জীবনের প্রথম বছরের সময় শিশুটিকে শিশু বিশেষজ্ঞের দ্বারা মাসিক পরীক্ষা করা হয়। ওজন একটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতি। এর ফলাফলের ভিত্তিতে, চিকিত্সক সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে কীভাবে শিশুটির শরীরের ওজন বাড়ছে এবং তার অতিরিক্ত পুষ্টি দরকার কিনা needs আপনি নিজের বাচ্চার ওজন নিজেকে বাড়িয়ে আনতে পারেন।
এটা জরুরি
আঁশ
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার শিশুর নিয়মিত শিশুর স্কেল ওজন করুন। যদি তারা অনুপস্থিত থাকে তবে মেঝেগুলির স্কেলগুলি ব্যবহার করুন: একটি শিশু ছাড়া আঁশগুলিতে উঠুন, আপনার ওজন মনে রাখুন, তারপরে বাচ্চাকে আপনার বাহুতে নিয়ে যান এবং একসাথে ওজন করুন। ফলাফল থেকে আপনার শরীরের ওজন বিয়োগ করুন, এবং আপনি সন্তানের ওজন জানতে পারবেন। প্রতিদিন বৃদ্ধি ট্র্যাক করার চেষ্টা করবেন না: একটি উদ্দেশ্যমূলক চিত্র পেতে, এটি সপ্তাহে একবার করার জন্য যথেষ্ট।
ধাপ ২
চিকিত্সা সাহিত্যে, আপনি এক বছরের কম বয়সী শিশুর সর্বোত্তম দেহের ওজন গণনা করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি আবিষ্কার করতে পারেন। তাদের মধ্যে একটির মতে, গড়ে একজন স্বাস্থ্যকর পূর্ণ-মেয়াদী বাচ্চা প্রতি মাসে 800 গ্রাম যুক্ত করা উচিত, অর্থাৎ আনুমানিক গণনার সূত্রটি দেখতে এইরকম হবে:
এম (আর) = এম + 800 এন, যেখানে
এম জন্মের সময় সন্তানের দেহের ওজন;
n - মাসের মধ্যে বয়স।
ধাপ 3
অন্য কৌশলটিতে 4 মাস থেকে শুরু করে 50 গ্রাম মাসিক বৃদ্ধি ক্রমান্বয়ে হ্রাস জড়িত। সুবিধার জন্য, নিম্নলিখিত সূচকগুলিতে ফোকাস করুন:
1 মাস - 600 গ্রাম;
2 মাস - 800 গ্রাম;
3 মাস - 800 গ্রাম;
4 মাস - 750 গ্রাম;
5 মাস - 700 গ্রাম;
6 মাস - 650 গ্রাম;
7 মাস - 600 গ্রাম;
8 মাস - 550 গ্রাম;
9 মাস - 500 গ্রাম;
10 মাস - 450 গ্রাম;
11 মাস - 400 গ্রাম;
12 মাস - 350 গ্রাম।
পদক্ষেপ 4
শিশুরা বিভিন্ন উপায়ে ওজন বাড়ায়: কেউ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, কেউ কম। আপনার শিশু যদি স্বাভাবিকের চেয়ে ধীরে ধীরে ওজন বাড়ছে, তবে এমন সম্ভাবনা রয়েছে যে তিনি পর্যাপ্ত পরিমাণে খাচ্ছেন না বা অসুস্থ, তাই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার বিষয়ে নিশ্চিত হন। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার জন্য একটি খাওয়ানোর স্কিম লিখে রাখবেন, যার মধ্যে শিশুর প্রয়োজনীয়তা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করা হবে, কারণ অপর্যাপ্ত পুষ্টি মোটর বিকাশে বিলম্ব হতে পারে।
পদক্ষেপ 5
সূত্রগুলিতে মনোনিবেশ করে আপনি কোনও শিশুর প্রতিদিন প্রাপ্ত খাবারের আনুমানিক পরিমাণ (ভি) গণনা করতে পারেন:
- 2 মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য: ভি = 800 - 50 (8-এন), যেখানে এন সপ্তাহে শিশুটির বয়স;
- 2 মাস বয়সী বাচ্চাদের জন্য: ভি = 800 + 50 (এন -2), যেখানে n কয়েক মাসের মধ্যে সন্তানের বয়স age
পদক্ষেপ 6
আপনার বাচ্চা যদি তার ওজনের চেয়ে বেশি ওজন বাড়িয়ে তুলছেন, তবে তাকে বেশি খাওয়ানোর বিষয়ে চিন্তা করবেন না। বাচ্চা নিজেই জানে তার কতটা দুধ বা মিশ্রণ দরকার, এবং যদি সে বেশি খায় তবে সে বমি করবে। অধিকন্তু, সমস্ত শিশু সমানভাবে ওজন বাড়ায় না: প্রথম মাসগুলিতে, শিশু অনেক কিছু অর্জন করতে পারে এবং পরবর্তী কয়েক মাসগুলিতে, এবং এটি আদর্শ থেকে কোনও বিচ্যুতি নয়।
