একটি শিশুর কত খাওয়া উচিত

সুচিপত্র:

একটি শিশুর কত খাওয়া উচিত
একটি শিশুর কত খাওয়া উচিত

ভিডিও: একটি শিশুর কত খাওয়া উচিত

ভিডিও: একটি শিশুর কত খাওয়া উচিত
ভিডিও: যেসব খাবারে বাচ্চারা লম্বা, স্বাস্থ্যবান, বুদ্ধিমান ও মেধাবী হয় 2024, মে
Anonim

একই প্রশ্ন অনেক মায়েদের কষ্ট দেয়। শিশুর জীবনের প্রথম মাসগুলিতে কত দুধ বা সূত্রের প্রয়োজন তা নির্ধারণ করার জন্য, সহজ গণনা করা যেতে পারে, যা শিশুর বয়স এবং ওজনের উপর নির্ভর করে।

একটি শিশুর কত খাওয়া উচিত
একটি শিশুর কত খাওয়া উচিত

প্রয়োজনীয়

নতুন মা এবং শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শের জন্য বৈজ্ঞানিক সাহিত্য।

নির্দেশনা

ধাপ 1

কোনও শিশুর জীবনের প্রথম দশ দিনের মধ্যে, খাওয়ার পরিমাণ তার পেটের শারীরবৃত্তীয় ক্ষমতার উপর নির্ভর করে। নবজাতকের পেটের পরিমাণ মাত্র সাত মিলিলিটার। জীবনের চতুর্থ দিনে, এটি প্রায় চারগুণ বৃদ্ধি পায় এবং ইতিমধ্যে চল্লিশ মিলিলিটার। দশমীর দিন - প্রায় নব্বই মিলিলিটার। এবং প্রথম মাসের শেষে, শিশুর পেটের পরিমাণ প্রায় একশ মিলিলিটার।

ধাপ ২

খাওয়ানোর পরিমাণ নির্ধারণের জন্য গণনাগুলি শর্তসাপেক্ষে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে। এগুলির প্রত্যেকটি শিশুর জন্য খাবারের পরিমাণ গণনার নিজস্ব উপায় নির্ধারণ করে। প্রথমটি নবজাতকের জীবনের দশ দিন পর্যন্ত। দ্বিতীয় - crumbs জীবনের দশ দিন এবং এক বছর পর্যন্ত।

ধাপ 3

কোনও শিশুর জীবনের প্রথম দশ দিনের মধ্যে, খাদ্যের পরিমাণের গণনা নিম্নলিখিত সূত্র অনুসারে তৈরি করা হয়: এন * 10। যেখানে এন হ'ল সন্তানের জীবনে দিনের সংখ্যা। এটি খাবারের পরিমাণ নির্ধারণের সবচেয়ে সহজ উপায়।

পদক্ষেপ 4

উদাহরণস্বরূপ, যদি খাওয়ানোর পরিমাণটি শিশুর শরীরের ওজন দ্বারা গণনা করা হয়, তবে এটি দুটি বিকল্প ব্যবহার করে করা যেতে পারে। প্রথম: 3, 2 কেজি এবং নীচে বাচ্চার শরীরের ওজন সহ ভলিউমটি সূত্র দ্বারা গণনা করা হয়: এন * 70। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও সন্তানের জীবনের পঞ্চম দিনে 3.1 কিলোগ্রাম ওজন হয়, তবে প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণ হবে 5 * 70 = 350 মিলিলিটার। একসাথে একটি শিশুর কত পরিমাণে খাওয়া উচিত তা জানতে, আমরা এই সংখ্যাটি আটটি দিয়ে বিভক্ত করি, যেহেতু শিশুর দিনে গড়ে 8 বার খাওয়া উচিত, অর্থাৎ উপরের উদাহরণটিতে ফিরে আসা, 350/8 = 45 মিলিলিটার।

পদক্ষেপ 5

দ্বিতীয়: যদি কোনও শিশুর জীবনের 10 দিন পর্যন্ত 3, 2 কিলোগ্রামের বেশি ওজন হয়, তবে প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণটি সূত্র দ্বারা নির্ধারিত হয়: এন * 80। উদাহরণস্বরূপ, সপ্তম দিনে কোনও শিশুটির ওজন 3, 8 কিলোগ্রাম হয়, তবে প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণ হবে 7 * 80 = 560 মিলিলিটার।

পদক্ষেপ 6

দশ দিন থেকে এক বছর পর্যন্ত শিশুর জন্য প্রতিদিনের খাবারের গণনা নিম্নলিখিত সূত্রগুলি দ্বারা নির্ধারিত হয়: দশ দিন থেকে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত - সন্তানের শরীরের ওজনের 1/5 অংশ; ছয় সপ্তাহ থেকে চার মাস পর্যন্ত - 1/6; চার থেকে ছয় মাস পর্যন্ত - 1/7; ছয় থেকে আট মাস পর্যন্ত - 1/8; আট থেকে বারো মাস পর্যন্ত - 1/9।

পদক্ষেপ 7

এটি মনে রাখা উচিত যে এক বছরের কম বয়সী শিশুর জন্য প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণ 1, 2 লিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়। বাচ্চাদের খাওয়ানোর গণনা করার জন্য এই জাতীয় সূত্রগুলি যারা বোতল খাওয়ানো তাদের জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে। নবজাতকের অতিরিক্ত পরিমাণে না নেওয়ার জন্য আপনাকে কতটা ওজন বাড়ছে তা পর্যবেক্ষণ করতে হবে। যদি এক সপ্তাহে বৃদ্ধি তিন শতাধিক থেকে সাড়ে তিনশো গ্রাম বেশি হয়, তবে এটি শিশুকে অতিরিক্ত খাওয়ানোর একটি পরিণতি of

প্রস্তাবিত: