সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং টিভি দ্বারা প্রচুর সময় চুরি হয়ে যায়, এবং কয়েক ঘন্টা কম্পিউটারে খেলোয়াড়দের বেঁধে রাখার মাল্টিপ্লেয়ার গেমসের দক্ষতা সম্পর্কে বইগুলি লেখা হয়। এমনকি ফোনটি নিয়মিত উদ্দেশ্যহীন কল এবং বার্তাগুলির সাথে "সন্তুষ্ট" থাকলে সময়ের চোর হয়ে যায়।
কখনও কখনও আপনি সত্যিই দিনে 24 ঘন্টাের বেশি থাকতে চান এবং আপনি এক দিনে আরও অনেক কিছু করতে পারেন। এবং যদি কোনও দিনে কয়েক ঘন্টার সংখ্যা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম না হয়, তবে প্রত্যেকে মূল্যবান সময় চুরি করে এমন মামলা থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং ইচ্ছা করলে আরও কিছু করতে শিখতে পারে।
সময় চোর
ইমেল এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির তালিকা পরীক্ষা করে যে দিনটি শুরু হয়েছিল সেদিনটি নিরাপদে হারানো হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। একবিংশ শতাব্দীতে সামাজিক পরিষেবাদি সময়ের প্রধান চোর। তবে বাস্তবে, নিউজ ফিডটি প্রতিদিন পরীক্ষা না করে করা বেশ সম্ভব। এবং আপনি নিয়মিত আপনার মেল চেক করতে অস্বীকার করে দিনে কমপক্ষে এক ঘন্টা সাশ্রয় করতে পারেন এবং আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই জন্য 5-10 মিনিট রেখে এক সাথে একবারে বার্তা পড়তে পারেন can এমনকি আপনি সপ্তাহে 1-2 বার নিউজ ফিডটিও দেখতে পারেন।
মিনিটের আরও একটি চোর ফোন। কল কয়েক মিনিট এবং ঘন্টা জন্য প্রসারিত, কিন্তু এই কথোপকথন, আসলে কিছুই হয় না। অবশ্যই, একটি ফোন ছেড়ে দেওয়া এত সহজ নয় এবং আপনার এটি করা উচিত নয়, তবে গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপগুলির সময় সংযোগটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা ভাল। একমাত্র ব্যতিক্রম হ'ল কাজ বা অধ্যয়ন সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ কলগুলি, তবে তারা আপনাকে মুক্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারে।
শো এবং টেলিভিশন, পাশাপাশি লক্ষ্যহীনভাবে নেটটি সার্ফিং করা গুরুত্বপূর্ণ কোনও কিছুর জন্য অপেক্ষা করার সময় সময়কে হ্রাস করার দুর্দান্ত উপায়। তবে যখন আপনার একটি দিনে অনেকগুলি জিনিস পুনরায় করার সময় দরকার হয় এবং আপনি আপনার প্রিয় সাগাটির একটি নতুন পর্ব দেখার জন্য একটি ঘন্টা তৈরি করার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে কোনও কিছুর জন্য আপনার অবশ্যই সময় নেই। সময় সিরিজের পিছনে উড়ে যায় এবং এটি দেখার ব্যবহারিক উপকারটি শূন্য, তাই আপনি যদি সময় নষ্ট করতে না চান তবে টিভি বা কম্পিউটারে টিভি সিরিজ দেখার অভ্যাসটি ভুলে যাওয়া ভাল।
কম্পিউটার গেমসকে ক্রোনোফেজ - সময়ের চোর হিসাবেও শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে। বিশেষত বিপজ্জনক হ'ল অনলাইন গেমগুলি, যা মনে হয় চৌম্বক হিসাবে সমস্ত বয়সের প্রতিনিধিদের আকর্ষণ করে। দেখে মনে হয় যে এই জাতীয় গেমগুলির সামাজিক উপাদান যোগাযোগের দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে এবং গেম মিশনের পরিপূর্ণতা আমাদের জীবনের অসুবিধাগুলি সহ্য করতে শেখায়। আসলে, গেমটি তাদের নির্মাতাদের জন্য লাভের উত্স ছাড়া আর কিছুই নয়। সুতরাং আপনি যদি খেলতে পছন্দ করেন এবং এটিকে একটি খারাপ অভ্যাস হিসাবে বিবেচনা না করেন, আপনার জানা উচিত যে আপনি নিজেই নিজের বুকের উপর সময় খাওয়া সাপকে উষ্ণ করেছেন।
কিভাবে সময় বাঁচাতে হয়
সময় নষ্ট করা সম্পর্কে আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল পরিকল্পনাগুলি শিখতে হবে। তদুপরি, একটি দিনের জন্য এবং এক বছর বা এক দশক পর্যন্ত উভয়ই। আপনি যদি নিজের জন্য নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণের পাশাপাশি সেগুলি অর্জনের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করতে অভ্যস্ত হন, তবে সময়ের চোরদের সাথে পুনরায় যোগাযোগ করার আকাঙ্ক্ষা উত্থাপিত হবে না।
