কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন

কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন
কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন

ভিডিও: কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন

ভিডিও: কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন
ভিডিও: যে সব খাবারের মান বুকের দুধ বৃদ্ধি পায় বুকের দুধ বাড়ায় 2024, মে
Anonim

একটি শিশুর জন্ম একটি মহিলার জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত। এমনকি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার পর্যায়েও আমার মাথায় এক মিলিয়ন প্রশ্ন ঘুরছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণটি হ'ল "আমি কি আমার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারি?"

কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন
কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন

সফলভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হ'ল তার সন্তানের খাওয়ানোর জন্য মায়ের ইচ্ছা। বিশ্বাস করুন, যদি কোনও মায়ের ইচ্ছা থাকে তবে এটি সাফল্যের ফ্যাক্টরের 75%।

দ্বিতীয় এবং এটিও গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হল এমন লোকদের সাথে যোগাযোগ যাঁদের বুকের দুধ খাওয়ানোর একটি সফল অভিজ্ঞতা রয়েছে। এটি যদি আমাদের এক মাস, দু, তিনটে দুধ অদৃশ্য হওয়ার বিষয়ে অন্তহীন কাহিনী শুনি তবে তার চেয়ে আমাদের ইতিবাচক মনোভাব অনেক বেশি পাওয়া যায়।

তৃতীয় শর্তটি আপনার শিশুর বুকে প্রাথমিকভাবে সংযুক্তি। এটি আদর্শ হবে যদি, জন্ম দেওয়ার পরপরই, বাচ্চা প্রসবের ঘরে সংযুক্ত থাকে যাতে তিনি কলস্ট্রামের অমূল্য ফোঁটা পান। তবে আধুনিক প্রসূতি হাসপাতালের বাস্তবতায় এটি বাস্তবায়ন করা বেশ কঠিন। চিকিত্সকদের পর্যাপ্ত সময় নেই, কখনও কখনও শ্রমের মহিলারা "কনভেয়র বেল্ট" দিয়ে যান। অতএব, মায়ের কাজ হ'ল প্রাথমিক সুযোগে শিশুটিকে স্তনের সাথে সংযুক্ত করা। আপনার ধন আপনার সাথে সাথেই এটি একটি স্তন দিন। প্রথম খাওয়ানো থেকে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে ক্রামবসগুলি সঠিকভাবে আঁকড়ে পড়েছে, এটি আপনাকে স্তনের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করবে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো ব্যথাহীন করবে। এছাড়াও, খাওয়ানোর পরে, স্তনের সাথে বেপ্যান্টেনের মতো এমোলিয়েন্ট ক্রিম প্রয়োগ করা ভাল।

চতুর্থ শর্তটি আতঙ্কিত হওয়ার নয়। মায়ের দুধ শিশুর জন্মের 3-7 দিন পরে আসে। যিনি জিজ্ঞাসা করেন - "বাচ্চাকে কী খাওয়াতে হবে?" ন্যায্য হবে। প্রকৃতি আমাদের জন্য সবকিছু নিয়ে এসেছিল। সম্মত হন, আশ্চর্যজনক হবে যদি কোনও বিড়াল বিড়ালছানাগুলিকে জন্ম দেয় এবং তারা তার দিকে অনাহারে বসে থাকে, 7 দিনের জন্য দুধের জন্য অপেক্ষা করে। প্রথম 3-7 দিনের জন্য, শিশু প্রকৃতির তৈরি সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসটি খায় - কলস্ট্রাম। এটি একটি স্টিকি তরল যা স্তন্যপায়ী গ্রন্থি দ্বারা খুব অল্প পরিমাণে উত্পাদিত হয় এবং স্তনের দুধের তুলনায় বেশ পুষ্টিকর। এছাড়াও, সংমিশ্রণে ন্যূনতম পরিমাণে তরল হওয়ার কারণে, কোলস্ট্রাম বাচ্চার কিডনি ওভারলোড করে না এবং একটি রেচক প্রভাব ফেলে। এই তরলে থাকা ইমিউনোগ্লোবুলিনস এবং অ্যান্টিটক্সিনগুলি সন্তানের পরিপূরক করবে এবং তার অনাক্রম্যতা সমর্থন করবে। কোলস্ট্রাম একটি পুষ্টিকর খাদ্য যা প্রসবের পরে প্রথম দিনগুলিতে শিশুর পক্ষে যথেষ্ট হবে। সন্তানের ওজন হ্রাস নিয়ে আপনারও আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়। একটি শিশুর ওজন হ্রাস জন্মের ওজনের 10% এর মধ্যে শারীরবৃত্তীয়।

পঞ্চম শর্তটি ঘন ঘন সংযুক্তি। আপনি যত বেশিবার বাচ্চাকে প্রয়োগ করেন তত দুধ খাওয়ানো সহজ। এখানে চাহিদার আইন কাজ করে, যা সরবরাহকে বাড়ায়। এছাড়াও, এই মুহুর্তে যখন শিশুটি স্তনে থাকে তখন জরায়ু দ্রুত সংকুচিত হয় - এটি শিশুর জন্মের পরে একটি প্রাথমিক পুনরুদ্ধারের প্রতিশ্রুতি দেয়। প্রতিটি খাওয়ানোর সময়, যদি 2 ঘণ্টার বেশি সময় অতিবাহিত হয় তবে স্তন পরিবর্তন করুন।

ষষ্ঠ শর্তটি পাম্প করার নয়। আমাদের মায়েরা কীভাবে বুকের দুধ খাওয়াবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ দিতে ভালোবাসেন। এবং স্ট্রেইন্ড দুধের ক্যানের কথা শুনে কত আনন্দ হয়। দুধ স্থবিরতা বা স্তনের জড়িত ঘটনা যদি ঘটে থাকে তবে কেবলমাত্র এক ক্ষেত্রেই তা প্রকাশ করা জরুরি। এটি কেবলমাত্র শর্ত হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত শেষ করা উচিত এবং শেষ ড্রপ পর্যন্ত নয়। আপনি যদি পুরানো প্রজন্মের পরামর্শে দুধ প্রকাশ করেন তবে আপনার সমস্ত ফ্রি সময় পাম্পিংয়ে ব্যয় করার ঝুঁকি থাকে। চাহিদা আইন এখানেও কাজ করে।

মনে রাখার মূল বিষয় হ'ল বুকের দুধ খাওয়ানো একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া এবং 99% মহিলারা বুকের দুধ খাওয়ান।

প্রস্তাবিত: