বাচ্চাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য, এটি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং জীবাণু গ্রহণ করা প্রয়োজন। শিশুর শরীরে ভিটামিনের অভাব রিকেটস, দেহের অপর্যাপ্ত বৃদ্ধি, দাঁত দেরীতে উপস্থিত হওয়া এবং পরবর্তীকালে দাঁতের সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়াও, শিশুটি প্রায়শই অসুস্থ হতে শুরু করে, খারাপভাবে খায় এবং খারাপভাবে ঘুমোতে শুরু করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
যে কোনও ভিটামিন কমপ্লেক্স বা ভিটামিনের একটি পৃথক গ্রুপ কেবলমাত্র স্থানীয় পেডিয়াট্রিশিয়ান দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। আপনার সন্তানের কোনও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই কোনও ভিটামিন দেওয়া সম্পূর্ণ অস্বীকারযোগ্য। ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব অবশ্যই বৃদ্ধি, স্বাস্থ্য এবং ক্ষুধা নিয়ে কিছু সমস্যার দিকে পরিচালিত করে, তবে ভিটামিনগুলির অনিয়ন্ত্রিত গ্রহণের ফলে যে ক্ষতি হতে পারে তা তার সাথে তুলনা করা যায় না। অতিরিক্ত ভিটামিন বা একরকম ভিটামিনের পাশাপাশি খনিজগুলি শিশুর অপূরণীয় ক্ষতি করে। যদি চিকিত্সক আপনার সন্তানের জন্য ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি নির্ধারণ করে থাকেন তবে সেগুলি সহজেই হজমযোগ্য আকারে দেওয়া উচিত, যা নির্দিষ্ট বয়সের বাচ্চাদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে।
ধাপ ২
আপনি যখন আপনার সন্তানের ভিটামিন কমপ্লেক্স বা কোনও ধরণের ভিটামিন দেওয়া শুরু করেন, তবে প্রথম সপ্তাহে আপনার শিশুর প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা উচিত। যদি সন্তানের অ্যালার্জির প্রথম লক্ষণ থাকে, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা, তন্দ্রা বা অনিদ্রা, দম বন্ধ হওয়া, উদ্বেগের লক্ষণ থাকে তবে সঙ্গে সঙ্গে ভিটামিন গ্রহণ বন্ধ করে একটি ডাক্তারকে দেখতে যান see যদি ভিটামিনগুলির প্রতিক্রিয়া তীব্র আকারে বিকশিত হয়, অবিলম্বে জরুরী সহায়তা কল করুন।
ধাপ 3
আপনার সন্তানের ভিটামিন কমপ্লেক্স দেওয়ার সময়, সর্বদা প্রস্তাবিত ডোজটি কঠোরভাবে মেনে চলুন। যদি শরীর ইতিমধ্যে ভিটামিনগুলির সাথে পরিপূর্ণ হয় তবে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া শুরু হতে পারে, এমনকি যদি শিশুটি আগে কখনও অ্যালার্জিতে ভোগেনি। অতএব, কোনও ত্বকের ফুসকুড়ি হওয়ার প্রথম চিহ্নে ভিটামিন গ্রহণ বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
পদক্ষেপ 4
বাচ্চাদের পেটে প্রভাব হ্রাস করার জন্য খাবারের পরে বা খাবারের সময় কোনও ভিটামিন দেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 5
কোনও শিশুর জন্য ভিটামিনের সর্বাধিক গ্রহণযোগ্য ফর্ম হ'ল জেল, গুঁড়ো বা সিরাপ আকারে জটিল। বড়ি বা ক্যাপসুলগুলিতে ভিটামিন গ্রহণের চেয়ে তারা সবচেয়ে সহজে হজম হয় এবং গ্রহণের জন্য পৃথক ডোজ নির্ধারণ করতে পারে, এছাড়াও শিশুরা তাদের আনন্দের সাথে গ্রহণ করে।
পদক্ষেপ 6
আপনার বাচ্চাকে ভিটামিন কমপ্লেক্সের একটি ডোজ দেওয়ার পরপরই প্যাক বা বোতলটি সন্তানের নাগালের বাইরে সরিয়ে দিন, কারণ প্রায়শই এমন ঘটনা ঘটে যখন শিশু প্যাকেজে আসে এবং পুরো প্যাকেট ভিটামিন খায়, যা হতে পারে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, শিশুর জীবনের জন্যও বিপজ্জনক …
