একটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো এবং সাধারণ খাদ্যে স্যুইচ করা অনেকের পক্ষে সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। এই প্রক্রিয়াটির সুবিধার জন্য, নার্সিং মা এবং শিশুর শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার শিশুর পুরোপুরি দুগ্ধ ছাড়ানোর জন্য সঠিক সময় অনুভব করার চেষ্টা করুন। গড়ে, শিশুর চুষা জন্য প্রয়োজনীয় 9 মাস থেকে কমতে শুরু করে এবং 3, 5 বছর দ্বারা সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায়। তদুপরি, এক বছরের মধ্যে শিশু ইতিমধ্যে বিভিন্ন পরিপূরক খাবার গ্রহণ করে, যা তার শরীরকে প্রয়োজনীয় মাইক্রোইলিমেন্ট সরবরাহ করতে সক্ষম হয়। অতএব, এক বছর পরে, স্তন্যপান করানো একটি প্রয়োজনীয়তা থেকে অভ্যাসে পরিণত হয়, শিশু এবং মা উভয়েরই একটি মানসিক নির্ভরশীলতা।
ধাপ ২
ধীরে ধীরে আপনার শিশুকে দুধ ছাড়ান। শুরুতে, আপনার প্রতিদিনের বুকের দুধ খাওয়ানো আলাদা পণ্য দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। তারপরে সন্ধ্যা ও সকাল। ফলস্বরূপ, খাওয়ানো কেবল দিনের সময় এবং রাতের স্বপ্ন দেখার আগেই থাকবে। সময়ের সাথে সাথে তাদের ছেড়ে দিন। স্তন্যপান করানো পরবর্তী প্রত্যাহারের আগে এটি প্রায় 5 থেকে 7 দিন সময় নেয়।
ধাপ 3
খাওয়ানোর আচার পরিবর্তন করুন, যেমন আপনি যেখানে খান সেখানে পরিবর্তন করুন। খেলনা, গান এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ দ্বারা আপনার শিশুকে স্তন থেকে বিভ্রান্ত করুন। যদি বাচ্চা দুষ্টু হয় এবং আধ ঘন্টা ধরে শান্ত না হতে পারে তবে এর অর্থ হ'ল তিনি এখনও মনস্তাত্ত্বিকভাবে স্তন ছেড়ে দিতে প্রস্তুত নন এবং যদি সম্ভব হয় তবে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 4
শিশুর দুধ ছাড়ানোর সময় পুনরায় নির্ধারণ করুন যদি শিশুটি একটি চাপজনক পরিস্থিতিতে থাকে - যখন উদাহরণস্বরূপ, তাকে টিকা দেওয়া হয়েছিল বা অসুস্থ অবস্থায় রয়েছে, তখন তার দাঁত জ্বলজ্বল করছে। উষ্ণ আবহাওয়ায় আপনার বাচ্চাকে তার যতটা বুকের দুধ চাওয়া দরকার তা দিতে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার সর্বোত্তম সময়গুলি হ'ল বসন্ত এবং পড়া। দুধ ছাড়ানোর সময় একজন নার্সিং মহিলার বাড়ি ছেড়ে যাওয়া উচিত নয়, কারণ এটি শিশুর জন্য ডাবল স্ট্রেস হবে।
পদক্ষেপ 5
"দুধ খারাপ হয়ে গেছে" এবং এর মতো শব্দগুলি দিয়ে শিশুটিকে প্রতারিত করবেন না If তিনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনি ভুল, এবং সবকিছুই আগের মতো রয়ে গেছে, তবে এত ছোট বয়সেও সে লতানো শুরু করবে প্রথম সন্দেহ যে প্রাপ্তবয়স্করা এটি করতে পারে de ধোঁকা এবং আপনার সমস্ত শব্দ পরীক্ষা করার আকাঙ্ক্ষা বিকাশ শুরু করবে begin
পদক্ষেপ 6
যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন না তখন আত্মবিশ্বাসী হন। শিশুটি আপনার অনুতাপটি বুঝতে পারে যা সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত। স্তন্যপান বন্ধ করা সম্পর্কে আপনার চারপাশের লোকজনের নেতিবাচক মতামত থেকে নিজেকে এবং আপনার শিশুকে আলাদা করুন।
