কীভাবে হামলা মোকাবেলা করা যায়

সুচিপত্র:

কীভাবে হামলা মোকাবেলা করা যায়
কীভাবে হামলা মোকাবেলা করা যায়

ভিডিও: কীভাবে হামলা মোকাবেলা করা যায়

ভিডিও: কীভাবে হামলা মোকাবেলা করা যায়
ভিডিও: পারমানবিক বোমা বিস্ফরনের দৃশ্য, কাপিয়ে তুলেছিল গোটা সমুদ্রকে। 2024, নভেম্বর
Anonim

সে মারধর করে, এর অর্থ সে ভালবাসে - অনেকে এই প্রবাদটি জানে। এবং বাস্তবে অনেক লোক এর মূল্যকে প্রশংসা করে। রাশিয়াতে ঘরোয়া সহিংসতা অস্বাভাবিক নয়। তবে এই জাতীয় ঘটনাগুলি প্রায়শই পরিবারের বাইরে যায় না। পরিসংখ্যান অনুসারে, গৃহপালিত অত্যাচারীদের 40% ভুক্তভোগীরা কান্নাকাটি করতে, চিকিত্সা করা পছন্দ করে তবে চুপ থাকে। কীভাবে আক্রমণ থেকে রেহাই পাবেন সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞরা তাদের নিজস্ব নির্দেশাবলী সরবরাহ করেন।

কীভাবে হামলা মোকাবেলা করা যায়
কীভাবে হামলা মোকাবেলা করা যায়

নির্দেশনা

ধাপ 1

আপনি যদি মারপিট সহ্য করে ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন এবং আপনার স্বামী দেশে ফিরে আসার সময় আর ফ্লিন করতে চান না, আপনাকে প্রথমে বাসা থেকে পালাতে হবে। এবং জিনিস সংগ্রহ করার সময় নষ্ট না করে যতটা সম্ভব দ্রুত চালান। দস্তাবেজ নিন, বাচ্চাদের ধরুন এবং চালান। নিজের বাবা-মা, আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব, যে কোনও জায়গায় নিজেকে বাঁচান।

ধাপ ২

ক্লিনিকে যান। মারধরের বিষয়টি ঠিক করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। তাদের দেহের যা কিছু আছে তা মুছে ফেলুন - সামান্য ক্ষত ও ক্ষত। ফলাফলের ভিত্তিতে, আপনাকে একটি শংসাপত্র দেওয়া হবে, যা ফৌজদারি মামলা খোলার কারণ হিসাবে কাজ করবে।

ধাপ 3

কারও সমর্থন পান। এটি একজন ভাই, বাবা, বন্ধুর স্বামী, পারিবারিক বন্ধু (অবশ্যই আপনার প্রতি সহানুভূতিশীল), জেলা পুলিশ কর্মকর্তা হতে পারে। এই ব্যক্তির সাথে বাড়িতে যান এবং শান্তভাবে আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সংগ্রহ করুন। অপরিচিতদের উপস্থিতিতে, আপনার স্বামী অবশ্যই আপনাকে আপত্তি করার সাহস করবে না।

পদক্ষেপ 4

বিবাহ বিচ্ছেদের আবেদন করুন। সিরিজ থেকে তর্কগুলি ছেড়ে দিন যে এটি পরিবর্তন হবে, সঠিক হবে এবং কখনই হবে না, এটি বেঞ্চের নানীর কাছে রেখে দিন। পরিসংখ্যান নিরলস: তারা করবে এবং পরিবর্তন হবে না।

পদক্ষেপ 5

আপনি না চাইলে আপনাকে মামলাটি আদালতে আনতে হবে না। তবে যে ব্যক্তি খুব বেশি দূরে চলে গেছে তাকে মারধরের রিপোর্ট দিয়ে সর্বদা ভয় দেখানো যেতে পারে, যা স্পষ্টতই তার অপরাধকে ইঙ্গিত করে। যদি কোনও ব্যক্তি অবমাননাকর আচরণ করে এবং কোনওভাবেই শান্ত না হতে পারে তবে মামলাটি আদালতে আনা যেতে পারে।

পদক্ষেপ 6

কিছুক্ষণের জন্য শিশুটিকে কোথাও পাঠানোর পরামর্শ দেওয়া হয়: দাদা এবং দাদীর কাছে, একটি শিবিরে, সমুদ্রের আত্মীয়দের কাছে। তার জন্য, এবং তাই মানসিক আঘাতটি পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ হতে পারে। এবং বাবা মাকে মারধর করে এই ঘটনাটি সাধারণত ভঙ্গুর সন্তানের মানসিকতায় অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে।

পদক্ষেপ 7

মনোবিজ্ঞানী দেখুন। সর্বোপরি, আপনি নিজের কাছে এটি স্বীকার না করলেও, আপনার স্ত্রী আপনাকে খুব দৃ psych় মানসিক মানসিক আঘাত দিয়েছেন। এবং তারপরে আপনি অন্য সম্পর্ক শুরু করার বিষয়ে সতর্ক হতে পারেন। তাই এখনই চলে যান, ক্ষতটি তাজা থাকা সত্ত্বেও - স্মৃতি, অভিজ্ঞতা এবং কমপ্লেক্সের একগুঁড়ির সাথে যখন এটি বাড়ানো হয় তার চেয়ে সহজেই এর মোকাবেলা করা সহজ হবে।

পদক্ষেপ 8

এবং মনে রাখবেন, যা ঘটেছিল তা আপনার দোষ নয়। একজন মহিলা যা-ই করেছেন না কেন, সে মারধরের যোগ্য নয়।

প্রস্তাবিত: