শিশুদের পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন হ'ল একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় যা সন্তানের নতুন স্তরে বিকাশের লক্ষণকে নির্দেশ করে। এই ক্ষেত্রে অত্যধিক তাত্ক্ষণি অ্যালার্জি এবং পাচনতন্ত্রের রোগগুলির উপস্থিতিতে অবদান রাখতে পারে, অতএব, নতুন পণ্যগুলির সাথে সন্তানের পরিচয়টি সাবধানতার সাথে করা উচিত।
নির্দেশনা
ধাপ 1
পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন শিশুকে কী ধরণের খাওয়ানো হয় তার উপর নির্ভর করে। বুকের দুধ বর্ধমান শরীরের সমস্ত চাহিদা সর্বাধিক পরিমাণে পূরণ করে, তাই মায়ের দুধ খাওয়ানো শিশুর জন্য নতুন পণ্যগুলিতে ছুটে যাওয়ার দরকার নেই। আপনি 5-6 মাসে আপনার ডায়েটকে বৈচিত্র্যময় করতে পারেন। যে শিশুদের বোতল খাওয়ানো হয় তাদের পক্ষে তিন মাস বয়স থেকে ফল, শাকসব্জী বা সিরিয়াল পরিচয় করানো সম্ভব তবে এটি সম্পর্কে উপস্থিত শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। তিনিই জানেন যে শিশুর পাচনতন্ত্রের অবস্থা কী এবং নির্দিষ্ট ধরণের পণ্য এবং তাদের পরিচয়ের সময় সম্পর্কে সুপারিশ করতে পারেন।
ধাপ ২
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, দরিদ্রভাবে ওজন বাড়িয়ে দেওয়া শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয়। তারা এই কাজটি দিয়ে সেরা কাজটি করে। সমস্ত বাচ্চারা ফল খেতে খুশি এবং শাকসব্জী যাদের মল সমস্যা রয়েছে তাদের পক্ষে ভাল। পছন্দটি করার পরে, অবশিষ্ট সমস্ত কিছুই উপযুক্ত শিশুর খাবার ক্রয় করা বা এটি নিজেই প্রস্তুত করা।
ধাপ 3
একটি শিশুর পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন ছোট ডোজ দিয়ে শুরু হয়। প্রথম নমুনাটি সকালে প্রথম খাওয়ানোর সময় এক চা চামচের ডগায় পুরি বা দই হয়। এটি আপনাকে একটি নতুন পণ্য হজমের ট্র্যাক্টের প্রতিক্রিয়া সনাক্ত করতে দেয়। যদি বদহজম বা ত্বকের ফুসকুড়ি পর্যবেক্ষণ না করা হয়, তবে পরের দিন সকালে অংশটি একটি চামচ আকারে বাড়ানো হয়। ধীরে ধীরে, এটি খুব অল্প বয়সে সন্তানের জন্য অনুমোদিত ভলিউমে আনা হয়।
