বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সুন্দর এবং বুদ্ধিমান মেয়েরা অভিযোগ করে যে তারা কোনওভাবেই তাদের পরিবার গড়তে পারে না এবং তাদের উপর চাপানো অভিশাপের মুকুটটি প্রতিবিম্ব করতে শুরু করে। তবে আপনাকে অবিলম্বে যাদুকরের কাছে দৌড়াতে হবে না এবং "চিকিত্সা" করার জন্য একটি পরিপাটি অঙ্ক দেওয়া উচিত, প্রথমে আপনার ব্যক্তিগত জীবনের পরিস্থিতিটি যত্ন সহকারে বিবেচনা করা উচিত।
নির্দেশনা
ধাপ 1
পারিবারিক মূল্যবোধগুলির প্রতি আপনার মনোভাব বিশ্লেষণ করুন, সম্ভবত আপনি নিজের অবচেতনভাবে গুরুতর সম্পর্ক এড়িয়ে চলেন, বন্ধু এবং পরিবারের জীবন থেকে অতীত অভিজ্ঞতা বা উদাহরণ দ্বারা ভীত হয়ে ightened এটি খুব সহজভাবে সম্পন্ন করা হয়েছে: আপনি যখন "ভালবাসা", "পরিবার", "স্বামী", "সন্তান" বলবেন তখন কাগজের একটি চাদর নিন এবং এটিতে আপনার প্রথম সমিতিগুলি লিখুন। লজিকাল নিদর্শনগুলি কেটে না নেওয়ার চেষ্টা করুন, আমরা প্রথম ইমপ্রেশনগুলি রেকর্ড করি।
ধাপ ২
আপনার মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাটিকে (পরিবারের অভাব, নৈতিক একাকীত্বের) সহজ, দৃশ্যমান চিত্রগুলিতে বর্ণনা করার চেষ্টা করুন এবং এখন মানসিকভাবে কল্পনা করুন যে আপনার বোধের মধ্যে একটি আদর্শ পরিবারটি কেমন হওয়া উচিত।
ধাপ 3
একবারে পরিবারের সত্যিকারের এবং আদর্শ ধারণার দুটি চিত্র একত্রিত করা অসম্ভব। বিবাহের প্রতি ধ্বংসাত্মক মনোভাব থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য অনুশীলন হিসাবে, আপনি নিম্নলিখিতটি ব্যবহার করতে পারেন: আপনার হাতের তালুগুলি আপনার সামনে প্রসারিত করুন এবং একদিকে পারিবারিক জীবনের একটি আদর্শ ধারণার মডেলটি কল্পনা করুন এবং অন্যদিকে আপনার সহযোগীদের সাথে একটি সত্য বিবাহ। এই চিত্রগুলি আপনার মনের সাথে সংযুক্ত করার চেষ্টা করে ধীরে ধীরে আপনার পামগুলি একসাথে আনতে শুরু করুন। অনুশীলনটি এক মিনিটের জন্য করা উচিত এবং তারপরে আপনার বাম তালগুলি একসাথে চাপুন।
পদক্ষেপ 4
ধ্বংসাত্মক, ধ্বংসাত্মক আচরণ - কলঙ্ক এবং হিংসা এড়ান, আপনার লোকের প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার এবং পারিবারিক মূল্যবোধগুলির আশেপাশে বিশ্বকে বাস্তবের দিকে তাকাতে শিখুন এবং তারপরে কোনও আকর্ষণ এবং শাপগুলি আপনাকে বোধের আনন্দ থেকে বঞ্চিত করতে সক্ষম হবে না তোমার প্রিয় মানুষটির স্ত্রী।
