আপনার অংশীদারদের একটির সাথে প্রতারণা সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে। তবে লোকেরা সর্বদা এ জাতীয় বিশ্বাসঘাতকতার পরে অংশ নেয় না। কিছু লোক তাদের আত্মার সহকর্মীদের ভুলকে ক্ষমা করে দেয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি আপনার আবেগের নেতৃত্ব অনুসরণ করেন তবে আপনার প্রিয়জনের সাথে একটি গঠনমূলক কথোপকথন কার্যকর হবে না। আপনি যখন হতবাক অবস্থায় রয়েছেন, প্রতারণাকে ক্ষমা করবেন কিনা সে সম্পর্কে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার পক্ষে কঠিন হবে।
ধাপ ২
পরিস্থিতি বুঝে নিন। আপনার সঙ্গী বা অংশীদারকে ক্ষমা করবেন কি না সে সম্পর্কে আপনি যদি এতটা স্পষ্টবাদী না হন তবে বিভিন্ন অবস্থান থেকে পরিস্থিতি বিবেচনা করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। এটি যতটা ব্যাথা দেয়, বোঝার চেষ্টা করুন কী বিশ্বাসঘাতকতার দিকে পরিচালিত করেছিল।
ধাপ 3
আপনার প্রেমিক বা প্রেমিকার সাথে কথা বলুন। আপনার প্রিয়জনকে কী হয়েছে তা ব্যাখ্যা করার সুযোগ দিন। অবশ্যই বিশ্বাসঘাতকতা পুরোপুরি ন্যায়সঙ্গত হতে পারে না। তবে হতে পারে হৃদয় থেকে হৃদয়ের কথোপকথন আপনাকে আপনার অবস্থান সম্পর্কে পুনর্বিবেচনা করতে সহায়তা করবে।
পদক্ষেপ 4
আপনি যা চান তা ভেবে দেখুন। ভাবুন আপনার রোম্যান্সটি ছোট হয়ে গেছে। আপনি কি এই ব্যক্তিটিকে ছাড়া বাঁচতে পারবেন? একই সময়ে, বিপরীত বিকল্পটি বিবেচনা করা প্রয়োজন। কল্পনা করুন আপনি যদি কোনও পুরুষ বা মহিলার সাথে প্রতারণার পরে খুশি হন, আপনি যদি সত্যই ক্ষমা করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5
মনে রাখবেন যে আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং আপনার দম্পতির মধ্যে কী ধরণের সম্পর্ক বিরাজ করে তার উপর অনেক কিছুই নির্ভর করে। তবে এই পরিস্থিতিতে যে বিষয়টির দিকে মোটেই মনোযোগ দেওয়ার দরকার নেই তা হ'ল সমাজে বিদ্যমান সামাজিক ভিত্তি এবং স্টেরিওটাইপগুলি। ভাববেন না যে ব্যক্তিটি অবশ্যই আপনার সাথে আবার প্রতারণা করবে, ভয় পাবেন না যে আপনার বন্ধুবান্ধব বা আত্মীয়স্বজনগুলি আপনাকে খুব কঠোর হওয়ার জন্য বা তার বিপরীতে মেরুদন্ডহীন বলে নিন্দা করবে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, সবকিছু পৃথক। কেবল আপনার ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করুন এবং কেবল নিজের অনুভূতিতে মনোনিবেশ করুন।
পদক্ষেপ 6
মনে রাখবেন যে কখনও কখনও উভয় অংশীদারদের প্রতারণার জন্য দোষ দেওয়া হয়। আপনার নিজের আচরণ বিশ্লেষণ করুন এবং আপনি কী ভুল করেছেন তা ভেবে দেখুন। এমনকি যদি আপনি এই ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে প্রাপ্ত তথ্যগুলি আপনাকে ভবিষ্যতে অন্য ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগত সুখ অর্জনে সহায়তা করবে।
পদক্ষেপ 7
যদি আপনি প্রতারণা ক্ষমা করার জন্য দৃ determined় প্রতিজ্ঞ হন এবং আপনার প্রেমিক বা বান্ধবীটির সাথে আবার শুরু করার চেষ্টা করেন, তবে আপনার প্রিয়জনের জন্য এই পাপটি সত্যই ছাড়ার চেষ্টা করুন। ভবিষ্যতে আপনার ইউনিয়ন সফল হওয়ার জন্য, কী ঘটেছিল তা ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। আপনি সফল না হলেও, যে কোনও ক্ষেত্রে আপনার আত্মীয় সহকর্মীকে যা ঘটেছে তার জন্য তিরস্কার করবেন না, যাতে অপরাধবোধ না ঘটে।
পদক্ষেপ 8
আপনার সম্পর্ক জোরদার করুন। তারা ইতিবাচক উপর ফোকাস। নতুন সাধারণ শখগুলির সন্ধান করুন, একসাথে আরও সময় ব্যয় করুন। আপনার ইউনিয়ন ভেঙে যেতে পারে এমন ভুলগুলিতে কাজ করার দিকে মনোযোগ দিন। সমস্যার সমাধান করবেন না, তবে তাদের নিয়ে আলোচনা করুন। আপনার প্রিয়জনের সাথে একই দলের অংশ হন।
