ঘুমোতে যাওয়ার রীতি, খাবার গ্রহণের রীতি - এগুলি এমন বাক্য যা শিশু মনস্তত্ত্ববিদদের ঠোঁট থেকে প্রায়শই শোনা যায়। শুল্ক শব্দটি ছোট বাচ্চাদের সাথে কাজ করা মনোবিজ্ঞানী এবং শিক্ষাবিদদের কাছে খুব পরিচিত। তবে, কিছু বাবা-মা জানেন যে এটি কী এবং এটি কীভাবে বাচ্চা লালনপালনে সহায়তা করতে পারে। এবং বিভিন্ন আচার প্রচুর সাহায্য করতে পারে!
প্রথম নজরে, মনে হয় যে আচারটি খুব জটিল এবং বোধগম্য কিছু। আসলে, সবকিছু সহজ। একটি শিশু উত্থাপন সম্পর্কিত, একটি আচার আসলে, ক্রিয়াকলাপের যে কোনও ক্রমের একঘেয়ে পুনরাবৃত্তি। সন্তানের মানসিকতা ছন্দ পছন্দ করে। অবশ্যই, আপনি যদি অল্প বয়সী মা হন তবে আপনি লক্ষ্য করেছেন যে কোনও শিশুর পক্ষে ঘুমানো বা একই সাথে খাওয়া সহজ easier প্রতিদিনের রুটিন হ'ল সন্তানের মানসিকতার ছন্দের অন্যতম প্রকাশ।
এই বৈশিষ্ট্যটি শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি বিশেষভাবে উত্তেজনাপূর্ণ, সক্রিয় বাচ্চাদের জন্য সত্য। আপনার শিশুর সন্ধ্যায় ঘুমানো আরও সহজ করার জন্য, শোবার সময় অনুষ্ঠান তৈরি করুন। এটি ক্রিয়াকলাপগুলির ক্রম যা আপনি আপনার বাচ্চার সাথে দিনের পর দিন একই সময়ে অনুসরণ করবেন। উদাহরণস্বরূপ, রাতের খাবার, তারপরে গোসল করা, আপনার পায়জামা লাগানো এবং বিছানায় যাওয়ার জন্য। প্রথমে এটি একটি ছোট্ট মত মনে হতে পারে তবে আপনি যদি কঠোরভাবে নির্বাচিত ক্রিয়াকলাপ মেনে চলেন তবে শীঘ্রই শিশু অবচেতনভাবে রাতের খাবারের সাথে সাথেই ঘুমোতে শুরু করবে।
আপনার শিশু যদি দুপুরের খাবারের সময় ভাল না বসে তবে আপনিও আচারটি ব্যবহার করতে পারেন। আমি এবং আমার ছেলে, হাঁটাচলা থেকে আসা, সর্বদা প্রথমে আমাদের হাত ধুয়ে ফেলি, তারপরে পটিটির উপর বসে বাড়ির পোশাকগুলিতে পরিবর্তন করি into তারপরে আমরা রান্নাঘরে খেতে যাই। টেবিলে বা একটি বিশেষ চেয়ারে এক জায়গায় ব্যক্তিগত বাচ্চাদের খাবার থেকে সমস্ত সময় একই সময়ে খাবার খাওয়া ভাল। আপনাকে প্রথমে আপনার কোলে বাচ্চাকে খাওয়ানোর দরকার নেই, এবং পরের দিন হাইচেয়ার থেকে। সমস্ত ক্রিয়া সর্বদা একইভাবে সম্পাদন করতে হবে। তবেই আচারটি বাস্তবে কাজ করবে।
মনে রাখবেন যে প্রতিদিনের রুটিন, অভিন্ন কর্মের একটি শৃঙ্খলের পুনরাবৃত্তি অবচেতন হয়ে কাজ করে। শিশু নিজেও এটি বুঝতে পারে না। এবং ইতিমধ্যে তার স্নায়ুতন্ত্রের সুর করা হচ্ছে।
অবশ্যই, আচারগুলি থেকে বিচ্যুতি সম্ভব। তবে এটিকে ন্যূনতম রাখার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি বাড়ির বাইরে আপনার শিশুকে খাওয়াতে যান তবে তার সমস্ত পাত্রগুলি আপনার সাথে রাখুন।
অনুষ্টানে কেবল ক্রিয়া নয়, শব্দও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, "বন ক্ষুধা!" খাওয়ার আগে, "শুভ রাত্রি, বাবু!" শোবার আগেও আচারের অংশ হতে পারে।
আপনার সন্তানকে সহজেই জাগ্রত করা হলে বিভিন্ন আচার অনুষ্ঠান পালন বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি মুহুর্তে আপনি এবং আপনার শিশু কী করবে সে সম্পর্কে যত বেশি অনিশ্চয়তা রয়েছে, তার স্নায়ুতন্ত্র তত বেশি কাঁপছে।
এই নিবন্ধটি আচারের মাত্র দুটি উদাহরণ সরবরাহ করে। আপনি যে কোনও পরিস্থিতিতে নিজের তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, "মাকে বিদায়" আচার এবং কিন্ডারগার্টেন দেখার প্রথম দিন থেকেই এটি ব্যবহার করা খুব দরকারী।
সাহস, সাথে আসা, আচার ব্যবহার। এটি আপনার কাছে বিরক্তিকর বলে মনে হতে পারে। তবে বিশ্বাস করুন, আচারগুলি সন্তানের স্থিতিশীল স্নায়ুতন্ত্র এবং মানসিকতার জন্য কার্যকর হবে। সময়ের সাথে সাথে আপনি অবশ্যই ফলাফলটি অনুভব করবেন।
