কিছু অভিভাবক শিশুর ডায়েটে দুধের সঠিক পরিচয় সম্পর্কে অবাক হন। এটি এই সত্যের কারণে যে এখন অনেকগুলি নিবন্ধ রয়েছে যা শিশুর পেট এবং অন্ত্রগুলিতে এই পণ্যটির তাত্ত্বিক ক্ষতি সম্পর্কে কথা বলে। আসলে, দুধ শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে না যদি সঠিকভাবে দেওয়া হয় এবং এই পণ্যটির প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া দ্বারা তদারকি করা হয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
গরুর দুধে শিশুর বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন রয়েছে। এতে প্রচুর পরিমাণে জৈব এবং খনিজ উপাদান রয়েছে - প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, খনিজ, প্রতিরক্ষামূলক পদার্থ, এনজাইম, জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ। এই পণ্যটিতে থাকা প্রোটিনগুলি অপরিবর্তনীয়, কারণ এগুলিতে বিশেষ অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা মানবদেহে উত্পাদিত হয় না এবং কোষ তৈরিতে অংশ নেয়, পাশাপাশি ইমিউনোগ্লোবুলিন যা শরীরকে ভাইরাস এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
ধাপ ২
শিশুর ডায়েটে দুধের প্রবর্তনের সীমাবদ্ধতা হ'ল এটিতে প্রচুর পরিমাণে ফসফরাস রয়েছে যা দেহে বিপাকক্রমে ক্যালসিয়ামের সাথে যুক্ত থাকে। বাচ্চাদের মধ্যে অতিরিক্ত ফসফরাস খুব ধীরে ধীরে শরীর থেকে বের হয় এবং এটি তাদের দেহে ক্যালসিয়াম হ্রাসকেও প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি ইতিমধ্যে খারাপ। অতএব, আপনার শিশুর খুব যত্ন সহকারে এই পানীয়টি দেওয়া দরকার।
ধাপ 3
1 বছরের কম বয়সী বাচ্চার জন্য, সিরিয়াল এবং উদ্ভিজ্জ পুরিগুলিতে যোগ করার সময় গরুর দুধগুলিকে ডায়েটে প্রবর্তন করুন। এবং প্রথমে, এটি 1: 1 অনুপাতের মধ্যে পরিষ্কার গরম জল দিয়ে পাতলা করতে ভুলবেন না। তারপরে ধীরে ধীরে পানির পরিমাণ হ্রাস করুন। এবং তারপরে সম্পূর্ণরূপে একটি undiluted পণ্য ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 4
যখন শিশুটি বড় হয় এবং 1 বছর বয়সে পৌঁছে যায়, আপনি তাকে দুধ দেওয়া শুরু করতে পারেন। এই বয়সের জন্য, প্রতিদিন 200 গ্রাম যথেষ্ট। এমনকি যদি শিশু এই পণ্যটি ভালভাবে সহ্য করে এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না করে তবে এটি এই পরিমাণে থামিয়ে ফেলার উপযুক্ত। দিনে তাকে 1 গ্লাসের বেশি দুধ দেবেন না, বা আপনি তার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার ঝুঁকিপূর্ণ।
পদক্ষেপ 5
3 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাটির জন্য, আপনি ছাগল, ঘোড়া এবং হরিণ দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন যা সন্তানের পক্ষে খুব দরকারী।
পদক্ষেপ 6
এই পণ্যটির এক ধরণের বিকল্প হ'ল 1 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের জন্য বিশেষ সূত্র is এগুলি বিভিন্ন উত্পাদক দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং এক ধরণের অভিযোজিত দুধের গুঁড়া হয়।
