আপনার প্রিয়জনের সাথে বিচ্ছেদের পরে, আপনাকে অবশ্যই সময় নষ্ট না করে অবশ্যই জীবনের একটি নতুন স্তর শুরু করার চেষ্টা করতে হবে (অবশ্যই, আরও সফল!) দুঃখ করা আমাদের পদ্ধতি নয়! প্রথমত, একজনকে বুঝতে হবে যে জীবনের বিরতি দিয়ে শেষ হয়নি …
প্রয়োজনীয়
- - একটি নতুন জীবন শুরু করার ইচ্ছা;
- - ইচ্ছাশক্তি;
- - আত্বভালবাসা;
- - অন্যের সমর্থন;
- - জীবনের সমস্ত প্রকাশের প্রতি আগ্রহ;
- - প্রতিশোধ প্রত্যাখ্যান
নির্দেশনা
ধাপ 1
নিজেকে বলবেন না যে আপনার আর কারও প্রয়োজন নেই। নিজের জন্য দুঃখ বোধ করবেন না! শিশুদের গানে যেমন গাওয়া হয়, “অবশ্যই, সেরা এখনও আসেনি। আপনি কি এখন আপনার ক্লান্ত, দু: খিত, ফোলা এবং রঙিন মুখ পছন্দ করেন? খুব কমই। নিজেকে আকর্ষণীয় করুন। আপনি যদি নিজের পছন্দ করেন তবে অন্যের জন্যও আগ্রহী হবেন।
ধাপ ২
আপনার নিজের কাছে পুনরাবৃত্তি করা এবং অন্যদের সাথে আলোচনা করা উচিত নয় যে তিনি কতটা খারাপ এবং মন্দ এবং আপনি কতটা ভাল এবং অসন্তুষ্ট। কেন অতীতে বাস? হ্যাঁ, এবং যে সমস্ত লোককে একশ বার বার শুনতে হবে, তাদের দয়া করুন … আরও ভাল থাকুন এবং তাদের কথা বলতে দিন। সম্ভবত তারা আপনাকে ভাল পরামর্শ দেবে। এবং সাধারণভাবে, আপনি অনেক নতুন জিনিস শিখতে পারেন যা জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে দরকারী হবে - "এটি ছাড়া সময়কাল" …
ধাপ 3
লোকটির জিনিসগুলি যতটা সম্ভব আপনার চোখের সামনে আসা যাক। আদর্শভাবে, তাদের ফেলে দিন। তার থেকে আসা এসএমএস বার্তাগুলি মুছে ফেলা উচিত। এবং সামাজিক নেটওয়ার্কে তার পৃষ্ঠায় গিয়ে "প্রাক্তন" এর জীবনে আগ্রহী হওয়ার দরকার নেই।
পদক্ষেপ 4
বালকটি ভুল হয়েছে বুঝতে পেরে তাড়াতাড়ি ছুটে আসবেন বলে আশা করবেন না। হতে পারে তিনি সত্যিই বুঝতে পেরেছেন যে আপনিই সেরা, এবং সমস্ত কিছু ঠিক করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, তবে আপনাকে এ নিয়ে আরও চিন্তা করার প্রয়োজন নেই এবং আরও আশাবাদী এবং ঘটনার এমন বিকাশের পরিকল্পনা করার দরকার নেই। আপনার নিজের জীবন বাঁচুন। এটি এত পরিপূর্ণ এবং সমৃদ্ধ হোক যে লোকটি ফিরে আসলেও আপনি তাকে ফিরে "গ্রহণ" করবেন কিনা আপনি আরও একশো গুণ ভাবেন। যাইহোক, যদি তিনি "বেশ ফিরে আসেন না" (অর্থাত্ তিনি আপনার কাছে আসেন, তিনি দেরী করবেন কিনা তা নিশ্চিত করে না) সম্পর্কটি পুনরুদ্ধারের আশায় আপনার যৌন ব্যবহার করা উচিত নয়। এবং, অবশ্যই, আপনার প্রথম কলটিতে "প্রাক্তন" এর কাছে ছুটে যাওয়া উচিত নয়। আপনি অবশ্যই সহায়তা প্রদান করতে পারেন, তবে আপনার আগ্রহের ক্ষতির জন্য নয়।
পদক্ষেপ 5
প্রত্যেক কিছুর জন্য লোকটিকে দোষারোপ করার এবং প্রতিশোধ নেওয়ার দরকার নেই। বিশেষত অকার্যকর হ'ল "প্রাক্তন" বন্ধুর সাথে লিঙ্গের আকারে প্রতিশোধ নেওয়া … এবং সাধারণভাবে যে কোনও লিঙ্গ "তত্পর"।
পদক্ষেপ 6
জরুরি প্রতিস্থাপন হিসাবে - বিশেষত কোনও নতুন যুবকের সন্ধান করবেন না। এই ধরনের সম্পর্ক অপ্রাকৃত হবে এবং আপনি এবং তাকে উভয়ের জন্যই হতাশা এনে দেবে। যদি আপনি অন্য কোনও ছেলের সাথে ডেট করার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি তার এবং আপনার প্রাক্তনের মধ্যে ছুটে যেতে পারবেন না। পূর্ববর্তীরা বৃথা বলে নি যে কেউ একই নদীতে দু'বার প্রবেশ করতে পারে না। সামনে যাও!
