আপনার নখ দংশনের অভ্যাসটি কেবল অনৈতিক নয়, তবে এটি আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্যও বিপজ্জনক হতে পারে। তদতিরিক্ত, তিনি অন্যান্য আবেশক ক্রিয়াগুলির মতো শিশুর উদ্বেগজনক অবস্থার সংকেত দিতে পারেন। কারণগুলি বুঝতে এবং অভ্যাসটি ভাঙার জন্য সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করে দেখুন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
কোনও খারাপ অভ্যাসের বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করার আগে, বাহ্যিক কারণগুলি যে কারণে ঘটেছে তা মুছে ফেলুন। সন্তানের নখের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন, তাদের ছোট এবং ঝরঝরে করে কাটুন। বার্স সরান, তারা শিশুর সাথেও হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং নখ কামড়ানোর অভ্যাসকে উত্সাহিত করতে পারে।
ধাপ ২
এখন সময় এসেছে অভ্যন্তরীণ সমস্যার জন্য, যার কারণে শিশু তার নখ কামড়াতে পারে। আপনার শিশু কখন তার আঙ্গুলগুলি তার মুখের দিকে টানবে তা বিশ্লেষণ করুন। সম্ভবত তিনি কিছু পরিস্থিতিতে এটি করেন যা তাকে ঘাবড়ে যায়। আপনার কাজ হ'ল এগুলিকে সংশোধন এবং নির্মূল করা। অন্যান্য শিশুদের সাথে দেখা করার পরে শিশুটি তার নখকে কামড় দেয় এবং লাজুকতা এবং গ্রহণযোগ্যতা না পাওয়ার ভয়ে তা করে। তারপরে তার যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশের জন্য আপনার তার আত্মবিশ্বাস এবং অনুশীলনের উপর কাজ করা দরকার। কোনও শিশু যদি বকাঝকা করার সময় তাদের নখকে কামড় দেয় তবে তারা ভয়ঙ্কর এবং খুব হতাশ হতে পারে। আপনি কি তার উপর খুব কঠোর?
ধাপ 3
ফার্মেসী থেকে একটি বিশেষ তিক্ত বার্নিশ কিনুন। এটি এক মাসের জন্য দিনে 3-4 বার প্রয়োগ করুন। আপনার শিশুকে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের সাথে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন: খেলাধুলা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, হস্তশিল্প, অঙ্কন। তাকে শিথিল স্নান, বিপরীতে ঝরনা এবং হালকা ম্যাসেজ দিন। এবং স্নায়ুতন্ত্রের কারণগুলি কাজ করতে ভুলবেন না। তারপরে আপনার নখ কাটার অভ্যাস চিরতরে চলে যাবে, এবং অন্য কোনও অসুবিধা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে না।