কোনও শিশুর সুস্থ ও সক্রিয় হওয়ার জন্য, জন্মের মুহুর্ত থেকেই তার শারীরিক বিকাশের প্রতি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। শিশুর সাথে, আপনার অনুশীলন করা উচিত, বহিরঙ্গন গেম খেলুন, তিনি যত বেশি চালান, তত ভাল।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার শিশুকে আলগা, প্রতিবন্ধকতাপূর্ণ পোশাক পরিধান করুন Dress তিনি যখন প্রফুল্ল, শান্ত হন তখন তাঁর সাথে অনুশীলন করুন। আপনার বাচ্চাকে একটি আবদ্ধ জায়গায় রাখবেন না; তার একটি প্রশস্ত প্লেপেইন, একটি নার্সারি বা এমন একটি কোণ থাকা উচিত যেখানে তিনি ক্রল করতে পারেন।
ধাপ ২
এক মাস বয়সী বাচ্চা ইতিমধ্যে অল্প সময়ের জন্য মনোনিবেশ করতে পারে, 20 থেকে 75 সেন্টিমিটার দূরত্বে কোনও বস্তুর দিকে তাকিয়ে থাকে আপনার শিশুটিকে ট্র্যাকিং দক্ষতার বিকাশে সহায়তা করুন - আস্তে আস্তে উজ্জ্বল খেলনাটিকে তার সামনে এবং নীচে এবং বাম এবং ডানদিকে নিয়ে যান । দুই মাস বয়সী থেকে, আপনার বাচ্চাকে হালকা ওজনের খেলনা সরবরাহ করুন যা আরামদায়ক হয় যাতে তিনি আঁকড়ে ধরতে, তোলাতে এবং নিক্ষেপ করতে অনুশীলন করতে পারেন। টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো।
ধাপ 3
চার থেকে ছয় মাস পর্যন্ত, শিশুকে দাঁড়াতে উত্সাহিত করুন, তাকে সমর্থন করুন যাতে সে তার পা ছোঁয়। এই বয়সে, সে বলটি খেলতে পারে, আঘাত করতে পারে এবং এগারো বা বারো মাস বয়সে বাচ্চাটি বলটি পিছনে ফিরে আসতে সক্ষম হয়। ছয় মাস পর, শিশুটির পক্ষে হাতের পেশীগুলির ব্যবহারের সাথে যুক্ত গতিবিধাগুলি আয়ত্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। বাচ্চাকে যতটা সম্ভব তার হাত দিয়ে কাজ করা উচিত। অঙ্কন করার জন্য তাকে ক্রাইওন দিন, তাকে এমন খেলনা কিনুন যা উপাদানগুলির অংশে বিচ্ছিন্ন করা যায়।
পদক্ষেপ 4
7-10 মাসে, শিশুর সক্রিয়ভাবে ক্রল করা উচিত, মেঝেতে আগ্রহের জিনিসগুলি টানতে হবে। তাকে সরানোর জন্য স্থান দিন, বালিশ এবং রোলারগুলি থেকে তাঁর পথে বাধা দিন যাতে তিনি সেগুলির উপরে ক্রল করার চেষ্টা করেন। বিভিন্ন ডিভাইস যা শিশুকে হাঁটার সময় সমর্থন করে কেবল সেই সময়টি স্থগিত করে যখন শিশু নিজে থেকে চলতে শুরু করে, তাই তাদের ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। শিশুটিকে হাঁটা শিখতে, ধড়ের সাহায্যে তাকে সমর্থন করার সময়, তার হাতগুলি মুক্ত থাকুন যাতে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য তিনি সেগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন।
