- লেখক Horace Young [email protected].
- Public 2023-12-16 10:37.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 11:43.
একটি শিশুর স্বপ্ন, আপনি আপনার গর্ভাবস্থা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিনতে চান? এটি প্রথম দিকে করতে, আপনাকে গর্ভাবস্থার প্রথম লক্ষণগুলি জানতে হবে। তাদের মধ্যে কিছু খুব তাড়াতাড়ি উপস্থিত হয়। একজন মহিলা চিকিত্সকের সাহায্য ছাড়াই এগুলি নিজেই সেগুলি খেয়াল করতে পারবেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
গর্ভাবস্থার প্রধান এবং প্রথম লক্ষণ হল menতুস্রাবের অনুপস্থিতি। তবে মনে রাখবেন যে একটি নিয়মিত চক্র এমনকি দুটি বা তিন দিনের বিলম্ব গর্ভাবস্থা ছাড়াই ঘটতে পারে। কিছু রোগ (সংক্রামক ইত্যাদি) এতে অবদান রাখতে পারে। জলবায়ু পরিবর্তন, ভারী শারীরিক কার্যকলাপ, অতিরিক্ত কাজ, চাপ, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, ভিটামিন প্রস্তুতি গ্রহণ ইত্যাদি চক্রকেও প্রভাবিত করতে পারে। মাসিক চক্র এবং কঠোর ওজন হ্রাস ব্যাহত করে। যে মহিলা ওজন হ্রাস করতে চান, যিনি 45-47 কেজি ওজনে পৌঁছেছেন, তিনি তুস্রাবের ক্ষেত্রে দীর্ঘ দেরি করতে পারেন।
ধাপ ২
আপনি যদি struতুস্রাবের অনুপস্থিতিতে আরও কিছু লক্ষণ লক্ষ্য করেন তবে আপনি গর্ভাবস্থার সূচনার আরও সঠিকভাবে পূর্বাভাস দিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ: কিছু খাবারের বিপর্যয়, যা সম্প্রতি প্রকাশিত হয়েছে, বা - কোনও খাবারের সাথে একটি সংযুক্তি, ক্ষুধা, বমিভাব এবং সকালে বমি বমিভাব (কখনও কখনও দিনের বেলা), গন্ধে পরিবর্তন (কিছু গন্ধের বিরক্তি), অপরিষ্কার লালা। সচেতন থাকুন যে গর্ভাবস্থার সূচনার লক্ষণগুলি হতে পারে: খাওয়ার পরে অম্বল, কোষ্ঠকাঠিন্য, ঘন ঘন প্রস্রাব, স্তন বৃদ্ধি, স্তনের বর্ধিত সংবেদনশীলতা পরে পেটে ভারাক্রান্তির অনুভূতি। একটি নিয়ম হিসাবে, গর্ভাবস্থার প্রথম থেকেই, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুমানোর খুব দৃ desire় ইচ্ছা থাকে।
ধাপ 3
আর একটি সহজ পদ্ধতি হ'ল তাপমাত্রা পদ্ধতি। বিছানা থেকে বের না হয়ে, সকালে, মলদ্বারে তাপমাত্রাটি পরিমাপ করুন। এটি মাসিক চক্রের বিভিন্ন ধাপে ওঠানামা করে। প্রথম (follicular) পর্যায়ে, বেসাল তাপমাত্রা সাধারণত 37.0 ডিগ্রি অতিক্রম করে না। এটি ডিম্বস্ফোটনের প্রায় এক দিন আগে (0, 1-0, 2 ডিগ্রি দ্বারা) তীব্রভাবে নেমে যায়। এর পরে - 0, 2-0, 5 ডিগ্রি বৃদ্ধি রয়েছে। আরও, পরবর্তী মাসিক শুরু হওয়ার আগে পর্যন্ত তাপমাত্রা একই স্তরে রাখা হয়। যদি এটি.তুস্রাবের বিলম্বের পরে 16-20 তম দিনেও কম না যায় তবে গর্ভাবস্থা ধরে নেওয়া যেতে পারে।
পদক্ষেপ 4
এইচসিজি হরমোনের একটি রক্ত পরীক্ষা গর্ভাবস্থা নির্ণয় করতে সহায়তা করবে। এটি ধারণার পরে 6-8 দিনের প্রথম দিকে করা যেতে পারে। বাড়িতে, কোরিওনিক গোনাডোট্রপিনের স্তর নির্ধারণের ভিত্তিতে একটি দ্রুত পরীক্ষা ব্যবহার করুন। এটি প্রতিটি ফার্মাসিতে বিক্রি হয়। মনে রাখবেন যে গর্ভাবস্থা নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজনীয় প্রস্রাবে এই হরমোনটির মাত্রা কয়েক দিন পরে পৌঁছেছে।
পদক্ষেপ 5
আপনি যদি এখনও সন্দেহ করেন তবে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন যিনি গাইনোকোলজিকাল পরীক্ষা পরিচালনা করবেন, একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা (আল্ট্রাসাউন্ড) লিখুন। এটি মাসিক.তুস্রাবের বিলম্ব শুরু হওয়ার পরে 3-4 সপ্তাহের প্রথম দিকে বাহিত হতে পারে। এটি গর্ভাবস্থা নির্ধারণের জন্য সবচেয়ে সঠিক পদ্ধতি।
