- লেখক Horace Young [email protected].
- Public 2023-12-16 10:37.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 11:43.
তৈলাক্ত ত্বকের উজ্জ্বলতা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তরুণ প্রজন্মের জন্য সমস্যা। এই জাতীয় সমস্যাগুলি অযৌক্তিক পুষ্টি এবং মুখের ত্বকের অপর্যাপ্ত যত্নের কারণে উত্থিত হয়, তবে কীভাবে তৈলাক্ত শাইন অপসারণ করতে হয় তা জানেন তবে এই সমস্ত সংশোধন করা যায়।
প্রয়োজনীয়
টোনার, ক্লিনজিং জেল, খোসা, মাটির মুখোশ, ময়েশ্চারাইজার, ডায়েট।
নির্দেশনা
ধাপ 1
শিথিল ডায়েট খান, ভাজা, চর্বিযুক্ত, মশলাদার খাবারের ব্যবহার সীমিত করুন এবং মিষ্টি কম খাওয়ার চেষ্টা করুন। বেকড পণ্য না খাওয়ার চেষ্টা করুন, চিনিযুক্ত কার্বনেটেড পানীয় পান করবেন না। এই জাতীয় ডায়েট আপনাকে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে, যা আপনার ত্বকের অবস্থার উপর প্রভাব ফেলবে, তৈলাক্ত শাইন ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
ধাপ ২
সকালে এবং সন্ধ্যায় ধোয়া জন্য ক্লিনিজিং জেল ব্যবহার করুন, ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ গভীরভাবে পরিষ্কার করতে সপ্তাহে দুবার এক্সফোলিয়েশন ব্যবহার করুন। মেকআপ প্রয়োগের আগে টোনারকে ফাউন্ডেশন হিসাবে ব্যবহার করুন। যথাক্রমে সকাল ও সন্ধ্যা, দিন ও রাতে ত্বকে প্রয়োগ করুন।
ধাপ 3
কাদামাটি ভিত্তিক ফেস মাস্কগুলি ব্যবহার করুন, পছন্দসই ফিল্ম মাস্কগুলি, তারা ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার করে, সংকীর্ণ করে তোলে, যা ত্বকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য উপায়ে প্রভাবিত করে। লোকজ রেসিপিগুলির উপর ভিত্তি করে ময়েশ্চারাইজিং মুখোশগুলি তৈলাক্ত শীনের সাথে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়।
