দুর্ভাগ্যক্রমে, মানুষ জীবনের প্রথম দিকে মারা যায়। এটি আত্মীয়দের জন্য একটি বিশাল ক্ষতি এবং শোক। আপনার প্রথম স্ত্রী মারা গেলে আপনার শক্তি অর্জন এবং আপনার জীবন চালিয়ে যাওয়া দরকার need
নির্দেশনা
ধাপ 1
দুঃখের অভিজ্ঞতাগুলি চার ধাপে বিভক্ত করা যায়। প্রথমদিকে, কোনও ব্যক্তি ধাক্কা খায়। তিনি তার আশেপাশের লোকদের লক্ষ্য নাও করতে পারেন, তিনি কখন ঘুমিয়েছিলেন কখন খেয়েছিলেন তা মনে রাখবেন না। এই পর্যায়টি বেশ কয়েক দিন স্থায়ী হয়। তারপরে অস্বীকারের পর্ব আসে। শোকাহত তার স্ত্রী মারা গেছে এই বিষয়টি মেনে নিতে অস্বীকার করেছেন। কোনও স্ত্রী কোনও বিধবা মহিলাকে রাস্তায় হাজির হতে পারে, স্বপ্নে আসতে পারে। তারপরে আসে শোকের মঞ্চ। এটি সাধারণত ছয় মাস বা এক বছরের জন্য স্থায়ী হয়, এর পরে অবশেষে ত্রাণ পর্ব শুরু হয়। কখনও কখনও এই চারটি পর্যায়টি কোনও ব্যক্তির সাথে বেশ কয়েকবার ঘটতে পারে। আপনি যতই খারাপ হোন না কেন, মনে রাখবেন অবশেষে আপনার উদ্বেগগুলি কেটে যাবে এবং স্বস্তির পর্যায়ে চলে আসবে।
ধাপ ২
মিথ্যা অপরাধবোধ ছেড়ে দিন। আপনি আগে আপনার স্ত্রীকে চিকিত্সকের কাছে প্রেরণ করেননি, অতিথিদের সাথে তার সাথে দেখা করেননি এবং দুর্ভাগ্যজনক দিনে তাকে গাড়ি চালাতে দেওয়ার কারণে সম্ভবত আপনি নিজের জন্য জায়গা খুঁজে পাবেন না। তবে, ট্র্যাজেডির জন্য দায়ী করার জন্য আপনিই নন, আপনার স্ত্রীর মৃত্যু হয়েছে এমন পরিস্থিতিতে এমন পরিস্থিতি বিকশিত হয়েছিল। এটি গ্রহণ করুন এবং নিজেকে স্বীকার করার অনুমতি দিন যে আপনার প্রিয়জনের মৃত্যুর জন্য কেউ দোষী নয়।
ধাপ 3
আপনি আপনার হারানো স্ত্রীকে যতটা ভালোবাসেন ততই আপনি নিঃসঙ্গ হয়ে ও তার জন্য ক্রমাগত আকুল হয়ে তৃপ্ত হয়ে উঠবেন না। যাইহোক, অসুস্থতার প্রতিকার হিসাবে আপনার অন্য কোনও মেয়ের সাথে সম্পর্ক নেওয়া উচিত নয় - সুতরাং আপনি আপনার ব্যক্তিগত জীবনে উন্নতি করতে পারবেন না, এবং দুঃখকে ডুবিয়ে দেবেন না। আপনি যখন মনে করেন যে আপনি একজন নতুন মহিলাকে আপনার হৃদয়ে প্রবেশ করতে প্রস্তুত আছেন তখন নতুন রোমান্টিক সম্পর্ক শুরু করা ভাল।
পদক্ষেপ 4
আপনার প্রিয়তমকে বলুন যে আপনার প্রথম স্ত্রী মারা গেছে। অবশ্যই, এটি প্রথম তারিখে করা উচিত নয়, তবে আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সম্পর্কটি আপনার উভয়ের কাছেই প্রিয়, তবে আপনার জীবনীটির এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা সম্পর্কে আপনার অবহিত করা উচিত। আপনার স্ত্রীর মৃত্যুর ফলে আপনার চরিত্রের উপর একটি প্রভাব পড়েছিল, সম্ভবত আপনার এ সম্পর্কে কিছু গোপন ভয় রয়েছে। আপনার পাশের একজন বোধগম্য মহিলার সাথে, আপনি সমস্ত সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে পারেন এবং আবার একটি সুখী পরিবার গড়তে পারেন।
