কীভাবে সঠিকভাবে প্রকাশ করবেন তা জেনে নতুন মায়েদের বুকের দুধ সংরক্ষণে এবং যথাসম্ভব তাদের শিশুকে খাওয়ানোতে সহায়তা করবে। পাম্পিং সম্পর্কে বেশ কয়েকটি পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে, এগুলি বাস্তবতা থেকে আলাদা করতে সক্ষম হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
একজন নার্সিং মায়ের কত দুধ থাকা উচিত?
স্তন্যদানকারী মহিলার স্তন্যের দুধের পরিমাণের জন্য নির্দিষ্ট কোনও আদর্শ নেই। সাধারণত, শিশু যত বেশি খায়, মা তত বেশি দুধ পান করেন এবং আসেন। যদি শিশুর ক্ষুধা থেকে পৃথক না হয় এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থি পূর্ণ হয় তবে একটি বাধা পদার্থ তৈরি হতে শুরু করে যা দুধের উত্পাদনকে দমন করে।
এইভাবে, বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার জন্য, দুধ প্রকাশ করা প্রয়োজন। আরও প্রায়শই প্রকাশ করা, ঠিক যেমন একটি শিশুকে স্তনে ঝোলানো, স্তনের দুধের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
দুধের পরিমাণের জন্য সরবরাহ-চাহিদা সূত্রটি মাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে যে তাকে প্রকাশ করা দরকার কি না। যদি আপনার শিশু সুস্থ থাকে এবং ভাল বুকের দুধ পান করে তবে পাম্পিংয়ের প্রয়োজন হয় না।
শেষ ড্রপ পাম্প সম্পর্কে বিপজ্জনক মিথ
এটি বিশ্বাস করা হয় যে দুধ খাওয়ানোর জন্য, আপনাকে প্রতিটি খাওয়ানোর পরে শেষ ফোঁটাতে দুধ প্রকাশ করতে হবে। চিকিত্সকরা দ্ব্যর্থহীনভাবে বলে যে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি বিপজ্জনক, কারণ এগুলি হাইপারলেক্টেশন বাড়ে এবং ল্যাকটোস্টেসিস এবং ম্যাসটাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।
সর্বশেষ ড্রপে ঘন ঘন পাম্প করাও সন্তানের পক্ষে ক্ষতিকারক, কারণ এই ক্ষেত্রে তিনি দরকারী পদার্থ এবং ভিটামিনগুলির সাথে অসম্পৃক্ত দুধ পান receives
প্রয়োজনীয় পাম্পিং যখন
- যদি আপনার বাচ্চা চুষতে সমস্যা হয় তবে আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আপনার বুকের দুধ প্রকাশ করতে হবে।
- মায়ের যদি দীর্ঘকাল ধরে শিশুকে ছেড়ে যাওয়ার প্রয়োজন হয় তবে অন্য কেউ প্রকাশিত দুধ দিয়ে বাচ্চাকে খাওয়াতে পারেন।
- যদি মা অস্থায়ীভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে না পারেন (অসুস্থতা, ওষুধ সেবন ইত্যাদি), আগত দুধ অবশ্যই নিয়মিত প্রকাশ করা এবং.েলে দেওয়া উচিত।
- যদি মা স্তনের সমস্যার কারণে ক্র্যাক করা স্তনের (স্তনের স্তনবৃন্ত, ম্যাসাটাইটিস, ল্যাকটোস্টেসিস) শিশুকে খাওয়াতে না পারেন তবে দুধ অবশ্যই প্রকাশ করতে হবে এবং বোতলগুলিতে সংরক্ষণ করতে হবে।
কিভাবে মায়ের দুধ প্রকাশ করতে হয়
স্তন্যপান করানোর জন্য সর্বোত্তম ফলাফলটি ঘন ঘন (দিনে অন্তত ছয় বার) তাদের মধ্যে ছয় ঘণ্টার বেশি ব্যবধান সহ পাম্পিং করে দেওয়া হয়। একযোগে খাওয়ানো এবং পাম্পিং অনুমোদিত। এক স্তন থেকে দুধ চুষার ফলে অন্যটিতে আরও তরল প্রবাহ বাড়ে।
একই প্রভাব ডাবল পাম্পিংয়ের সাথে দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে, একটি স্তন পাম্প সাহায্য করবে। যদি কোনও কারণে বা অন্য কোনও কারণে আপনি এই ডিভাইসটি ব্যবহার করতে না চান তবে আপনি ম্যানুয়ালি প্রকাশ করতে পারেন। কীভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন এবং আপনার স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি ছাড়াই প্রসূতি ওয়ার্ডের মিডওয়াইফরা শিখিয়ে দেবেন।
স্ট্রেস, সময়ের অভাব এবং খারাপ মেজাজ দুধের প্রবাহকে ধীর করে দেয়, তাই বাড়িতে যখন সবকিছু শান্ত থাকে তখন আপনি পাম্প পছন্দ করুন এবং আপনি কোনও তাড়াহুড়ো করবেন না।
পাম্পিংয়ের আগে, তোয়ালে দিয়ে একটি গরম, আরামদায়ক ঝরনা এবং শুকনো শুকনো নিন। উষ্ণতা এবং মৃদু ম্যাসেজ বুকের দুধের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলবে।
