প্রিয় মানুষটির সাথে বিচ্ছেদ হওয়া মহিলার জন্য প্রচুর ব্যথা নিয়ে আসে। কোনও ব্যক্তিকে ভুলে যাওয়া বিশেষত কঠিন যদি আপনি তার শিশুটিকে আপনার হৃদয়ের নিচে রাখেন এবং তারপরে আপনার সাধারণ শিশুকে বড় করেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মনে রাখবেন আপনার খারাপ মেজাজ আপনার সন্তানের হাতে চলে গেছে। অতএব, আপনার প্রিয় মানুষটির সাথে ব্রেক আপ করার দিকে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। এটি যতটা ব্যথা দেয়, আপনার এমন একজন ব্যক্তি আছেন যা আপনার আগত বহু বছর ধরে যত্নবান হওয়া উচিত - আপনার সন্তান। একটি শিশুর চেহারা আপনাকে চিরকাল একাকীত্ব থেকে বাঁচায়। কোনও ব্যক্তিকে দ্রুত ভুলে যাওয়ার জন্য, তাঁর সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন এবং শিশুর এবং নিজের যত্ন নিন।
ধাপ ২
সন্তানের কথা ভাবুন। শীঘ্রই আপনার একটি বাচ্চা হবে - এমন কোনও ব্যক্তি যিনি আপনাকে ভালোবাসবেন, তা যাই হোক না কেন। বেশ কয়েক বছর ধরে আপনি তাঁর জন্য মহাবিশ্বের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে থাকবেন। আপনার জীবনের প্রধান ব্যক্তির সাথে দেখা করার জন্য প্রস্তুত করুন। কেনার জিনিসগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। বাচ্চাদের দোকানে যান। একটি নার্সারি স্থাপন করুন। আনন্দদায়ক কাজ আপনার প্রিয়জনের সম্পর্কে দু: খিত চিন্তা থেকে আপনাকে বিভ্রান্ত করবে।
ধাপ 3
একটি আর্থিক পরিকল্পনা করুন। আপনার সন্তানের জন্মের পরে আপনি কিছু সময়ের জন্য কাজ করতে পারবেন না। আপনার সঞ্চয় গণনা করুন, ব্যয়ের একটি পূর্বাভাস তৈরি করুন। কর্মক্ষেত্রে আপনাকে কতটা সুবিধা দেওয়া উচিত এবং সামাজিক সুরক্ষা কর্তৃপক্ষের কী তা গণনা করুন। এই অর্থ যদি পরবর্তী ২-৩ বছরের জন্য পর্যাপ্ত হয় তবে আপনার আর্থিক পরিস্থিতি নিয়ে আপনাকে ভাবতে হবে না। অন্যথায়, আপনার ইন্টারনেটের মাধ্যমে আয়ের সন্ধান করা উচিত। এইভাবে আপনি আপনার বাড়ির আরাম থেকে কাজ করতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
নিজের প্রতি যত্ন নাও. কনসার্ট, পারফরম্যান্স, যাদুঘর এবং প্রদর্শনীগুলি দেখুন যা আপনি দীর্ঘদিন যাচ্ছেন। সিনেমাগুলিতে মজা, হালকা ছায়াছবি চয়ন করুন। ভাল আবহাওয়ায় যতটা সম্ভব হাঁটা। আপনার প্রিয় লেখকের কাজগুলি পড়ুন। আপনি নবজাতকের যত্ন, পিতামাত এবং সন্তানের বিকাশের উপর বইও কিনতে পারেন। আপনার যখন বাচ্চা হবে তখন ব্যবহারিকভাবে এই সমস্ত কিছুর জন্য কোনও সময় থাকবে না।
পদক্ষেপ 5
তোমার বন্ধুদের সাথে দেখা কর. মজা করুন এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য একা না থাকার চেষ্টা করুন যাতে আপনার প্রিয় মানুষটির চিন্তা আপনাকে অভিভূত না করে। আপনি গর্ভাবস্থা এবং শিশুর সাইট এবং সম্প্রদায়গুলিতে নতুন বান্ধবীও খুঁজে পেতে পারেন। প্রায়শই ইন্টারনেটে ডেটিংয়ের পরে মহিলারা বাস্তব জীবনে মিলিত হন। সুতরাং আপনি শিশুর সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলি নিয়ে কার সাথে আলোচনা করবেন তা আপনি খুঁজে পাবেন এবং ভবিষ্যতে সম্ভবত আপনার বাচ্চারা বন্ধু হয়ে উঠবে।
পদক্ষেপ 6
আপনার প্রিয়জনকে আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে বলুন। এমনকি যদি আপনি ভেঙেও যান তবে তাঁর জানা উচিত যে তিনি শীঘ্রই বাবা হবেন। পিতা-মাতার সম্পর্ক শেষ হয়ে গেলেও বাবা এবং শিশুর একে অপরের সাথে যোগাযোগের অধিকার রয়েছে।
পদক্ষেপ 7
বেশ কয়েক বছর ধরে আপনি কোনও শিশুর যত্ন নেওয়ার দ্বারা বিভ্রান্ত না হয়ে কেবলমাত্র নিজেকে শিশুর প্রতি উত্সর্গ করতে সক্ষম হবেন। হতাশা কি না. ভবিষ্যতে, আপনি এমন একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করতে পারেন যিনি আপনাকে ভালবাসেন এবং সন্তানের সত্যিকারের বাবা হয়ে উঠবেন।
