পরিপূরক খাবার প্রবর্তনের সাথে সাথে মায়ের অসুবিধা হতে পারে। যদি এর আগে শিশুটি কেবল স্তন চুষে খায় এবং পূর্ণ হয়, তবে এখন সাবধানতার সাথে অংশগুলি ওজন করা এবং নিয়মিতভাবে নতুন পণ্যটির প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করা প্রয়োজন। যে মাটির বাচ্চা বোতল খাওয়াচ্ছে তার পক্ষে তার ডায়েটে কুটির পনির এবং ডিমের কুসুম পরিচয় করানো একটু সহজ, যেহেতু তিনি ইতিমধ্যে জানেন যে তার অ্যালার্জির প্রবণতা রয়েছে কিনা।
নির্দেশনা
ধাপ 1
কিছু অভিভাবক দুগ্ধজাত পণ্যগুলিকে পরিপূরক খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করে, কারণ তারা বিশ্বাস করে যে তারা সন্তানের ক্ষতি করতে পারে না। তবে প্রথমে crumbs এর পেট 6-7 মাস থেকে প্রবর্তিত ফল এবং উদ্ভিজ্জ খাঁটি এবং তরল সিরিয়াল ব্যবহার করতে হবে। এবং পরিপূরক খাবারগুলিতে কুসুম এবং কুটির পনির খানিক পরে উপস্থিত হয় - 8-9 মাসে।
ধাপ ২
একটি কৃত্রিম শিশুর মা 8 মাসের মধ্যে তার ডায়েটে কুটির পনির প্রবর্তন করতে পারে, তবে নবম মাস থেকে বাচ্চাদের এটি দেওয়া উচিত একটু পরে later আপনি যদি এটি আগে করেন তবে রক্তচাপ এবং বিপাকের সমস্যাগুলি শুরু হতে পারে। উপরন্তু, সাবধানে একটি দুগ্ধজাত পণ্য চয়ন করা প্রয়োজন, কারণ নিয়মিত দই শিশুর ভঙ্গুর পেটের পক্ষে খুব ভারী।
ধাপ 3
দইয়ের সাথে শিশুর প্রথম পরিচিতি একটি ছোট অংশ দিয়ে শুরু করা উচিত - 2-3 গ্রাম যদি কোনও দিনে কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া অনুসরণ না করে তবে আপনি শিশুটিকে দইয়ের একই অংশটি দিতে পারেন। ডোজটি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা উচিত, প্রতিদিন প্রায় 2 গ্রাম, এটি 2-3 সপ্তাহে দুটি টেবিল চামচ এনে দেয়। এবং এক বছর পরে, আপনি আপনার বাচ্চাকে দিনে 3-4 টেবিল চামচ কুটির পনির দিতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
আপনার যদি বাচ্চাদের দুগ্ধ রান্নাঘরে কুটির পনির কেনার সুযোগ না পান তবে আপনার নিজের এটি রান্না করা বা একটি বিশেষ বাচ্চাদের কুটির পনির কিনতে হবে। তবে কোনও ক্ষেত্রেই একটি সুপারমার্কেট থেকে কোনও শিশুকে একটি "প্রাপ্ত বয়স্ক" গাঁজানো দুধের পণ্য দেওয়া উচিত নয়, যার ঘন ধারাবাহিকতা রয়েছে।
পদক্ষেপ 5
প্রায়শই বাচ্চারা খাঁটি দই খেতে অস্বীকার করে। এই ক্ষেত্রে, আপনার এটি ফল বা বেরি পুরির সাথে মিশ্রিত করা উচিত। ভর একজাতীয় করতে, আপনি এটি একটি পরিমাণ মতো বেরি এবং টক ক্রিমের সাথে একটি ব্লেন্ডারে মিশ্রিত করতে হবে।
পদক্ষেপ 6
কোনও শিশুর মেনুতে ডিমের কুসুম প্রবর্তন করা আরও কঠিন। যেহেতু এটি একটি অ্যালার্জেনিক পণ্য, এটি অবশ্যই একা বা প্রমাণিত একক উপাদানযুক্ত খাবার যেমন সিরিয়াল দিয়ে দেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 7
9-10 মাসে ডিমের কুসুম প্রবর্তন করা মূল্যবান, তবে এর আগে নয়। সবচেয়ে নিরাপদ কোয়েলের কুসুম। এটি এই স্কিম অনুযায়ী দেওয়া উচিত - প্রথম 10 দিন (প্রদত্ত যে কোনও এলার্জি প্রতিক্রিয়া নেই) - এক ষষ্ঠী। পরের 10 দিন - এক চতুর্থাংশে, তারপরে অর্ধেকের মধ্যে।
পদক্ষেপ 8
শুধুমাত্র এক মাস খরচ করার পরে, এটি মাল্টিকম্পোনডেন্ট ডিশ - স্যুপ, ম্যাশড আলু ইত্যাদির সাথে কুসুম মিশ্রিত করার পক্ষে মূল্যবান is পুরো ডিম এক বছরের আগে দেওয়া যাবে না।
পদক্ষেপ 9
কটেজ পনিরের মতো, কুসুম সবসময় একটি ছোট শিশুর স্বাদে হয় না। পরিপূরক খাবারগুলিতে এই পণ্যটি প্রবর্তন করতে, এটি অন্যান্য উপাদানগুলি - শাকসবজি বা পোড়ির সাথে একসাথে গিঁটতে হবে। যদি আপনি কেবল সিদ্ধ সিরিয়াল বা কুঁচকানো আলু কুসুম crumbs সঙ্গে ছিটান, শিশু একটি অস্বাভাবিক স্বাদ চিনতে পারে এবং খেতে অস্বীকার করতে পারে।
পদক্ষেপ 10
ডিমের কুসুম এবং কুটির পনির শিশুর খাবারগুলিতে খুব গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, শিশুটি তাদের স্বাদে অভ্যস্ত হওয়ার আগে ধৈর্যধারণ করা ভাল।
