অনুভূতিগুলি প্রায়শই মনের উপর জয় লাভ করে, তাই প্রিয়জনকে ভুলে যাওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। তবে, চিরকালের জন্য ব্যর্থ প্রেমের চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে আপনি নিতে পারেন এমন তিনটি সহজ পদক্ষেপ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি তিনটি সহজ ধাপে আপনার প্রিয়জনকে ভুলে যেতে পারেন: যেতে দিন, পরিবর্তন করুন এবং আবার প্রেমে পড়ুন। সুতরাং প্রথম পদক্ষেপটি আপনার ভালবাসার "যেতে দিন"। এটি করার জন্য, নিজের কাছে তালিকাবদ্ধ করুন বা তার সমস্ত নেতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্য এবং গুণাবলী কাগজে লিখুন। আদর্শ ব্যক্তিরা আসলে বিদ্যমান নেই, তাই সম্ভবত আপনি একটি সংক্ষিপ্ত বা দীর্ঘ তালিকা পাবেন, পুনর্নির্মাণটি যা এই ব্যক্তির কথা ভাবার আকাঙ্ক্ষাকে নিরুৎসাহিত করবে। কিছু লোক সমস্ত ভাল জিনিস মনে রাখতে এবং লিখতে পছন্দ করে যা মানুষকে একত্রিত করত। ভবিষ্যতে এই কাগজের টুকরোটি পোড়াতে পারে। জ্বলন্ত সময়ে, এমন অনুভূতি হবে যেন কোনও ব্যক্তির সমস্ত স্মৃতি স্মৃতি থেকে মুছে যায়।
ধাপ ২
দ্বিতীয় ধাপে এগিয়ে যান। পরিবর্তন এবং নতুন উপায়ে জীবনযাপন শুরু করে আপনি অতীতের স্মৃতিগুলিকে ছেড়ে দিয়ে আপনি আপনার প্রিয়জনকে ভুলে যেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক নতুন চুল কাটা, ফ্যাশনেবল জামাকাপড় ইত্যাদির মাধ্যমে আরও ভালভাবে তাদের চেহারা পরিবর্তন করে, আবার অন্যরা জিমের জন্য সাইন আপ করে বা অন্য কোনও খেলাধুলা করে তাদের আকার পরিবর্তন করে। এই সমস্ত আত্মবিশ্বাস এবং আত্মবিশ্বাস দেবে, এবং করুণা, হতাশা এবং পুরানো দিনগুলির জন্য আকাঙ্ক্ষা বিরক্ত হবে।
ধাপ 3
অসম্পূর্ণ ভালবাসার জন্য দ্বিতীয় পদক্ষেপ এবং একটি কার্যকর প্রতিকারের সাথে যুক্ত - নতুন নতুন স্পষ্ট প্রভাব যা লক্ষণীয়ভাবে জীবনকে উন্নত করবে এবং এটিকে বিশেষ অর্থ সহ পূর্ণ করবে। আপনি এগুলিকে নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ শখের সাহায্যে পেতে পারেন যেমন গাড়ি বা মোটরসাইকেল চালানো, চরম খেলাধুলা এবং বিনোদন এবং অন্যান্য and একটি দীর্ঘ যাত্রা, অচেনা দেশ বা শহরে যাওয়ার চেষ্টা করাও মূল্যবান। কিছু লোক মনে করেন যে চিন্তাশীল কাজ বা অধ্যয়ন আপনার প্রিয় ব্যক্তিকে ভুলে যেতে সহায়তা করবে। আপনার প্রতিদিন আপনার দায়িত্ব পালন করা প্রয়োজন, আপনি যে কাজ শুরু করেছেন তা সম্পূর্ণ করুন এবং আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে হবে। দায়িত্বশীল কাজটি নেতিবাচক চিন্তাগুলি থেকে একটি ভাল বিভ্রান্তি এবং প্রায়শই প্রচার বা বেতনের মতো মনোরম ফলাফল দেয় produces
পদক্ষেপ 4
তৃতীয় এবং চূড়ান্ত পদক্ষেপ, আপনাকে আপনার প্রিয়জনকে ভুলে যাওয়ার অনুমতি দেয় নতুন প্রেমের সন্ধান। যদি কোনও ব্যক্তি ভালবাসে না, তবে এই ভূমিকার পক্ষে আরও উপযুক্ত যে কোনও ব্যক্তির সাথে আপনার ভাগ্য সংযুক্ত করার চেষ্টা করা উপযুক্ত। এটি করার জন্য, আপনার চারপাশের লোকজনের সাথে আপনার আরও যোগাযোগ করতে হবে এবং সময়ের সাথে সাথে, নতুন প্রেম পুরানোটিকে প্রতিস্থাপন করবে এবং এর সাথে নতুন এবং বিশ্বস্ত বন্ধু থাকবে। সবচেয়ে খারাপটি হ'ল নিজের মধ্যে আবেগ এবং চিন্তাভাবনা রোধ করা এবং নিজেকে অন্যের থেকে বিচ্ছিন্ন করা। অবশ্যই, অসম্পূর্ণ আশা সম্পর্কে ধীরে ধীরে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা আপনাকে কমবেশি উদ্বেগিত করবে, তবে এটির জন্য সময় নষ্ট না করা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সমস্ত সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করা ভাল।
