বাচ্চাদের জন্য গতিশীল জিমন্যাস্টিকস

সুচিপত্র:

বাচ্চাদের জন্য গতিশীল জিমন্যাস্টিকস
বাচ্চাদের জন্য গতিশীল জিমন্যাস্টিকস

ভিডিও: বাচ্চাদের জন্য গতিশীল জিমন্যাস্টিকস

ভিডিও: বাচ্চাদের জন্য গতিশীল জিমন্যাস্টিকস
ভিডিও: ডায়নামিক জিমন্যাস্টিকস: ইনট্রো টু দ্য উইন ইট টু জিত 2015 প্রিস্কুল প্রোগ্রাম 2024, নভেম্বর
Anonim

অনেকে চলাচলের সহায়তায় মা এবং সন্তানের যোগাযোগকে গতিশীল জিমন্যাস্টিক বলে। কতক এটি সত্য. বেশিরভাগ চিকিত্সক শিশুর উন্নতি করার এই পদ্ধতিটি খুব স্পষ্টভাবে দেখেন, যেহেতু অদম্য পরিচালনা করা এবং মায়ের আকাঙ্ক্ষাকে সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে রাখার জন্য, অর্থাৎ সমস্ত আধুনিক সুপারিশ অনুসরণ করা খুব বিপর্যয়কর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

বাচ্চাদের জন্য গতিশীল জিমন্যাস্টিকস
বাচ্চাদের জন্য গতিশীল জিমন্যাস্টিকস

শৈশবে বাচ্চাদের লালন-পালন করার পদ্ধতি তাদের শারীরিকভাবেই নয়, বৌদ্ধিকভাবেও দ্রুত বিকাশে সহায়তা করে। ডায়নামিক জিমন্যাস্টিকসে স্বাভাবিক উষ্ণতা আন্দোলন, ম্যাসাজ এবং সেইসাথে এমন আন্দোলন অন্তর্ভুক্ত থাকে যা সন্তানের ভেসিটিবুলার যন্ত্রপাতিটি দ্রুত বিকাশে সহায়তা করে। এই ধরনের অনুশীলনের দিকে তাকালে, কিছু অল্প বয়স্ক মায়েদের আতঙ্কিত হয়, শিশুকে নিক্ষেপ করা হয়, দোলা দেওয়া হয়, বাহবা না দেওয়া, বাহু বা পায়ে ধরে রাখা।

গতিশীল জিমন্যাস্টিকস এর সুবিধা

নিঃসন্দেহে, এই জাতীয় অনুশীলনের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, পেশী স্বন সংশোধন করা হয়, নমনীয়তা বিকাশ হয়, বিপাক সক্রিয় হয় এবং আরও অনেক কিছু। তারা বলে যে জিমন্যাস্টিকস একটি শিশুকে তাদের প্রিয়জন এবং অন্যদের সাথে বিশ্বাসী সম্পর্ক স্থাপন করতে সহায়তা করে।

যেসব শিশুদের সাথে তারা নিয়মিত প্রশিক্ষণ দেয় তারা রোগগুলির জন্য কম সংবেদনশীল, তারা যারা জিমন্যাস্টিকসের অলৌকিক ঘটনার সমস্ত আনন্দ উপভোগ করতে হয়নি তাদের তুলনায় তারা শান্ত এবং আরও সুষম।

উপরের সমস্তটি সেই শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যারা ধাক্কা দিয়ে অনুশীলনগুলি অনুধাবন করেন, যদি শিশুটি জিমন্যাস্টিকগুলির সময় কৌতুকপূর্ণ হয় এবং কান্নাকাটি করে তবে এটি বন্ধ করা ভাল, সম্ভবত তিনি অপ্রীতিকর এবং তিনি অস্বস্তি বোধ করেন।

ব্যায়াম কনস

ভাল বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, এমন কিছু সতর্কতা রয়েছে যা এড়ানো উচিত নয়। কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এই ধরণের ব্যায়ামের সময় শিশুটি দুর্দান্ত চাপ অনুভব করে, মাইক্রোট্রামা এবং মচকের ঝুঁকি রয়েছে।

যদি কোনও শিশু পেশীবহুল সিস্টেমে সমস্যা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে তবে কোনও ক্ষেত্রেই এই ধরনের জিমন্যাস্টিকস করা উচিত নয়, এটি কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবে।

ইন্টারনেটে একটি ভিডিও দেখার পরে আপনার অবিলম্বে যেমন জিমন্যাস্টিকগুলি সম্পর্কে শিশুর প্রতিক্রিয়া নিয়ে পরীক্ষা করা শুরু করা উচিত নয়, এটি শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। এটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার মতো, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে সন্তানের জন্য বাবা-মা পুরোপুরি দায়বদ্ধ, সুতরাং কেবলমাত্র ভারসাম্যপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার।

একটি অনভিজ্ঞ ব্যক্তি কোনও শিশুকে নিয়ে জিমন্যাস্টিক করতে পারবেন না। আঘাতের সৃষ্টি করা সম্ভব, ফলস্বরূপ শিশুটি অক্ষম হবে।

এ কারণেই এটি মনে রাখা মূল্যবান: যদি বাবা-মা বাচ্চার সাথে গতিশীল জিমন্যাস্টিকের সাথে জড়িত থাকার সিদ্ধান্ত নেন তবে এটি বিশেষজ্ঞের কাছে অর্পণ করা ভাল - বা এটি নিজের জন্য বিশেষ কোর্সগুলি নেওয়া। পরিচিতদের পরামর্শ বা নেটওয়ার্ক থেকে প্রাপ্ত তথ্যের উপর ভিত্তি করে পরীক্ষাগুলি সবচেয়ে মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে।

প্রস্তাবিত: