"দ্য ম্যান উইথ স্কিন" কেবল শারীরবৃত্তির পাঠ্যপুস্তকের একটি বিভাগ বা অপরাধ ক্রনিকলের কোনও নিবন্ধের শিরোনাম নয়। রূপক অর্থে, প্রায়শই মনস্তত্ত্ববিদরা ব্যবহার করেন, "ত্বকবিহীন ব্যক্তি" হ'ল অতিমাত্রায় সংবেদনশীল ব্যক্তি, যিনি নিজেকে বিশ্ব থেকে নিজেকে রক্ষা করতে জানেন না।
ত্বকবিহীন জীবন
পার্শ্ববর্তী বাস্তবতা প্রায়শই বিস্ময় এবং হতাশার উপস্থাপন করে। কেবলমাত্র অত্যন্ত সংবেদনশীল, "ঘন চামড়াযুক্ত" লোকেরা তাদের চারপাশে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছু উদাসীনতা এবং শান্তিতে বুঝতে সক্ষম হয়। বিপরীতে, "চামড়াবিহীন লোকেরা" তাদের চারপাশের বিশ্বের যে কোনও প্রতিকূল বা নেতিবাচক প্রকাশের জন্য অত্যধিক সংবেদনশীলভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। অবশ্যই, অনেক মানুষ গৃহহীন বিড়ালছানা দ্বারা দুঃখিত হয়, প্রিয়জনকে প্রতারণা করে বা কাজের ক্ষেত্রে বেতনের বিলম্ব হয়, তবে কেবলমাত্র বর্ধনশীল সংবেদনশীল ব্যক্তিরা সমস্ত সম্ভাব্য আন্তরিকতা এবং অযৌক্তিক দীর্ঘ দিয়ে এই কারণগুলি নিয়ে উদ্বিগ্ন হন।
একটি মতামত রয়েছে যে "ত্বকবিহীন লোকেরা" কেবল বহির্মুখী হতে পারে, যাঁরা বাইরের দিকে "নির্দেশিত" হন এবং অভ্যন্তরীণ নয়। প্রকৃতপক্ষে, কোনও ব্যক্তি তার চারপাশের বিশ্বের উপর নির্ভর করে, প্রিয়জনের মতামতের উপর, অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্কের উপর, তার কাছে যে তথ্য আসার সম্ভাবনা ততই চাপ বাড়বে। তবে, "ত্বকের অভাব" সবচেয়ে মারাত্মক অন্তর্মুখী অন্তর্নিহিত হতে পারে, যেহেতু সমস্যাটি বিশ্বব্যাপী উপলব্ধি করার কোন চ্যানেলই অগ্রাধিকার নয় is
মানসিক সুরক্ষা
মনোবিজ্ঞানীদের দৃষ্টিকোণ থেকে, "ত্বকবিহীন মানুষ" এর অস্তিত্বের মূল কারণ হ'ল মানসিক চাপ থেকে মানসিক সুরক্ষা সম্পর্কিত উন্নত পদ্ধতির অভাব। বেশিরভাগ লোক সচেতনভাবে বা অবচেতনভাবে অপ্রীতিকর পরিস্থিতি এবং সম্পর্কিত অভিজ্ঞতা থেকে সুরক্ষার পদ্ধতিগুলি বিকাশ করে। বিভিন্ন ধরণের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা রয়েছে তবে তারা সাধারণত দুটি বিস্তৃত বিভাগে পড়ে: আদিম এবং উচ্চতর। এটি বিশ্বাস করা হয় যে মানসিক প্রতিরক্ষা সংক্রান্ত আদিম পদ্ধতিগুলি অল্প বয়সে গঠিত হয়। এছাড়াও, আদিম পদ্ধতিগুলি একটি নিয়ম হিসাবে, একজন ব্যক্তিকে তার চারপাশের বিশ্ব থেকে রক্ষা করে, যখন উচ্চতর ব্যক্তিরা তার নিজের মানসিকতার বিভিন্ন অংশের সম্পর্কগুলিকে "নিয়ন্ত্রণ করে"।
অবশ্যই, একদিকে সংবেদনশীলতা এবং প্রতিক্রিয়াশীলতা নেতিবাচক গুণাবলী নয়, সুতরাং "ত্বকবিহীন ব্যক্তি" হওয়াতে কোনও দোষ নেই। তবে, অন্যদিকে, কোনও ব্যক্তি কার্যকর ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে নিতে সক্ষম হয় না, প্রতিনিয়ত তার চারপাশের বিশ্বে একটি বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়ার কারণে চাপের মধ্যে থাকে। অতএব, মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা সম্পর্কিত জ্ঞাত পদ্ধতিগুলি অধ্যয়ন করা এবং সেগুলি নিজের উপর "চেষ্টা" করার পরামর্শ দেওয়া উচিত: সমস্ত পদ্ধতি একবারে ব্যবহার করার দরকার নেই, কখনও কখনও এক পর্যাপ্ত পরিমাণে যথেষ্ট।
মূল জিনিসটি যান্ত্রিকভাবে, প্রতিবিম্ব স্তরে এই বা সেই প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থাটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে হবে। ভয় পাবেন না যে আপনি বদলে যাবেন এবং অন্যের সমস্যার প্রতি সম্পূর্ণ উদাসীন হয়ে পড়বেন। লোক খুব কমই এত নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়, তবে অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে তাদের আবেগ এবং অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা অবশ্যই অতিরিক্ত অতিরিক্ত হবে না।
