যখন কোনও সন্তানের জন্ম হয়, বাবা-মা দীর্ঘ সময় ধরে ভুলে যান যে আপনি জাগ্রত না করেই পুরো রাতটি ঘুমাতে পারেন, কারণ শিশুটি রাতে সহ বেশিরভাগ সময় খায়।
প্রয়োজনীয়
এক বোতল পানি
নির্দেশনা
ধাপ 1
সোভিয়েত সময়ে, জন্মের এক ঘণ্টার মধ্যে একটি শিশুকে খাওয়ানোর প্রচলন ছিল এবং রাতে তাদের 6 ঘন্টা বিরতি ছিল - মধ্যরাত থেকে সকাল ছয়টা পর্যন্ত six যদি এই সময়ের মধ্যে শিশুটি খেতে চায় তবে তাকে কেবল জল দেওয়া হয়েছিল। কিছুক্ষণ পরে, সন্তানের শরীর এই রুটিনে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং প্রায় কোনও জাগ্রত হয়নি। এটির সুবিধাগুলি রয়েছে: পুরো রাত ঘুমানোর সম্ভাবনা, সন্তানের শাসনব্যবস্থায় আসক্তি; তবে অসুবিধাগুলিও: একজন নবজাতক শিশুর প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে অনেক বেশি বার খাওয়া দরকার, কারণ তার ছোট অংশ রয়েছে, এবং দীর্ঘ বিরতি পেটের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, এটি বুকের দুধ খাওয়াকেও খারাপ প্রভাবিত করে - দুধের উত্পাদন হ্রাস পেতে পারে।
ধাপ ২
আজকাল, সন্তানের অনুরোধে খাওয়ানো প্রধানত অনুশীলন করা হয়, যথা। নির্দিষ্ট বিরতিতে নয়, তবে তাঁর ইচ্ছায় - এটি শিশুটি যেমন চায় তেমন এক ঘন্টার মধ্যে বা 4 ঘন্টা হতে পারে in একদিকে এটি ভাল, কারণ দেহ নিজেই জানে যে কখন এটি খাওয়ার প্রয়োজন, তবে অন্যদিকে এটি সন্তানের সাথে চিরন্তন সংযুক্তি, বিশেষত যদি স্তন্যপান করানো খুব বেশি অসম্ভব, কারণ এই মুহুর্তে শিশুটি ক্ষুধার্ত হতে পারে এবং তাকে সর্বজনীন স্থানে খাওয়ানো একটি নান্দনিক প্রশ্ন। অবশ্যই, আপনি একটি উপায় খুঁজে বের করতে পারেন, প্রকাশ করতে এবং এটি একটি বোতল থেকে দিতে পারেন, তবে এখনও কিছু অসুবিধা রয়েছে। এবং রাতে, শিশুটি প্রায়শই জেগে উঠতে পারে, ফলস্বরূপ মা যথেষ্ট ঘুম পাবে না।
ধাপ 3
পিতামাতারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুটিকে এমন একটি মোডে রাখতে চান যেখানে তিনি ঘুম থেকে না নিয়ে পুরো রাতটি ঘুমিয়ে থাকবেন। তিনি যখন খুব ছোট, এটি না করাই ভাল। যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান, তবে খাঁচাটি আপনার কাছে নিয়ে যান বা চরম ক্ষেত্রে আপনার বাচ্চাকে আপনার কাছে রাখুন, তার পরের খাওয়ানোর সময় আপনার উঠার দরকার নেই, এবং শিশুটি তার মায়ের পাশে আরও শান্তভাবে ঘুমায়। একটি সন্তানের সাথে যৌথ ঘুমের বিরোধী রয়েছে, এই যুক্তি দিয়ে যে তখন পিতামাতার বিছানা থেকে তাকে দুধ ছাড়ানো কঠিন। এখানে সত্যের দানা রয়েছে, এখানে ইতিমধ্যে সমস্ত উপকারিতা এবং কনসকে বিবেচনা করা প্রয়োজন necessary এমন বাচ্চারা রয়েছে যারা জন্মের সময় থেকে প্রায় 1-2 বার জাগ্রত হন এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়েন, এক্ষেত্রে আপনি উঠতে পারেন, তবে যখন শিশু প্রতি ঘণ্টায় খাওয়ার দাবি করে, তখন কয়েকটি নিদ্রাহীন রাত আপনাকে সমস্ত নেতিবাচক কথা ভুলে যাওয়ার অনুমতি দেয় আপনার শিশুর সাথে ঘুমানোর দিকগুলি।
পদক্ষেপ 4
আপনার বাচ্চা যখন রাতে খাওয়া বন্ধ করে দেয়, আপনি বলতে পারবেন না যে এখানে সবকিছু স্বতন্ত্র। কেউ কেউ ইতিমধ্যে আধা বছর ধরে ভাল ঘুমাচ্ছেন এবং কেউ কেউ 2 বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত কিছু খেতে চান। কোনও শিশুকে জোর করে রাতে খাওয়ানো থেকে বঞ্চিত করতে পারবেন না যদি তিনি এখনও এই জন্য প্রস্তুত না হন, কারণ এটি মানসিক ট্রমা হতে পারে।
পদক্ষেপ 5
তবে যদি আপনার শিশুটি রাতে জেগে ওঠে, বেশ কয়েকটা চুমুক খায় এবং আবার ঘুমায়, তবে বিষয়টি স্পষ্টভাবে ক্ষুধার্ত নয়, বরং আশ্বস্ত করা যে মায়ের কাছাকাছি রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি ধীরে ধীরে এই অভ্যাসটি থেকে শিশুকে দুধ ছাড়ানোর চেষ্টা করতে পারেন। এটি সরল জল বা শিশুর চা দিয়ে খাওয়ানো প্রতিস্থাপন মূল্যবান। সম্ভবত প্রথমে তিনি এই জাতীয় প্রতিস্থাপনের বিপক্ষে থাকবেন, তবে কিছুক্ষণ পরে তাঁর আর ঘুম থেকে ওঠার দরকার নেই। জাগরণের মুহুর্তে, আপনি কেবল তার পাশের শিশুর সাথে থাকতে পারেন, তাকে স্ট্রোক করতে পারেন, একটি রূপকথার গল্প বলতে পারেন, কখনও কখনও তার আবার ঘুমিয়ে পড়া যথেষ্ট হয় এবং কিছুক্ষণ পরে তিনি পুরোপুরি জেগে থামেন।
