একটি শিশুর জন্মের পরে অনেক যুবক দম্পতিরা তাকে সবচেয়ে সুন্দর cোকা, গদি, বিছানার লিনেন কিনে। তবে কোনও কারণে শিশুটি সেখানে ঘুমাতে রাজি নয়, সে তার বাবা এবং মায়ের সাথে আরও ভাল। প্রথমদিকে, বাবা-মা সন্তানের নিকৃষ্টতর হন তবে খুব শীঘ্রই এটি একটি বাস্তব সমস্যার মধ্যে পরিণত হয়। এবং কীভাবে এটি সমাধান করবেন?
নির্দেশনা
ধাপ 1
আমরা কোনও শিশুকে তার বাঁকায় অভ্যস্ত করা শুরু করার আগে, আসুন তার বয়সকে বিবেচনায় নেওয়া যাক। চিকিত্সকরা 6--৮ মাস বুকের দুধ ছাড়ানোর পরামর্শ দেন, যেহেতু এই সময়ের মধ্যে রাতের খাবার খাওয়ানো প্রায় শূন্যে কমে যায় এবং শিশু নিজে থেকে অন্য দিকে চলে যেতে পারে। দয়া করে মনে রাখবেন যে শিশুটিকে অবশ্যই একই সময়ে বিছানায় শুতে হবে।
ধাপ ২
আপনার সন্তানকে বিছানায় বসানো শুরুর আগে আপনি নিয়মিত যা করবেন এমন একটি আচারের কথা চিন্তা করুন (একটি গান গাইুন, হালকা ম্যাসেজ দিন, একটি ছবির বইয়ের মাধ্যমে দেখুন)। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের সময়কাল 10 মিনিট হওয়া উচিত।
ধাপ 3
আপনি অনুষ্ঠানটি সম্পাদন করার পরে, শিশুটিকে শঙ্কায় রাখুন, তাকে "শুভরাত্রি" বলুন এবং ঘরটি ছেড়ে যান। স্বাভাবিকভাবেই, শিশুটি কাঁদবে, তবে আপনি তাকে শান্ত করার কোনও তাড়া নেই। দুই মিনিট পার হওয়া উচিত, তারপরে শিশুর কাছে যান, তাকে শান্ত করুন, তাকে চুম্বন করুন, আবার "গুড নাইট" বলুন এবং আবার ঘরটি ছেড়ে যান। এবার 4 মিনিটের জন্য সময়টি এক মিনিট বাড়ানো উচিত by একটি নিয়ম হিসাবে, শিশু 8-12 কাছে যাওয়ার পরে ঘুমিয়ে পড়ে। তবে মনে রাখবেন যে প্রতিটি শিশু অনন্য এবং কিছু শিশু দু'ঘন্টা পরে ঘুমোতে পারে না। আপনার প্রবৃত্তি দেওয়া উচিত নয়, নিজের উপর দৃ firm় থাকুন না gentle তবে দ্বিতীয় দিনে আপনার এক মিনিট নয়, দুটি যোগ করতে হবে। মনে রাখবেন, আপনি যদি একবার শিশুর হাতে দেন, আপনি সর্বদা এটি করবেন। শিশুরা এখনও খুব কম বয়সে থাকা সত্ত্বেও, তারা সমস্ত কিছু ভালভাবে অনুভব করে এবং মনে রাখে এবং শীঘ্রই তাদের আত্মীয়দের আদেশ দিতে শুরু করে।
পদক্ষেপ 4
শিশু যদি রাতে ঘুম থেকে ওঠে এবং কান্নাকাটি করে, উপেক্ষা করবেন না। কী হয়েছে তা জেনে নিন, সম্ভবত তিনি অসুস্থ, ক্ষুধার্ত বা ঠান্ডা। সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে তাকে শান্ত করুন এবং বিছানায় রাখুন। মনে রাখবেন আপনি, সবার আগে একজন মা এবং আপনার সন্তানকে অবশ্যই বুঝতে হবে, সহানুভূতি প্রকাশ করতে হবে, তার ভয় ভাগ করে নেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 5
শিশুর বিছানার কাছে কোনও অতিরিক্ত কম্বল বা বালিশ নেই তা নিশ্চিত করুন, গদি হেডবোর্ডের বিপরীতে ভাল ফিট করা উচিত। বেড লিনেনের বাচ্চার আঁকুর ফিট করতে অবশ্যই মাপ দিতে হবে।
