বোঝাপড়া, ভালবাসা, যত্নের সন্ধানের জন্য লোকেরা যোগাযোগের জন্য, সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করে। তবে কখনও কখনও এটি ঘটে যে তারা পুতুল হিসাবে পরিণত হয়। এগুলি সবেমাত্র কারসাজি করা শুরু হয়।
সমস্ত সম্পর্ক ইতিবাচক হয় না। যোগাযোগ প্রায়শই কেবল নেতিবাচক অনুভূতি নিয়ে আসে। মনোবিজ্ঞানীরা এই জাতীয় যোগাযোগকে বিষাক্ত বলে অভিহিত করেন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে অস্বস্তি হন তবে আপনি কারচুপি হতে পারেন। সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন। যদি তাদের মধ্যে অন্ততপক্ষে কোনও একটি আপনার জন্য প্রযোজ্য হয়, তবে কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে।
অনুভূতির ফাঁদ
এটি সবচেয়ে নিষ্ঠুর কৌশলগুলির একটি লক্ষণ। ম্যানিপুলেটর আপনার অনুভূতি, ব্ল্যাকমেলগুলিকে বাজায়, আপনাকে বিশ্বাস করে তোলে যে তার ভাগ্য বা এমনকি অনেকের ভাগ্য আপনার আচরণের উপর নির্ভর করে। "তোমাকে ছাড়া আমি হারিয়ে যাব", "আমার খারাপ লাগবে এবং আমি অসুস্থ হয়ে পড়ব", "আপনি চলে গেলে বাচ্চারা খুব মন খারাপ করবে, আপনি তাদের জীবন ভেঙে ফেলবেন" - এই সমস্ত বাক্যগুলি হ'ল হেরফের কাছাকাছি. আত্মহত্যার হুমকিগুলি হিংসাত্মক রূপজনিত ব্ল্যাকমেল forms আপনি এই জাতীয় উস্কানিতে দিতে পারেন না। এটি একজন ব্যক্তির মনে করিয়ে দেওয়ার মতো যে তিনি নিজেই তার জীবনের দায়বদ্ধ। আপনি যদি কখনও নেতৃত্ব অনুসরণ করেন তবে পরে এই জাতীয় পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন হবে। প্রত্যক্ষ হুমকি ব্ল্যাকমেইলেরও একটি রূপ। "আপনি যদি এটি করেন তবে আমি চলে যাব," "আপনি যেতে পারেন তবে আপনি আর ফিরে আসতে পারবেন না" - সুতরাং এমন লোকেরা বলুন যারা সবকিছু নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান।
আপনি কী বলছেন তা বুঝতে পারছেন না
ম্যানিপুলেটররা ভাবেন না যে "আমি আপনাকে বুঝি না" বাজানো একটি শিশুতোষ কৌশল। অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, অনেক মানুষ এই ধরনের উস্কানির দিকে পরিচালিত করে। যদি আপনি কথোপকথকের সাথে কথা বলতে অসুবিধা পান তবে তিনি ক্রমাগত কথোপকথনের বিষয় থেকে দূরে সরে যান, ভান করেন যে তিনি কী তা আপনি বুঝতে পারছেন না, আপনি জানেন, আপনাকে কারচুপি করা হচ্ছে। এবং এটি আপনাকে কথোপকথনের জন্য কেবল আকর্ষণীয় বিষয় সম্পর্কে কথা বলার জন্য অস্বস্তিকর বিষয়গুলি থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য করা হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার প্রয়োজন এবং অনুভূতি মূল্যবান হয়। আপনার প্রশ্নের উপর জোর দেওয়ার চেষ্টা করুন, বার্তাটি নতুন করে লিখুন। আরও ভাল, এই একতরফা গেমটি সর্বনিম্ন রাখুন।
দায়িত্ব বদলানো
কখনও কখনও "বিষাক্ত" লোকদের সাথে আচরণ করার সময় অপরাধবোধের এক অদ্ভুত অনুভূতি হয়। ভুল কথাবার্তা দ্বারা করা হয়েছিল, তবে কিছু কারণে আপনি নিজেরাই নিজেকে দোষী মনে করেন। এটি হেরফেরের একটি সাধারণ লক্ষণ। ব্যক্তিটি আপনাকে কেবল অনুপ্রাণিত করে যে আপনার কাজগুলির কারণে অপ্রীতিকর ঘটনা ঘটেছে। এই জাতীয় যোগাযোগ ভাল কিছু হতে পারে না। খোলামেলা কথা বলা বা এই মুহুর্তে সম্পর্ক শেষ করা ভাল।
নিষ্ঠুর উস্কানিমূলক
কোনও ম্যানিপুলেটারের সাথে কাজ করার সময় আপনি ক্রমাগত উস্কানির মুখোমুখি হন। এই জাতীয় ব্যক্তির আপনার মধ্যে আবেগ জাগ্রত করা উচিত, আপনাকে ভারসাম্য ছোঁড়াতে হবে, আপনাকে একটি অপ্রয়োজনীয় কলহের মধ্যে টেনে আনতে হবে। দেখে মনে হচ্ছে যে কোনও বিরোধের কারণ নেই, তবে এখনও এই কেলেঙ্কারী হয়েছিল। আপনি যদি প্রায়শই এটি জুড়ে আসেন তবে আপনার নিজের জন্য বুঝতে হবে এটি হেরফের। এটি পরের বার প্রতিরোধ করা সহজ হবে।
ভাবার সময় নেই
আমাদের যত কম সময় সিদ্ধান্ত নিতে হবে, ম্যানিপুলেটারের পক্ষে তত ভাল। এই জাতীয় ব্যক্তি ক্রমাগত আপনাকে ফুসকুড়ির সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য চাপ দেবে। এটি সময়মত সনাক্ত করা এবং কৌশলগুলির জন্য না পড়ে গুরুত্বপূর্ণ। স্পষ্ট এবং দৃ firm়তার সাথে রাশ না করার জন্য কয়েকবার দাবি করা উপযুক্ত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কারসাজি বন্ধ হয়ে যায়।
আপনার স্মৃতিতে কিছু ভুল হয়েছে
কারসাজির আরেকটি লক্ষণ হ'ল আপনার শব্দগুলি ক্রমাগত প্রশ্ন করা হচ্ছে। এই জঘন্য কৌশলটি অতীতের ঘটনাগুলিকে বিকৃত করা এবং সত্যকে এমনভাবে বিকৃত করার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে যাতে তারা ম্যানিপুলেটারকে সবচেয়ে অনুকূল আলোকে উপস্থাপন করে। "কীভাবে, আপনি কি মনে করেন না যে আপনি আমার সম্পর্কে বাজে কথা বলেছেন?" - তিনি বলেন যে যিনি সমস্ত কিছু নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান। প্রায়শই, হেরফেরকারীরা তাদের কথা ছেড়ে দেয় এবং আপনাকে খারাপ স্মৃতিতে অভিযুক্ত করে। চুরির জন্য পড়বেন না। আপনার স্মৃতিতে যদি সবকিছু ঠিক থাকে তবে আপনার স্থলটি দাঁড়ান। আপনি জিনিসগুলি যেমন মনে করছেন তেমন নিশ্চিত হন।
বড় অনুরোধ
লোকেরা যখন প্রায়শই আপনার কাছ থেকে অনেক আশা করে, তখন এমন অনুগ্রহের জন্য জিজ্ঞাসা করুন যা অর্জন করা কঠিন, জেনে রাখুন যে আপনি কারচুপি করছেন। এটি এমন একটি চতুর পদক্ষেপ। উচ্চ প্রত্যাশা আপনাকে শিথিল হতে দেয় না, আপনাকে নীচে নামাবেন না, ময়লায় আপনার মুখে পড়ে যাবেন না সে সম্পর্কে আপনাকে ক্রমাগতভাবে ভাবতে বাধ্য করুন। অনুরোধ হিসাবে, এখানে খুব খুব ভাল চিন্তা করা হয়। উল্লেখযোগ্য কিছু অর্জন করতে সক্ষম না হয়ে আপনি নিজেকে দোষী মনে করতে শুরু করেন। এবং এখানে ম্যানিপুলেটর অন্য কিছু চেয়েছে, তবে আরও ছোট। কোনওভাবে সংশোধন করার জন্য, আপনি অবিলম্বে সম্মত হন। তারা প্রথম থেকেই আপনার কাছ থেকে এটি চেয়েছিল।
ক্রমাগত অপমান
আপনি যদি ক্রমাগত কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে অপমানিত বোধ করেন তবে আপনাকে কারচুপি করা হচ্ছে। একজন অংশীদার বা কেবল নিকটতম ব্যক্তি আপনার ভুল, অপকর্মের অবিরাম points তিনি বলতে পারেন যে আপনি কখনই সফল হন না। তার দরকার নেই কেন? আপনার উপর ক্ষমতা অর্জনের জন্য, আপনাকে বিশ্বাস করাতে তিনি আপনার চেয়ে ভাল, সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত তাঁর হাতে অর্পণ করা উচিত।
