ওষুধ ছাড়াই গর্ভাবস্থায় অস্থির জ্বালায় কিভাবে মোকাবেলা করতে হবে

শৈশব Jeর্ষা কিভাবে মোকাবেলা করতে হবে

অনেক পরিবার শিশু হিংসা কী তা প্রথম থেকেই জানে know এইরকম পরিস্থিতি তৈরি থেকে রোধ করার জন্য, গর্ভাবস্থায় এমনকি মা এবং বাবাকে আগে থেকে এই কীভাবে এড়ানো যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। পিতামাতার বড় সন্তানের প্রতি যথাসম্ভব মনোযোগ দেওয়া উচিত, তার সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করা উচিত, তাকে স্নেহপূর্ণ কথা বলা উচিত, একজন ভাই বা বোনের উপস্থিতির জন্য প্রস্তুত করা উচিত। বড় বাচ্চাটি এখনও অনেক বেশি প্রিয় এবং প্রিয় এই বিষয়ে জোর দেওয়া উচিত। যখন সন্তানের জন্ম হয়, তখন মাকে অবশ

কিভাবে আবহাওয়া মোকাবেলা করতে হবে

একটি দৃ strong় মতামত রয়েছে যে বাচ্চাদের সর্বোত্তম সম্ভাব্য লালন-পালনের জন্য আবহাওয়া থাকা ভাল বিকল্প। এগুলি স্বার্থপর এবং লোভী, কম মিষ্টি। আগাছা শৈশব থেকেই একে অপরকে রক্ষা করে, একে অপরের খুব কাছাকাছি থাকে। যখন অন্য শিশুরা তাদের খেলনাগুলি নিয়ে যায় তখন তারা কম ভয়াবহ প্রতিক্রিয়া দেখায়। ছোট বয়সের পার্থক্য বাচ্চাদের অনেকগুলি সাধারণ আগ্রহ এবং স্বাদ দেয়, তারা একে অপরকে আশ্চর্যজনকভাবে বিনোদনমূলক রাখার পাশাপাশি একসাথে ভাল খেলে। নির্দেশনা ধাপ 1 আবহাওয়া শিশুদের

গর্ভাবস্থায় অস্থির জ্বালা কীভাবে মোকাবেলা করতে হয়

বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলারাই অম্বল জ্বলান experience এটি গর্ভাবস্থার 24 তম সপ্তাহের পরে প্রায়শই শুরু হয়, যখন জরায়ু মহিলার নাভির উপরে উঠে যায়। তবে গর্ভাবস্থার 30 তম সপ্তাহের পরে অম্বল পোড়া বিশেষত বেদনাদায়ক এবং অসহনীয় হয়ে ওঠে। অতএব, প্রতিটি প্রত্যাশিত মায়ের আকস্মিক ঘটনা ঘটলে কীভাবে অম্বল পোড়া মোকাবেলা করতে হবে তা জানা উচিত। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, ঘৃণ্য হৃদয় জ্বলনের চেহারাটিকে উস্কে না দেওয়ার চেষ্টা করুন। খুব বেশি খাওয়াবেন না, আপনার ভাজা, মশলাদার, চর্বি

ওষুধ ছাড়াই কীভাবে গর্ভাবস্থায় হিমোগ্লোবিন বাড়ানো যায়

আয়রন হিমোগ্লোবিনের প্রধান উপাদান: একটি প্রোটিন যা দেহের কোষগুলিকে অক্সিজেনিয়েট করে। শরীরে আয়রনের অভাব শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে বিশেষত প্রচলিত। কম হিমোগ্লোবিনের লক্ষণগুলির মধ্যে অলসতা, অবিরাম ক্লান্তি এবং ফ্যাকাশে ত্বক অন্তর্ভুক্ত। ভিটামিন প্রস্তুতি থেকে আয়রন পাওয়া যায়, তবে প্রাকৃতিক পণ্যগুলি থেকে পাওয়া এটি আরও অনেক প্রাকৃতিক হবে। আয়রন সমৃদ্ধ খাবারগুলির সঠিক সংমিশ্রণ এই ট্রেস উপাদানটির জন্য শরীরের প্রতিদিনের চাহিদা মেটাতে সহায়তা করবে। নির্দেশনা ধাপ

গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়

গর্ভাবস্থা একটি মহিলার জীবনের একটি খুব সুখী এবং উত্তেজনাপূর্ণ সময়। তবে প্রায়শই এর শুরুটি এমন কিছু অসুস্থতার দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে যা কেবল মহিলাকেই নয়, তার আশপাশের লোকেরাও অনেক সমস্যা নিয়ে আসে। পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রথম ত্রৈমাসিকের চারটি গর্ভবতী মহিলার মধ্যে তিনজন সকালে বমি বমি ভাবের মতো টক্সিকোসিসের এমন প্রকাশ ঘটায়। আসলে, কিছু কৌশলগুলি জেনে আপনি এর অপ্রীতিকর প্রকাশগুলি এড়াতে এবং আপনার অলৌকিক প্রত্যাশা উপভোগ করতে পারেন। প্রয়োজনীয় - জল এবং অন্যান্য পানীয়,