বাচ্চাদের ফ্ল্যাট ফুট জন্মগত এবং অর্জিত হয়। পিতামাতারা কোনও শিশুতে এই রোগটিকে উপেক্ষা করতে পারেন না, কারণ এটির জন্য বড় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে।
জন্মগত এবং অর্জিত ফ্ল্যাট ফুট
মানুষের ফ্ল্যাট ফুট ইতিমধ্যে জন্মের সময় উচ্চারিত হতে পারে। পা গর্ভাশয়ে বিকৃত। অতিরিক্ত ওজন, খারাপ জুতো পরা, আঘাতের কারণে, প্রশিক্ষণ ও খেলাধুলা, ওজন তোলা, রিকেটস, পায়ের জয়েন্টগুলির অত্যধিক গতিশীলতার কারণে এই রোগটি ভবিষ্যতে বিকাশ লাভ করতে পারে।
সন্তানের সমতল পা আছে কি না তা আপনি সহজ পদ্ধতিতে দেখতে পারেন। তোয়ালে ভিজে যাওয়া, খালি পায়ে বাচ্চা রাখা, এবং তারপরে শুকনো, সমতল মেঝেতে পা দেওয়া দরকার। পদক্ষেপগুলি পদচিহ্ন দ্বারা বিচার করা যেতে পারে। পায়ের প্রস্থ থেকে 2-3 সেন্টিমিটারের ভিতরে ভিতরে খাঁজ গভীর হওয়া উচিত।
ফ্ল্যাট ফুট পায়ের গুরুত্বপূর্ণ কুশনিং ফাংশনকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। চলমান এবং হাঁটার সময়, কম্পনটি নিভে যায় না, এটি মেরুদণ্ড এবং নিতম্বের জয়েন্টগুলিতে সঞ্চারিত হয়, যা সময়ের সাথে সাথে কঙ্কালের সিস্টেমে পরিবর্তিত হয়। এটি শরীরে জৈবিক প্রক্রিয়াগুলির ব্যত্যয় দ্বারা পরিপূর্ণ। সমতল পাযুক্ত লোকেরা স্কোলিওসিস, আর্থ্রোসিস, ক্লান্তি এবং পায়ে তীব্র ব্যথা সনাক্ত করে। অঙ্গবিন্যাস এবং শরীর পরিবর্তন।
রোগের চিকিত্সা
জন্মগত সমতল পা প্লাস্টার কাস্টস এবং ধনুর্বন্ধনী সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়। তবে এই ধরণের রোগ বিরল। পাঁচ বছর বয়সে, শিশু ইতিমধ্যে অবশেষে একটি পা গঠন করেছে এবং এই সময়ের মধ্যে ডাক্তার রোগের ডিগ্রি নির্ধারণ করতে এবং চিকিত্সার নির্দেশ দিতে সক্ষম হবেন। শিশুদের অর্থোপেডিক ইনসোলগুলি পরতে পরামর্শ দেওয়া হয় যা সঠিকভাবে পা ঠিক করে দেয় এবং আকার দেয়। ইনসোলগুলি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথকভাবে তৈরি করতে হবে। তবেই তাদের সাথে চিকিত্সা কার্যকর হবে।
আপনি পা এবং পায়ে ম্যাসেজ করতে পারেন। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এটি কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। পেশী এবং লিগামেন্টগুলি শক্তিশালী করার জন্য, ফিজিওথেরাপি পদ্ধতিগুলি নির্ধারিত হয়। শারীরিক থেরাপি চিকিত্সার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সবচেয়ে সহজ ব্যায়ামের মধ্যে রয়েছে ঘাস, ছোট নুড়ি, বালির উপর দিয়ে হাঁটা। জল প্রক্রিয়া করার পরে, রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করতে আপনার পা এবং পা ঘষে নেওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, শিশুকে অতিরিক্ত কাজ করা উচিত নয়; একটি মাঝারি বোঝার পরে, বিশ্রামটি অনুসরণ করা উচিত। পিতামাতার ক্রিয়াকলাপ এবং যত্ন শিশুকে এই রোগ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে।
পেশী শক্তিশালী করার লক্ষ্যে বিশেষ গেমস নিয়ে আসা দরকার। আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি দিয়ে মেঝে থেকে ছোট ছোট জিনিসগুলি বাছাই করতে পারেন, খেলনা দখল করতে পারেন, আপনার হাত ব্যবহার না করে মোজা সরানোর চেষ্টা করতে পারেন।
ওষুধের সাহায্যে সমতল পায়ে চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এগুলির অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং এটি সামান্য রোগীর সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। চিকিত্সা এবং অস্ত্রোপচারের জন্য ব্যবহৃত হয় না। অল্প বয়সে ফ্ল্যাট পায়ের বিরুদ্ধে সবচেয়ে কার্যকর লড়াই।
