কোনও সম্পর্ক যদি কেবল শুরু হয়, খোলামেলা কথোপকথন শুরু করা খুব কঠিন। দেখে মনে হচ্ছে আপনার অংশীদার আপনার অনুভূতি বুঝতে পারবেন না এবং কথোপকথনে ভুল উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানাবে। তবে আপনার এটির ভয় পাওয়া উচিত নয়। সমস্ত যুক্তি দিয়ে চিন্তা করেই আগে থেকেই সংলাপের জন্য প্রস্তুত করুন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
যুবকটি ক্লান্ত, ক্ষুধার্ত, কারও সাথে রাগান্বিত হয়ে থাকলে কোনও ক্ষেত্রেই খোলামেলা কথোপকথন শুরু করবেন না। সংলাপ কার্যকর হবে না। সমস্ত, এমনকি সর্বাধিক গঠনমূলক যুক্তি, প্রতিকূলতার সাথে গ্রহণ করা হবে। আপনার সঙ্গীর শান্ত এবং আরাম পেতে অপেক্ষা করুন। প্রথমে তাকে কী উদ্বেগ করছে তা নিয়ে কথা বলুন, তাকে খুলুন, তাঁর আত্মায় জমে থাকা সমস্ত কিছু প্রকাশ করুন। তারপরে আপনাকে কী উত্তেজিত করে তা বলুন। একসাথে সমস্যার সমাধান নিয়ে আসার চেষ্টা করুন। তাহলে এটি স্বীকার করার দায়িত্ব আপনার উভয়ের উপরেই পড়বে। এবং আপনি যদি এই ভারী বোঝাটিকে বিভক্ত করেন তবে এটি ওজনের অর্ধেক হয়ে যাবে।
ধাপ ২
আগে থেকেই কথোপকথনের জন্য প্রস্তুত করুন। এমন শব্দগুলি অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন যা আপনার সঙ্গীকে আঘাত না করে। তিনি কী সম্পর্কে সবচেয়ে সংবেদনশীল তা মনে রাখবেন। সংলাপে এই মুহূর্তগুলি এড়িয়ে চলুন। শান্ত, এমনকি কণ্ঠে কথা বলুন। চিন্তা করো না! আপনার পাশের একজন প্রিয়জন আছে, তিনি অবশ্যই আপনাকে বুঝতে পারবেন।
ধাপ 3
আপনার অনুভূতি আপনার প্রেমিকের কাছে ব্যাখ্যা করুন। সম্পর্ক আপনাকে আঘাত করে বা উদ্বেগ করছে কেন তা ব্যাখ্যা করুন। কোনও পরিস্থিতিতে আপনার সঙ্গীর উপর চাপ সৃষ্টি করবেন না। আপনার জন্য যা বেদনাদায়ক এবং অপ্রীতিকর তা ঠিক জোর দিন। এবং এমন নয় যে তিনি কোনও কিছুর জন্য দোষী বা কোনও ভুল কাজ করেছেন।
পদক্ষেপ 4
পাশাপাশি আপনার সঙ্গীর যুক্তি শোনার চেষ্টা করুন। শুধুমাত্র আপনার নিজের মতামত জোর করবেন না। সর্বোপরি, আপনার পাশের একজন ব্যক্তি যাকে আপনি ভালবাসেন এবং বিশ্বাস করেন। তিনি কোনওভাবেই আপনাকে ক্ষতি করতে চান না। বিপরীতে, বাইরের একটি দৃষ্টিকোণ আপনাকে সমস্যার পুনরায় মূল্যায়ন করতে দেয়। কেবলমাত্র অর্ধেকের মতামতকে বিশ্বাস করুন এবং বর্তমান পরিস্থিতিটি অন্যভাবে দেখার চেষ্টা করুন।
