কোনও ব্যক্তি অসুস্থ হতে পারে তবে শিশুরা বিশেষত অসুস্থ থাকে। সর্বোপরি, তাদের নিয়মিতভাবে অনেক সমবয়সীদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। একজন অসুস্থ বাচ্চা যিনি এখনও লক্ষণগুলি দেখাননি সে পুরো গ্রুপ বা শ্রেণিকে সংক্রামিত করতে পারে। অবশ্যই, প্রেমময় বাবা-মা তাদের সন্তানের পুনরুদ্ধার করতে, তার যত্ন নেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেন। তবে তারপরে একটি সমস্যা দেখা দেয়: তারা কীভাবে কোনও শিশু থেকে সংক্রামিত হতে পারে না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
যদি সম্ভব হয় তবে অসুস্থ বাচ্চাকে পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের থেকে পৃথক করুন এবং তার কাছে যাওয়ার সময়, একটি প্রতিরক্ষামূলক গেজ মুখোশ পরতে ভুলবেন না। যদি এটি সম্ভব না হয় তবে গোজে মাস্কগুলি সর্বদা পরুন, প্রায়শই তাদের পরিবর্তন করুন।
ধাপ ২
ঘন ঘন ভিজে পরিষ্কার করুন, ঘরটি বায়ুচারণ করুন। শুকনো এবং উষ্ণ বাতাস প্যাথোজেনগুলির জন্য একটি আদর্শ প্রজনন ক্ষেত্র।
ধাপ 3
কোনও অসুস্থ শিশু দ্বারা ব্যবহৃত খাবারগুলি ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং ফুটন্ত জলে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। তার বিছানাপত্র এবং অন্তর্বাস, জীবাণুনাশক সংযোজন সহ প্রয়োজনে কাপড়ের পরিবর্তন, রুমালগুলি সেদ্ধ করা উচিত।
পদক্ষেপ 4
পেঁয়াজ এবং রসুনের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যের সুবিধা নিন। অবশ্যই, তারা অপ্রীতিকর গন্ধ, তবে নিজের অসুস্থ হওয়ার চেয়ে এই গন্ধ সহ্য করা ভাল। আপনার গলায় কাটা পেঁয়াজ এবং রসুনের "নেকলেস" পরিধান করুন, ঘন ঘন (প্রতি কয়েক ঘন্টা) এগুলি পরিবর্তন করতে ভুলবেন না। আপনি ঘরের বিভিন্ন কোণে পেঁয়াজ এবং রসুনের লবঙ্গ দিয়ে পাত্রে রাখতে পারেন, প্রায়শই তাদের সামগ্রীগুলি পরিবর্তন করে।
পদক্ষেপ 5
প্রতিরক্ষামূলক মলম (উদাহরণস্বরূপ, অক্সোলিনিক) দিয়ে অনুনাসিক মিউকোসা লুব্রিকেট করুন। দিনে কমপক্ষে তিনবার এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন: সকাল, বিকেল এবং সন্ধ্যা।
পদক্ষেপ 6
শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন ওষুধ সেবন করুন। এলিথেরোকোকাস টিঙ্কচার একটি ভাল, কার্যকর প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি চাইনিজ লেমনগ্রাসও নিতে পারেন। লেবুর রস সহ আরও ক্র্যানবেরি রস বা জল পান করুন, কারণ ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
পদক্ষেপ 7
আপনার ডাক্তারের সাথে চুক্তি করে, আপনি "অ্যানাফেরন", "গ্রিপফেরন", "ইন্টারফেরন" এর মতো ওষুধ সেবন করতে পারেন। প্রোপালিস, ক্যালেন্ডুলা বা টেবিলের লবণের কয়েক টুকরো আয়োডিন সংযোজন (এককথায়, যে কোনও জীবাণুনাশক) যুক্ত করে টিনাকচার দিয়ে গারগল করতেও ক্ষতি হবে না।
পদক্ষেপ 8
বিশ্বাসীরা মাঝে মাঝে সেই জায়গাটিকে ধোঁয়াশা দিয়ে থাকে যেখানে অসুস্থ ব্যক্তি ধূপযুক্ত থাকে। জীবাণুনাশক প্রভাব ছাড়াও, এটি নিখুঁত মনস্তাত্ত্বিকভাবে সহায়তা করে, আত্মবিশ্বাস জাগিয়ে তোলে যে সবকিছু যথাযথ হবে।
