দুটি শিশু ডাবল আনন্দ এবং দ্বিগুণ অসুবিধা হয়। আপনার প্রথম জিনিসটি শিখতে হবে তা হ'ল একবারে দু'জন বাচ্চাকে খাওয়ানো। যদি প্রথম প্রথম দিনগুলিতে আপনি স্তনটির সাথে যমজ সন্তানের সঠিক সংযুক্তি আয়ত্ত করতে পারেন তবে আপনি প্রাকৃতিক খাওয়ানো প্রতিষ্ঠা করতে পারেন এবং একটি মিশ্রণ দিয়ে পরিপূরক খাওয়ানো ছাড়াই করতে পারেন। বাচ্চাদের ঘুরে ঘুরে খাওয়ানো যেতে পারে, তবে সময় বাঁচানোর জন্য, যা একটি অল্প বয়স্ক মাতে এতটা না থাকে, অবিলম্বে বাচ্চাদের এক সাথে খাওয়ানোর কৌশলটি আয়ত্ত করা আরও ভাল।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বিছানায় বসুন এবং প্রতিটি হাতের নীচে বালিশ বা রোলড আপ কম্বল রাখুন। বাচ্চাদের এমন রাখুন যাতে তাদের পা আপনার পিছনের পিছনে থাকে। কম্বলের বাম দিকের শিশুটি বুকের স্তনে স্তন্যপান করবে। ডানদিকে বাচ্চাটি ডানদিকে রয়েছে।
ধাপ ২
সোফা বা চেয়ারে বসুন। আপনার বাম স্তনে একটি বাচ্চা রাখুন এবং তাকে আপনার দিকে আলিঙ্গন করুন। দ্বিতীয় বাচ্চাকে ডান স্তনে সংযুক্ত করুন যাতে এটি প্রথম সন্তানের সাথে ক্রস অন ক্রস থাকে।
ধাপ 3
একই সময়ে খাওয়ানো যদি আপনার অস্বস্তিকর হয় তবে একবারে একবারে বাচ্চাদের খাওয়ান। প্রথমে প্রথম বাচ্চাকে একটি স্তন থেকে খাওয়ান, তারপরে দ্বিতীয় শিশুটিকে একই স্তনে সংযুক্ত করুন। যখন তিনি এই স্তনটি খালি করেন, তখন তাকে অন্য প্রস্তাব দিন। পরবর্তী ফিডটি স্তন থেকে শুরু করা প্রয়োজন যেখানে আপনি এইবার ছেড়েছিলেন।
পদক্ষেপ 4
আপনার বাচ্চারা যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে খাচ্ছে না বলে মনে করেন তবে সূত্র দিয়ে খাওয়ান। তাদের অনাক্রম্যতা এবং হজমের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি ফিডটি স্তনে লেচ দিয়ে শুরু হয়। শেষ অবলম্বন হিসাবে, পর্যাপ্ত দুধ না থাকলে, স্তন্যপান করানো এবং সূত্রের মধ্যে বিকল্প।
পদক্ষেপ 5
আপনার পক্ষে সবচেয়ে সুবিধাজনক এমন খাওয়ানোর মোডটি চয়ন করুন। এটি প্রতি ঘন্টা বা অন-ডিমান্ড খাওয়ানো হতে পারে। প্রথম এবং দ্বিতীয় বিকল্প উভয়েরই নিজস্ব অসুবিধা এবং সুবিধা রয়েছে। চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর সময়, শিশুরা সর্বদা পূর্ণ এবং শান্ত থাকবে এবং আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ উত্পাদন করবেন। তবে আপনার অনেক কম সময় ব্যয় হবে, কারণ শিশুদের প্রতি ঘন্টা এবং এমনকি আরও প্রায়শই বুকের স্তনের প্রয়োজন হতে পারে। বাচ্চাদের নিয়ম অনুসারে খাওয়ানোতে অভ্যস্ত হতে হবে। প্রথমত তাদের পক্ষে খাওয়ানোর মধ্যে নির্ধারিত সময়ের ব্যবধান বজায় রাখা কঠিন হতে পারে তবে ধীরে ধীরে তারা মানিয়ে নেবে এবং সঠিক সময়ের জন্য অপেক্ষা করবে।
