কোনও সন্দেহ নেই যে স্তন্যপান করানো শিশু এবং তার মা উভয়েরই উপকার করে। কতক্ষণ তার বাচ্চাকে মায়ের দুধ দিয়ে খাওয়াবেন, প্রতিটি মহিলা নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেন। তবে খুব শীঘ্রই বা পরে, স্তন থেকে তাকে কীভাবে দুধ ছাড়ানো যায় তার মায়ের সামনে প্রশ্ন জাগে, যাতে এই প্রক্রিয়া উভয়ের জন্যই বেদনাদায়ক হয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মেশানো আলু বা পোড়ির মতো পরিপূরক খাবারের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর একদিন অদলবদল করে শুরু করুন। প্রায় 5-6 মাস থেকে শিশুর ডায়েটে পরিপূরক খাবারগুলি প্রবর্তন করা যেতে পারে। Crumbs এর প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করে এটি করুন। আপনার বাচ্চা একবার নতুন খাবারে অভ্যস্ত হয়ে উঠলে, আরও কিছুটা পরে স্তন্যপান করানো বন্ধ করুন। এই প্রক্রিয়াটি কমপক্ষে এক মাস সময় নিতে হবে। শোবার আগে, তারপরে রাতের খাবারের আগে খাওয়ানো সরান। ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস, মাংস এবং মাছের পুরি, কুটির পনির, কেফির, কুসুম ইত্যাদি ধীরে ধীরে শিশুর ডায়েটে উপস্থিত হওয়া উচিত।
ধাপ ২
শেষ রাতের ফিডগুলি সরান। আপনার শিশুর দুধ ছাড়ানোর প্রক্রিয়াতে প্রিয়জনের কাছ থেকে সহায়তা চাইতে পারেন। সম্মতি দিন যে দাদী বিকেলে বাচ্চাকে বিছানায় রাখবেন, এবং সন্ধ্যায় বাবা। যদি শিশুটি রাতে জেগে থাকে, তবে তার পরিবার থেকে কেউ বাচ্চাকে কাঁপুন এবং শান্ত করতে তাঁর বাঁকায় আসুন। আপনার শিশুর পছন্দ মতো পানীয়ের সাথে নাইট ফিডটি প্রতিস্থাপন করুন বা আপনি কেবল তাঁকে এক কাপ বা সিপ্পি কাপ থেকে জল খেতে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন। শিশুর আরও ভাল ঘুমের জন্য তাকে অবশ্যই ক্লান্ত হয়ে পড়তে হবে। এর জন্য, সন্ধ্যাবেলার আগে সন্ধ্যা হাঁটা বা সক্রিয় স্নান খুব ভাল very
ধাপ 3
আপনার শিশুর বুকের দুধ ছাড়ানোর সময়, তার দিকে আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন: যোগাযোগ করুন, আলিঙ্গন করুন, রূপকথার গল্প পড়ুন ইত্যাদি শিশুকে পরিচিত পরিবেশ এবং পরিস্থিতি থেকে বিভ্রান্ত করতে প্রথমে আরও প্রায়ই ঘুরে দেখার চেষ্টা করুন, আরও বেশি হাঁটা, খেলুন, সৃজনশীল হন be শিশুর বয়স 1, 5-2 বছরের বেশি হলে তার সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করুন। আপনার এবং আপনার সন্তানের জন্য একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং এটি সম্পর্কে শিশুকে স্মরণ করিয়ে দিয়ে আলোচনা করুন। তাকে বলুন যে তিনি ইতিমধ্যে স্তন্যপান, নতুন সম্পর্কের জন্য তাকে অনুপ্রাণিত করতে, উষ্ণ কথায় সাফল্য উদযাপন করতে বড়।
