শীঘ্রই বা তারপরে, শিশুটিকে নাইট ফিডিং থেকে দুধ ছাড়তে হবে। রাতের নিয়মিত জাগরণ পিতামাতার জন্য প্রচুর ঝামেলা ও অসুবিধার কারণ হয়ে দাঁড়ায় - সর্বোপরি, রাতের মাঝামাঝি সময়ে খাবার প্রয়োজন হলে বাচ্চার খাওয়াতে হবে তারাই। অধিকন্তু, প্রায়শই বুকের দুধ খাওয়ানো বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চা এবং শিশু দুজনেরই নাইট ফিডিংয়ের প্রয়োজন হয়।
কী কারণে সন্তানের রাতে খাবার প্রয়োজন? আসল বিষয়টি হ'ল ছোট বাচ্চারা 8-10 ঘন্টা ঘুমানোর অভ্যাসটি বড়দের হিসাবে বিকাশ করতে পারেনি। নবজাতক শিশুরা ক্রমাগত অন্তঃসত্ত্বা খাওয়ানোর অভ্যস্ত, তাই তাদের ঘুম 3-4 ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে - এই সময়ের শেষে তারা ক্ষুধা থেকে জেগে ওঠে। তদুপরি, এমনকি এক থেকে দুই বছর বয়সী বড় বাচ্চারাও প্রায়শই অভ্যাসের বাইরে রাতের মাঝখানে জেগে থাকে, খেতে চায় বা কেবল তাদের বাবা-মার সাথে চ্যাট করে। রাতের খাবার খাওয়ানো কি মূল্যবান এবং যদি তাই হয় তবে কীভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন?
- যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো হয় এবং আপনি তাকে দুধ ছাড়তে যাচ্ছেন না, তবে আপনার রাতের ফিডগুলি পুরোপুরি অপসারণ করা উচিত নয়। মায়ের দেহে, স্তন্যদানের গুণমান এবং ভলিউমের জন্য দায়ী হরমোন প্রোল্যাকটিন রাতে নিখুঁতভাবে উত্পাদিত হয়। রাত্রে খাওয়ানো সম্পূর্ণ এড়ানো দ্বারা, আপনি বুকের দুধের অভাবজনিত সমস্যার মুখোমুখি হবেন। তবে আপনি নাইট ফিডিংয়ের সংখ্যা এক সময় কমাতে পারবেন।
- বোতল খাওয়ানো একটি শিশু প্রায়শই রাতে বাবা-মা'কে বিরক্ত করে। কিছু বাবা-মা বাচ্চাটির পাশের ribিবিতে গরম বোতল মিশ্রিত করতে পছন্দ করেন, এই আশায় যে তিনি নিজে এটি খুঁজে পাবেন, তবে এই ক্ষেত্রেও একটি বোতল যথেষ্ট নয় - এবং ফলস্বরূপ, আপনাকে এখনও জেগে উঠতে হবে আপ অতএব, রাতের খাওয়ানো থেকে এই জাতীয় শিশুদের পুরোপুরি দুগ্ধ ছাড়াই ভাল।
-
মনে রাখবেন যে মাঝরাতে ঘুম থেকে ওঠা সবচেয়ে কম সম্ভাব্য শিশুরা হ'ল এমন শিশুরা যাঁরা ঘুমানোর আগে ভারী খাবার খান। অতএব, কখনও কখনও, রাতে খাওয়ানো থেকে দুধ ছাড়ানোর জন্য, কেবল সন্ধ্যার পরিপূরক খাবারগুলি সর্বশেষ সময়ে স্থানান্তর করা যথেষ্ট। আর একটি কার্যকর উপায় হ'ল সুদৃশ্য গুল্ম (মাদারওয়োর্ট, ভ্যালারিয়ান, হপস, ল্যাভেন্ডার) বা প্রয়োজনীয় তেল সহ উষ্ণ স্নান।
কিছু বাচ্চা মধ্যরাতে ঘুম থেকে ওঠে কেবলমাত্র এবং খাওয়ানোর খাতিরেই নয়, তবে মা বাবার সাথে স্পর্শকাতর যোগাযোগ অনুভব করার জন্য। দিনের বেলা আপনার শিশুর সাথে যতটা সম্ভব যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন - উদাহরণস্বরূপ, প্রায়শই এটি একটি গিলে বা আপনার বাহুতে পরেন। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, রাতের ফিডগুলি আর প্রয়োজন হবে না।
