এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন একটি শিশু কেবল এক মিনিটের জন্য তার বাঁকিতে থাকতে চায় না। অবশ্যই আপনার বাচ্চাকে আপনার বাহুতে ধরে রাখা দুর্দান্ত, তবে যখন এক মিনিট অবসর সময় না থাকে, যখন আপনার পিঠে একটি ভারী টুকরো টুকরো থেকে ব্যথা হয় এবং গৃহস্থালীর কাজের জন্য পর্যাপ্ত সময় পাওয়া যায় না, তখন প্রশ্ন উত্থাপিত হয়: কীভাবে দুধ ছাড়তে হয় হাত থেকে বাচ্চা?
নির্দেশনা
ধাপ 1
মনোবিজ্ঞানীরা যতটা সম্ভব আপনার বাহুতে একটি শিশুকে বহন করার পরামর্শ দেওয়ার পরেও, স্বাধীনভাবে অনুশীলন করার দক্ষতা একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা, এমনকি দুই মাসের বাচ্চার জন্যও। এবং যদি আপনার শিশুটি ইতিমধ্যে "অভিশাপ" হয়ে উঠেছে, তবে তাকে এই জাতীয় অভ্যাস থেকে সূক্ষ্মভাবে এবং আলতো করে ছাড়ানোর চেষ্টা করুন।
ধাপ ২
প্রথমত, আপনার বাচ্চাটি কাঁদলে বা কান্নাকাটি করার সাথে সাথেই তাকে আপনার বাহুতে ধরা বন্ধ করুন। তাকে শান্তিতে শান্ত করার চেষ্টা করুন। তাঁর সাথে স্নেহের সাথে কথা বলুন, তাকে মাথায় চাপান, খেলনাগুলিতে তাকে আগ্রহী করার চেষ্টা করুন। আপনি খাঁচার পাশে বসতে পারেন, শিশুর কাছে একটি গান গাইতে পারেন। তাকে অবশ্যই আপনার উপস্থিতি অনুভব করতে হবে।
ধাপ 3
আপনার শিশুকে আপনাকে দেখাতে বাধ্য করুন। এটিকে স্ট্রলার বা ক্যারিকোটে রেখে এবং আপনার সাথে আপনার রান্নাঘর বা হোমওয়ার্কের জায়গায় নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। বাচ্চাদের যারা বসতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তাদের হাই-চেয়ারে বসানো যেতে পারে, তবে সুরক্ষার কারণে বাচ্চাকে বকবক করতে ভুলবেন না। অবশ্যই, একটি শিশুর সাথে ক্রমাগত কথা বলাও ক্লান্তিকর, তবে কমপক্ষে আপনার হাত মুক্ত হবে, এবং শিশুটি আপনার কন্ঠস্বর শুনতে পাবে এবং জানতে পারবেন যে আপনি আছেন, এবং যে কোনও সময় তাঁর সাহায্যে আসবেন।
পদক্ষেপ 4
জেগে ওঠার সময় খেলনাগুলিকে আটকান যাতে শিশু স্পষ্টভাবে তাদের দেখতে পায়, যাতে তিনি হ্যান্ডলগুলি দিয়ে তাদের কাছে পৌঁছাতে পারেন। এটি অবশ্যই বাচ্চাকে কিছু সময়ের জন্য ব্যস্ত রাখবে। খেলনা পরিবর্তন করুন যাতে তারা বিরক্ত না হয়।
পদক্ষেপ 5
যদি শিশুটি খুব মন খারাপ হয়, ভয় পেয়ে থাকে বা ভাল না অনুভব করে তবে তাকে অবশ্যই আপনার বাহুতে নিয়ে যেতে ভুলবেন না, লালনপালনের জন্য আপনার যখন শিশু সুস্থ থাকে এবং ক্ষুধার্ত না হয় সেই মুহুর্তটি বেছে নেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 6
দুই বা তিন মাস পর্যন্ত শিশুরা কখনও কখনও তাদের হাত চাইতে থাকে কারণ তাদের মায়ের গন্ধ কেবল পর্যাপ্ত থাকে না। এই ক্ষেত্রে, এই জাতীয় একটি সহজ পদ্ধতিটি প্রায়শই সহায়তা করে, যেমন সন্তানের খাঁচায় মায়ের ড্রেসিং গাউন রাখার মতো।
পদক্ষেপ 7
আপনার শিশু আপনার আবেগগতভাবে বাহুতে ব্যয় করার সময়টি রাখার চেষ্টা করুন। তাঁর সাথে কথা বলুন, যোগাযোগ করুন, তাঁর কাছে গান করুন। যদি আপনি একসাথে ঘরের কাজ করছেন, আপনার সন্তানকে বলুন আপনি কী করছেন। অনুশীলন দেখায় যে, আপনি শিশুর সাথে আরও সক্রিয়ভাবে যোগাযোগ করবেন, যখন তিনি তার বাহুতে রয়েছেন, তত বেশি সময় পরে তিনি শান্তভাবে একা কাটাতে পারবেন।
