কৃত্রিম খাওয়ানোর চেয়ে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর অনেক সুবিধা রয়েছে। এখানে স্বাস্থ্য সুবিধা এবং অনাক্রম্যতা উভয়ই রয়েছে। এটি মা এবং শিশুর মধ্যে ঘনিষ্ঠ মানসিক সম্পর্ক স্থাপন করতে সহায়তা করে। কখনও কখনও রাতের খাবার খাওয়ানো ভারে পরিণত হয়। একটি রাতে বেশ কয়েকবার সন্তানের কাছে উঠার প্রয়োজনীয়তার কারণে, মহিলা ক্লান্ত হয়ে পড়ে, অবিরাম ঘুমের অভিজ্ঞতা হয়, বিরক্ত হয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মা ও ঠাকুরমার পরামর্শ শুনবেন না: “সে চিৎকার করুক। কাছে আসো না, বুকে দিও না। কাঁদো - শান্ত হও! এটি একটি খুব সন্দেহজনক পদ্ধতি, কারণ এটি শিশুর মানসিক ক্ষতি করতে পারে এবং ভবিষ্যতে মারাত্মক স্নায়বিক রোগের কারণ হতে পারে। আপনার বাচ্চা যদি এক বছরের চেয়ে কম বয়সী হয়, বিছানার আগে একটু শক্তভাবে খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। তারপরে তার দেহ বেশিরভাগ রাতের জন্য খাবার হজম করবে।
ধাপ ২
যদি আপনার বাচ্চার ঘন ঘন রাত জেগে দাঁত কাটার কারণে হয় তবে মাড়িগুলিতে একটি বিশেষ জেল লাগান। এটি চুলকানি এবং ব্যথা হ্রাস করে।
ধাপ 3
দিনের বেলা আপনার সন্তানের দিকে আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। রাতে ঘন ঘন জেগে ওঠার বিষয়টি হুবহু ঘটতে পারে যে দিনের বেলা শিশুটি কেবল তার মায়ের সাথে যথেষ্ট খেলেনি, তার উপস্থিতি অনুভব করে নি। অতএব, যখনই সম্ভব, শিশুকে আপনার বাহুতে নিয়ে যান, তাকে স্পর্শ করুন, কথা বলুন।
পদক্ষেপ 4
যদি কোনও শিশু এক বছরের বেশি বয়সী হয় তবে তিনি ইতিমধ্যে কোনও প্রাপ্তবয়স্কদের কথা বুঝতে শুরু করেন। অতএব, এটি রাতারাতি খাওয়ানো ছাড়াই প্রশমিত করা যায়। যখন সে কাঁদতে কাঁদতে বা কেবল কুঁকড়ে উঠবে, তার সাথে শান্ত, মৃদু স্বরে কথা বলার চেষ্টা করুন: "হুশ, হুশ, আমি কাছে আছি, আমি আপনার সাথে আছি, ভয় পাওয়ার কিছু নেই।" আপনার স্তন না দিয়ে রক করার চেষ্টা করুন। একটি নিয়ম হিসাবে, কিছুক্ষণ পরে এটি কাজ শুরু করার পরে, শিশুর কম স্তন প্রয়োজন এবং দ্রুত এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে।
পদক্ষেপ 5
এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ যে মহিলাকে অন্তত তার স্বামী দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা উচিত। সর্বোপরি, এই বয়সে একটি শিশু মূলত খাওয়ানোর জন্য নয়, কারণ কিছু তাকে বিরক্ত করে। বাবা সফলভাবে মাকে প্রতিস্থাপন করতে পারেন বাচ্চাকে দোলনা দিয়ে এবং তাঁর কাছে লুলি গান গেয়ে। এবং শিশুটি দ্রুত এই সত্যায় অভ্যস্ত হয়ে উঠবে যে স্তন্যের দুধ ব্যতীত রাতে ঘুমানো সম্ভব। তবে, অবশ্যই, যদি শিশুটি কাঁদতে থাকে তবে মাকে উঠে তাকে খাওয়াতে হবে।
পদক্ষেপ 6
প্রায়শই শিশু রাতে জেগে ওঠে, কারণ পর্যাপ্ত ঘুমের পর্যায়ে তিনি মায়ের উপস্থিতি অনুভব করেননি। আপনার শিশুকে বিছানায় রাখার সময়, কমপক্ষে 20-30 মিনিটের জন্য তার সাথে থাকুন এবং কেবল তখনই শান্তভাবে চলে যান। এই ক্ষেত্রে, শিশু, মায়ের উপস্থিতি অনুভব করে, আরও ভাল ঘুমিয়ে যাবে।
পদক্ষেপ 7
যদি আপনি রাতের ফিড থেকে আপনার শিশুকে দুধ ছাড়ানোর সিদ্ধান্ত নেন তবে ধীরে ধীরে এটি করুন, পদ্ধতির সংখ্যা সর্বনিম্নে হ্রাস করুন। একটি ছোট শিশুর বিকাশযুক্ত চুষার প্রতিবিম্ব থাকে, তাই রাতে তার চূড়ান্তভাবে ঠিক মতো জিনিস প্রয়োজন হতে পারে। তাকে প্রশান্তকারী দেওয়ার চেষ্টা করুন, সম্ভবত তিনি শান্ত হয়ে ঘুমিয়ে পড়বেন।
