আশির দশক অবধি কেউই ভাবেন নি যে বাচ্চারা হতাশার মতো রোগে অসুস্থ হতে পারে এবং অনেক বাবা-মা মুডের দোলকে একটি সন্তানের বিকাশ, পরিপক্কতা এবং বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ঘটনা হিসাবে বুঝতে পেরেছিলেন। আসলে, কিছু ক্ষেত্রে, বিষয়টি হতাশার ক্ষেত্রে একই রকম, যা এর প্রকাশের পর্যায়ে ইতিমধ্যে নিরাময় করতে হবে।
সন্তানের দুঃখ, আশা হারিয়ে যাওয়া বা অসহায়তা লক্ষণীয় হয়ে উঠলেও অ্যালার্ম বাজানো উচিত। আপনি যদি নিজেরাই হতাশাগুলি সহ্য করতে না পারেন তবে লজ্জা পাবেন না এবং ডাক্তারের সাথে দেখা করতে অলস হবেন না।
কখনও কখনও এটিও ঘটে যে পিতামাতারা নিজেরাই পরিবারে একটি খারাপ পরিবেশ তৈরি করে যা হতাশাকে প্রজনন করে। এই ক্ষেত্রে, ঝগড়া, সহিংসতা, উত্তেজনা, সন্তানের "বন্ধ" এবং পিতামাতার আগ্রাসন হতাশায় অবদান রাখে।
শৈশব মানসিক চাপের লক্ষণগুলির মধ্যে হ'ল মেজাজের দোল, আগ্রহ হ্রাস, পরিকল্পনার অভাব, পালানো বা মৃত্যুর চিন্তাভাবনা, ক্ষুধা এবং ঘুম, আক্রমণাত্মকতা, বিরক্তিকরতা এবং অসহায়ত্ব ও অযোগ্যতার অনুভূতি।
বাবা-মা কীভাবে একটি শিশুকে সাহায্য করতে পারে? তাদের উচিত তার সাথে কথা বলা, হতাশার কারণগুলি খুঁজে বের করা এবং তাদের সহায়তার নিশ্চয়তা দেওয়া উচিত। আপনি নিজের জীবন থেকে উদাহরণও দিতে পারেন এবং তারা কীভাবে হতাশাকে পরাজিত করেছিলেন সে সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। শিশুটিকে মনোযোগ দিয়ে ঘিরে রাখা উচিত এবং তাকে অবাক করে, পদচারণা এবং উপহার দিয়ে আনন্দ করতে হবে।
