অনেক পিতামাতারা বিশ্বাস করেন যে তাদের ঘুমের মধ্যে শিশুর বিড়বিড় করা অস্বাভাবিক কিছু, উদ্বেগজনক। তবে সাম্প্রতিক চিকিত্সা গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় সমস্ত শিশু ঘুম-স্পিকার দ্বারা আলাদা হয় এবং এতে কোনও ভুল নেই।
স্বপ্নে কথা বলার কারণ
স্বপ্নে বাবিল হওয়ার মূল কারণ হ'ল অতিরিক্ত ঘটনাবহুল দিন বা স্ট্রেস (অগত্যা নেতিবাচক নয়)। বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে কম স্থিতিশীল মানসিকতা থাকে, তাই তারা দিনের সমস্ত ঘটনাতে আরও তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়।
যদি, স্বপ্নে কথোপকথন বাদে, বাচ্চার আচরণে কোনও পরিবর্তন হয় না, সেডেভেটিভ গ্রহণের প্রয়োজন হয় না। সন্ধ্যার সময় ঘরে একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করার জন্য এবং শয়নকক্ষটি খুব গরম এবং ভরাট নয় তা নিশ্চিত করার জন্য এটি যথেষ্ট। শান্ত সন্ধ্যা হাঁটা ঘুমের উপরও উপকারী প্রভাব ফেলে।
যদি কোনও শিশু কেবল স্বপ্নে কথা বলে না, তবে সমস্ত কিছুতে হাইপারট্রোফিড সংবেদন নিয়ে প্রতিক্রিয়া দেখায় - কান্নাকাটি, চিৎকার এবং কিছু দাবি করা হিস্টিরিয়াল, তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। ডাক্তার একটি বিপাক বা নোট্রপিক ওষুধ লিখে দেবেন যা রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করবে। এটি মস্তিষ্কের কোষগুলিকে আরও ভাল পুষ্টির অনুমতি দেবে, দ্রুত বিশ্রাম করবে। এই জাতীয় ওষুধগুলি নিরাপদ এবং সন্তানের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে না।
স্বপ্নে কি ঘটে
একজন ব্যক্তির ঘুম বিভিন্ন ধাপে বিভক্ত। প্রথম, দ্রুত পর্বের সময়, ঘুম সবচেয়ে দুর্বল এবং অগভীর। স্বপ্নে এই সময়ে কথোপকথনটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে দ্রুত পর্ব শীঘ্রই একটি ধীর হয়ে উঠবে।
কিছু বিজ্ঞানী-সোমনোলজিস্টরা বিশ্বাস করেন যে একটি স্বপ্নের মধ্যে কথোপকথন একজন ব্যক্তিকে আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে, তিনি "নিজেকে হালকা করেন"। যদি শিশুটি প্রথমে কিছু চমকে দেয় এবং তারপরে আরও গভীর ঘুমে পড়ে যায় তবে এটি ঘুমের এক পর্যায় থেকে অন্য পর্যায়ে যাওয়ার একটি সাধারণ পরিবর্তন।
যদি শিশুটি খুব ছোট হয় এবং সঠিকভাবে কীভাবে কথা বলতে হয় তা না জানে, স্বপ্নে বিভ্রান্তির অর্থ শিশুটি তাঁর শোনা নতুন শব্দ শেখার চেষ্টা করছে। অনেক শিশু তাদের ঘুমের মধ্যে প্রথমে কথা বলা শুরু করে। এটিতে কোনও ভুল নেই, এবং এই সত্যটি স্বাস্থ্যের উপর কোনও প্রভাব ফেলবে না, তাই আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করা উচিত নয় এবং শালীনতা দেওয়া উচিত।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, স্বপ্নে কথোপকথন শরীরে কোনও ব্যাঘাতের উপস্থিতি নির্দেশ করে না। তবে যদি স্বপ্ন দেখার পাশাপাশি অন্যান্য লক্ষণও লক্ষ্য করা যায় তবে আপনার উদ্বেগ করা উচিত। শিশুটিকে একজন নিউরোলজিস্টকে দেখানো দরকার যদি: স্বপ্নে, শিশুটি প্রচুর ঘামে, blushes, চিৎকার করে, দাঁত পিষে, দম বন্ধ করে, হাঁটাচলা করে, হঠাৎ ঘুম থেকে জেগে ওঠে এবং জাগ্রত হওয়ার পরে দীর্ঘক্ষণ আর পুনরুদ্ধার করতে না পারে, চেতনা দ্বারা বিভ্রান্ত হয় ।
এই ক্ষেত্রে শিশুকে অবিলম্বে জাগ্রত করা জরুরি নয়; তার ঘুম কিছুটা পর্যবেক্ষণ করা এবং কিছু বিশদ নোট করা ভাল। মনে রাখবেন যে শিশুটি ঠিক কী বিষয়ে কথা বলছে (নির্দিষ্ট বিষয় বা না), তিনি কতক্ষণ কথা বলেন (এগুলি সুসংগত বাক্যাংশ এবং শব্দ বা সহজ বিড়বিড়তা)। এই তথ্যটি চিকিত্সারকে সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করতে এবং নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
