প্রাক স্কুল এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের প্রায় এক তৃতীয়াংশ ছেলে তাদের নখ কামড়ায়। এই অভ্যাসটি কেবল বিনা অভিনেত্রীই নয়, ক্ষতিকারকও, কারণ এটি জীবাণুগুলি হাত থেকে শিশুর শরীরে প্রবেশ করে, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিপর্যয়ের কারণ হতে পারে। নখ কামড়ানোর অভ্যাসের উত্থান বিভিন্ন মানসিক কারণে হতে পারে।
বাচ্চা কেন নখ কাটে?
চিকিত্সা ভাষায় নখ কামড়ানোর অভ্যাসটিকে ওনিচোফিয়া বলা হয়। খুব প্রায়ই স্ট্রেসের কারণে এটি একটি শিশুতে ঘটে। যদি সন্তানের পরিবারের পরিস্থিতি উত্তেজনাপূর্ণ হয় তবে বাবা-মা অত্যধিক কঠোর হন বা তালাকপ্রাপ্ত হন, সম্ভবত শিশুটি তার নখ কামড়াতে শুরু করবে। অনাইকোফাগিয়া একটি অভিজ্ঞ আতঙ্ক বা ট্রমাজনিত কারণে, পাশাপাশি কিন্ডারগার্টেন, স্কুল বা আবাসনের নতুন জায়গার সাথে অভিযোজনের সময় ঘটতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে শিশুরা বড়দের উদাহরণ অনুসরণ করতে পারে যাদের নখ দংশনের অভ্যাস রয়েছে। বাচ্চার হাতের অল্প যত্নের কারণে ওঙ্কোফাগিয়ার বিকাশ ঘটাতে পারে - তারা নখ এবং কাটিকোষকে কামড় দিতে পারে এই কারণে যে তারা তার সাথে হস্তক্ষেপ করে।
নখ কাটা এবং কবর দেওয়ার প্রক্রিয়াটি শিশুকে প্রশান্ত করে এবং নার্ভাসনে মুক্তি দেয়। সিগমুন্ড ফ্রয়েড বিশ্বাস করেছিলেন যে আপনার সন্তানের শৈশবকালীন স্তন্যপান সংঘর্ষে সন্তুষ্ট ছিল না এর কারণে অনাইকোফাগিয়া দেখা দিতে পারে। আপনি যদি খুব তাড়াতাড়ি তাকে স্তন্যদান করেন বা স্তনবৃন্তটি খুব শক্তভাবে ছাড়াতেন তবে এটি ঘটে।
যদি কোনও শিশু ক্রমাগত রক্তে নিজেকে আহত করে, বিশেষত কোনও অসদাচরণের পরে, অনিকোফাগিয়া শিশুটির নিজের দিকে আগ্রাসনের ইঙ্গিত দিতে পারে। এবং এটিও ঘটে যে এই খারাপ অভ্যাসটি সামান্য মানুষের জন্য শারীরিক আনন্দের উত্স হয়ে ওঠে এবং আনন্দদায়ক কোনও কিছুর বিকল্প হয়।
আপনার সন্তানের একটি খারাপ অভ্যাসের উত্থানের কারণ বুঝতে, জীবনের কোন সময়টিতে এটি হাজির হয়েছিল তা মনে করার চেষ্টা করুন। আপনার সেই অবস্থার বিশ্লেষণ করা উচিত যেখানে শিশু তার নখকে কামড় দেয়। যদি ছুটির দিনে আপনার ছেলের বা মেয়ের নখগুলি স্বাভাবিক আকারে ফিরে আসে এবং স্কুল বছরের মধ্যে সে সেগুলি পুরোপুরি চিবিয়ে তোলে, তবে স্ট্রেসের কারণটি সম্ভবত স্কুলে।
কীভাবে ওনিচোগিয়া থেকে মুক্তি পাবেন
যদি আপনার শিশু তার নখকে কামড় দেয় তবে কোনও অবস্থাতেই আপনার কোনও খারাপ অভ্যাস, তিরস্কার এবং লজ্জার প্রতি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করা উচিত নয়। আপনার বাচ্চার আঙ্গুলগুলি তিক্ত কিছু দিয়ে গন্ধ না দেওয়া এবং তাকে শাস্তি দেওয়া উচিত নয়, কারণ। এটি কেবল সমস্যাটিকে আরও খারাপ করে দেবে।
কোনও শিশুকে নখ কামড়ানোর বদ অভ্যাস থেকে বুকের দুধ ছাড়ানোর জন্য, এটির সংঘটিত হওয়ার কারণটি খুঁজে বের করা এবং বিপজ্জনক কারণটি নির্মূল করার জন্য সমস্ত কিছু করা প্রয়োজন। কিছু ক্ষেত্রে, চামোমিল, লেবু বালাম, পুদিনা, ভ্যালারিয়ান ইত্যাদি শিশুর জন্য হালকা স্যাডেটিভস বা মাতাল সুদৃশ্য ভেষজ চা পান করার পরামর্শ দেয় চিকিত্সকরা recommend
আপনার বাচ্চাকে অন্যভাবে চাপ থেকে মুক্তি দিতে শিখান। এটি আপনার গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, দৃ cle় ক্লিঞ্চিং এবং আপনার মুষ্টির উদ্বেগকে কেন্দ্র করে মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে। আপনার শিশুকে নিজের মধ্যে নেতিবাচকতা জমা না করতে বলুন - এটি স্ট্রেসের দিকে পরিচালিত করে। আপনি টেনশন উপশম করতে এবং আউটডোর গেমস, ক্রীড়া প্রতিযোগিতার সাহায্যে আগ্রাসন ছুঁড়ে ফেলতে পারেন। বড় বাচ্চাদের, বিশেষত ছেলেরা, নখের দংশন করা থেকে নিরুৎসাহিত করা যেতে পারে যে এটি ছেলেমেয়েদের অভ্যাস। কীভাবে একটি সুন্দর ম্যানিকিউর তৈরি করতে হয় তা মেয়েদের শেখানো দরকার - তারা কখনই এটি লুণ্ঠন করতে চাইবে না।
আপনার সন্তানের উপর কঠোর হবেন না। তাকে ভালবাসুন, তাকে কোমলতা, মনোযোগ এবং যত্ন দিন। তাকে আরও ইতিবাচক আবেগ এবং ইমপ্রেশন দিন। আপনার শিশুকে সুরক্ষিত এবং প্রিয় বোধ করুন।
