পরীক্ষার আগে কীভাবে আপনার বাচ্চাকে মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন

পরীক্ষার আগে কীভাবে আপনার বাচ্চাকে মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন
পরীক্ষার আগে কীভাবে আপনার বাচ্চাকে মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন

ভিডিও: পরীক্ষার আগে কীভাবে আপনার বাচ্চাকে মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন

ভিডিও: পরীক্ষার আগে কীভাবে আপনার বাচ্চাকে মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন
ভিডিও: পরীক্ষার্থীদের জন্য বিশেষ সুখবর, কারণ পরীক্ষার বিরোধিতা শিক্ষামন্ত্রী নিজেই || dipumoni live today 2024, মে
Anonim

স্কুল বছরটি খুব কাছাকাছি পৌঁছেছে, এবং আমাদের বাচ্চাদের সামনে আমাদের সামনে পুরো সিরিজ পরীক্ষা এবং পরীক্ষা রয়েছে। এবং বাবা-মা ব্যতীত কেউই এই সন্তানের পক্ষে এই কঠিন সময়ে সর্বাধিক সহায়তা দিতে সক্ষম হবে না। পিতামাতারা কেবল তাদের বাচ্চাকে পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করতে, সাফল্যের সাথে এই কঠিন পরীক্ষাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং স্ট্রেস এড়িয়ে চলতে সহায়তা করতে বাধ্য।

পরীক্ষার আগে আপনার শিশুকে সহায়তা করুন
পরীক্ষার আগে আপনার শিশুকে সহায়তা করুন

আপনার সন্তানের সাথে বাড়িতে পরীক্ষার মতো কার্যকলাপের মহড়া দিন

উত্তেজনা এবং ভয় পরীক্ষাতে ভাবতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। উল্লেখযোগ্যভাবে পরীক্ষার আগে পুনরায় মহড়ার শিশুর ভয়কে হ্রাস করুন। যত ঘন ঘন একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত সেটিং তৈরি করা হয় ততই শিক্ষার্থীর জন্য এটি তত কম উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠবে। পরীক্ষার স্ক্রিপ্ট বাজিয়ে, শিক্ষার্থী একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে পরিষ্কারভাবে জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নের উত্তর এবং বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করার দক্ষতা অর্জন করবে।

কোনও ভয় দেখানো নেই

পরীক্ষার প্রস্তুতির সময়কালে, কোনওভাবেই বাচ্চাকে জ্বালাতন করবেন না এবং তাকে এমন শব্দগুলি বলবেন না যেমন, উদাহরণস্বরূপ, "আপনি যদি শিক্ষা না দেন তবে আপনি একটি দ্বৈততা পাবেন।" কেবলমাত্র একটি সম্ভাব্য কাজ নির্ধারণ করুন, ট্রানসেন্ডেন্টাল উচ্চতা অর্জনের দাবি করবেন না। শিক্ষার্থীর উপর বিশাল স্রোত pourালা না করে গুরুত্বপূর্ণ, তবে অর্জিত জ্ঞানটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে তাকে শেখানো।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সন্তানের প্রতি বিশ্বাস in

একটি কঠিন বিষয় আয়ত্তের উন্নতির উপর নির্ভর করে, আপনার বাচ্চাকে অবশ্যই বোঝাতে হবে যে আপনি তার কাছ থেকে কেবল খুব ভাল নম্বর আশা করেন না। তাঁর পক্ষে প্রধান বিষয় হ'ল এই বিষয়ে আয়ত্ত করা। আপনার সন্তানের যেন অনুভূতি হয় যে আপনি তাঁর প্রতি বিশ্বাস রাখেন এবং সর্বদা সহায়তা করার জন্য প্রস্তুত থাকেন। এবং কেবল তখনই তার উন্নতি হওয়ার এবং খুব চেষ্টা করার ইচ্ছা থাকবে a

বৌদ্ধিক সমর্থনও গুরুত্বপূর্ণ

অভিভাবকদের পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করার সঠিক উপায়টি বেছে নেওয়া উচিত। কারও কারও কাছে বাড়িতে স্ব-অধ্যয়ন সর্বোত্তম, অন্যদের জন্য, শিক্ষকের সাথে বা কোর্সে পাঠ্যক্রমগুলি সহায়তা করবে।

প্রস্তাবিত: