কোনও শিশু যখন কোনও মহিলার জীবনে উপস্থিত হয়, তত্ক্ষণাত্ জীবনের পুরো পথটি পরিবর্তিত হয়। সন্তানের মনোযোগ প্রয়োজন, খারাপ লাগলে কাঁদে। তবে রান্না, ধোয়া এবং পরিষ্কার করা কোথাও অদৃশ্য হয় না। কীভাবে সব কিছু করতে এবং সন্তানের সাথে যোগাযোগের জন্য সময় সন্ধান করবেন?
প্রয়োজনীয়
- - চুলা;
- - মাল্টিকুকার বা ডাবল বয়লার;
- - ভ্যাকুয়াম ক্লিনার;
- - ধৌতকারী যন্ত্র;
- - স্লিং বা এর্গোনমিক ব্যাকপ্যাক;
নির্দেশনা
ধাপ 1
শুরু করার জন্য, শিথিল করুন এবং উপলব্ধি করুন যে অ্যাপার্টমেন্টটি প্রথমবারের মতো উপযুক্ত ক্রমে নাও হতে পারে। জন্ম দেওয়ার পরে, আপনি শিশুর সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে, তাকে বুঝতে শিখবেন। শিশু যখন বড় হবে, আপনার নিজের এবং বাড়ির কাজের জন্য আরও সময় লাগবে time
ধাপ ২
বাড়ির ভাল সরঞ্জাম গৃহকর্ম খুব সহজ করে তোলে। যদি ওয়াশিং মেশিন এবং ডিশওয়াশার আর কাউকে অবাক করে না, তবে রোবোটিক ভ্যাকুয়াম ক্লিনার এবং স্টিমার সহ মাল্টিকুকার এখনও গৃহবধূদের জীবনে দৃ firm়ভাবে প্রবেশ করতে পারে নি। যদি তহবিল আপনাকে অনুমতি দেয় তবে কী কী ক্রয়ের প্রয়োজন তা ভেবে দেখুন।
ধাপ 3
আপনার স্বামীকে পরিষ্কার করুন। অবশ্যই, প্রতিটি স্বামী এটির সাথে একমত হবেন না, তবে ঘরের কাজকর্মের সাথে সামান্য সহায়তাও আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলবে।
পদক্ষেপ 4
আপনার যদি কিছু ঘরের কাজ করার প্রয়োজন হয় তবে আপনার সন্তানকে সর্বদা সাথে রাখুন। প্রথমে, একটি গিলে বা এরগনোমিক ব্যাকপ্যাক আপনাকে এটিকে সহায়তা করবে এবং তারপরে বাচ্চা বাড়ির কাজে জড়িত হতে পারে। বাচ্চারা বড়রা যা করছে তাতে খুব আগ্রহী, তারা সব কিছুতে অংশ নিতে চায়। কীভাবে আপনার বাচ্চাকে পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াতে জড়িত করবেন তা নির্ধারণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, থালা বাসন ধোওয়ার সময়, আপনি আপনার শিশুকে তার নিজের মগ এবং প্লেট দিতে পারেন, তাকে একটি ধারক থেকে অন্য পাত্রে জল letালতে দিন। অবশ্যই, থালাগুলি ধোয়ার প্রক্রিয়াটি আরও কিছুটা সময় নেবে, তবে কাজটি হবে, এবং শিশু মনোযোগ থেকে বঞ্চিত হবে না।
পদক্ষেপ 5
রান্নার বিষয়টিতেও আমাদের বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। স্টোভের ধ্রুবক স্ট্যান্ডিংয়ের প্রয়োজন নেই এমন খাবারগুলি চয়ন করুন। আপনার রান্নাটি কয়েকটি ধাপে বিভক্ত করুন। এটি দুই মিনিট সময় নিয়েছে - আপনি আলু খোসাতে পারেন, আরও পাঁচটি - আপনি এটি কাটতে পারেন। চুলায় আয়ত্ত করুন, খোলা আগুনের চেয়ে এটিতে রান্না করা অনেক সহজ, যেহেতু অবিচ্ছিন্ন আলোড়ন প্রয়োজন হয় না। আপনার যদি টাইমার ছাড়াই ওভেন থাকে, তবে অ্যালার্মটি সেট করুন, অন্যথায় ডিশ প্রস্তুত হওয়ার সময়টি মিস করার সুযোগ রয়েছে।
পদক্ষেপ 6
সম্ভবত আপনার কোনও আত্মীয় আপনাকে বাড়ির কাজকর্মের জন্য সাহায্য করতে আসতে চাইবেন। এক্ষেত্রে আগে থেকেই আলোচনা করুন যে আপনার প্রতিদিনের বিষয়ে সহায়তার প্রয়োজন, সন্তানের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে নয়। স্বজনরা প্রায়শই এই ধারণাগুলি গুলিয়ে ফেলেন।
পদক্ষেপ 7
যদি আর্থিক পরিস্থিতি আপনাকে কাজে যেতে বাধ্য করে, তবে ঘরে ফিরে আপনি আপনার সন্তানের সমস্ত মনোযোগ দিতে প্রস্তুত থাকুন। অল্প বয়স্ক বাচ্চারা তাদের মায়ের সাথে আলাদা হওয়ার চাপ নেয় এবং সন্ধ্যার যোগাযোগের মাধ্যমে এর জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়। আপনার শিশুকে যতটা সম্ভব শরীরের যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন।
