গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের সাথে সাথে মহিলা শরীরটি অবিলম্বে পুনর্নির্মাণ এবং একটি সন্তানের জন্মদানের জন্য প্রস্তুত শুরু করে। সংবেদনশীল মহিলারা, নিষেকের পরে শীঘ্রই, স্পষ্ট লক্ষণগুলি লক্ষ্য করুন যে তারা একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে রয়েছে, বিশেষত যদি শিশু দীর্ঘ প্রতীক্ষিত এবং পছন্দসই হয়।
এটা জরুরি
- - গর্ভধারণ পরীক্ষা;
- - পারদ থার্মোমিটার
নির্দেশনা
ধাপ 1
ক্ষুধা বা স্বাদে পরিবর্তন বাড়ছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। গর্ভাবস্থায় অবস্থিত দেহটি তার অভাবী মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির দাবি করতে সক্ষম হয়, তাই প্রায়শই বিশেষ কিছু খাওয়ার ইচ্ছা থাকে।
ধাপ ২
সম্ভাব্য ধারণার কয়েক দিন পরে, স্তনগুলিতে মনোযোগ দিন। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের সাথে স্তন্যদানের জন্য প্রস্তুত করে, তাই আপনি স্তনকে শক্ত করা এবং আকারে কিছুটা বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে সক্ষম হবেন। স্তনবৃন্ত অন্ধকার হতে পারে এবং স্তনবৃন্তগুলি আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে।
ধাপ 3
প্রথম ত্রৈমাসিকে, টক্সিকোসিস গর্ভাবস্থার সুস্পষ্ট লক্ষণ হয়ে উঠতে পারে। হরমোনের মাত্রা পরিবর্তনের জন্য শরীরের প্রতিক্রিয়া বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব দেখা দেয়, বিশেষত সকালে। অতএব, অসুস্থ বোধ করা গর্ভাবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
পদক্ষেপ 4
সাধারণ কাজ থেকে আপনি কতটা ক্লান্ত হয়ে পড়ুন তা ট্র্যাক করুন। আপনি যখন রাতের খাবারের পরে খানিকটা গর্ভবতী হন, তখন আপনি একটি জোর করে নিতে চান বা কিছুক্ষণ বসে থাকতে চান।
পদক্ষেপ 5
সংবেদনশীল পরিবর্তনগুলিতে মনোযোগ দিন। আপনি যদি খিটখিটে হয়ে যান বা আপনার মেজাজ প্রায়শই পরিবর্তিত হয় তবে এটি শরীরে হরমোনীয় পরিবর্তনেরও ইঙ্গিত দেয়। একই কারণে, আপনি কারণহীন উদ্বেগ এবং উত্তেজনা লক্ষ্য করতে পারেন।
পদক্ষেপ 6
বেসাল তাপমাত্রার পরিমাপ আপনাকে অল্প সময়ে নির্ধারণ করতে দেয়। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে, মলদ্বারে কিছুক্ষণের জন্য একটি পারদ থার্মোমিটার.োকান। 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেসাল তাপমাত্রা একটি সম্ভাব্য গর্ভাবস্থা নির্দেশ করে।
পদক্ষেপ 7
গর্ভাবস্থা দেখা দিলে, মাসিক বন্ধ হয়ে যায়। অতএব, আপনার struতুস্রাবের দিকে মনোযোগ দিন, বিলম্ব একটি সুস্পষ্ট চিহ্ন হতে পারে তবে আকর্ষণীয় অবস্থানের একমাত্র চিহ্ন নয়।
পদক্ষেপ 8
আপনার মিসড পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকেই একটি হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করুন। আপনার সকালের প্রস্রাবের মাঝের অংশটি সংগ্রহ করুন এবং এটিতে 20-30 সেকেন্ডের জন্য পরীক্ষার স্ট্রিপটি ডুবিয়ে দিন। একটি শুষ্ক পৃষ্ঠের উপর পরীক্ষা রাখুন এবং কয়েক মিনিটের পরে ফলাফলটি মূল্যায়ন করুন: একটি স্ট্রিপ গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতি নির্দেশ করে, দুটি - এটি এসেছে।
পদক্ষেপ 9
গর্ভাবস্থার আরও নিখুঁত নির্ণয়ের জন্য, এইচসিজি (হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন) এর জন্য রক্ত পরীক্ষা করুন। ডিম্বাশয়ের ঝিল্লি একটি হরমোন তৈরি করে যা এই বিশ্লেষণের সময় সনাক্ত করা হয়।
পদক্ষেপ 10
একটি শ্রোণী পরীক্ষা করুন। একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ বাহ্যিক যৌনাঙ্গে এবং জরায়ুর পরিবর্তনের মাধ্যমে অল্প সময়ে গর্ভাবস্থা নির্ধারণ করতে সক্ষম হন। যে কোনও ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থা না থাকলেও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা জরুরি।
পদক্ষেপ 11
একটি শ্রোণী আল্ট্রাসাউন্ড পান। ডাক্তার জরায়ুতে ডিম্বাশয়ের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি সনাক্ত করবে এবং গর্ভাবস্থার সময়কাল নির্ধারণ করবে। একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা আল্ট্রাসাউন্ড দ্বারা নির্ণয় করা হয়। ভ্রূণের বিকাশের 4-5 সপ্তাহ থেকে, বিশেষজ্ঞ গর্ভাবস্থার কোর্সটি ভবিষ্যদ্বাণী করতে সক্ষম হন।
