গ্রীষ্মের উত্তাপে কোয়াসকে কোমল পানীয় হিসাবে অস্বীকার করার জন্য কোনও সুস্থ প্রত্যাশিত মা কোনও কারণ নেই। একই সময়ে, বাড়িতে যদি কেভাস তৈরি করা হয় তবে ভ্রূণের ক্ষতি বা ওজন বাড়ানোর কোনও ঝুঁকি নেই। তবে কেনা একটিতে সন্দেহজনক উপাদান থাকতে পারে।
গরম আবহাওয়াতে, শরীর অনেক দ্রুত ডিহাইড্রেট হওয়ার প্রবণতা রাখে। ফলস্বরূপ, খাওয়ার পানির পরিমাণ বাড়াতে হবে। কেভাস আপনার তৃষ্ণা নিবারণের জন্য একটি দুর্দান্ত সমাধান হতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য kvass এর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির প্রশ্নটির জন্য এই পানীয় সম্পর্কে সমস্ত কল্পকাহিনীকে দূর করার জন্য বিশদ বিবেচনা প্রয়োজন।
গর্ভবতী মহিলার স্বাস্থ্যের জন্য কি কেভাস বিপজ্জনক?
একটি মতামত আছে যে, অ্যালকোহলের পরিমাণের কারণে, কেভাস মা নিজে এবং শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ উভয়েরই ক্ষতি করতে পারে। এটি থেকে দূরে। কেভাসে অ্যালকোহলের পরিমাণ এতটাই ন্যূনতম যে এটি কোনওভাবেই শরীরের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে না। বিপরীতে, এর উপকারী গুণাবলী এবং সক্রিয় জীবাণুগুলির সাহায্যে, এই পানীয়টি তৃষ্ণার্তকে দ্রুত তিলিয়ে তুলবে এবং ভিটামিনের সাহায্যে কোনও মহিলার শরীরকে পূর্ণ করবে।
তবে, ক্রয়েড কেভাসে থাকা নির্দিষ্ট রঙগুলি কেবল অস্বাস্থ্যকর নয়, ক্ষতিকারকও হতে পারে। অতএব, গর্ভাবস্থাকালীন, আপনার উচিত স্টোর থেকে কেভাস ছেড়ে এবং ঘরে তৈরি কেভাসকে অগ্রাধিকার দেওয়া। উদাহরণস্বরূপ, এটি হোমমেড কেভাস যা ভিটামিন বি দিয়ে শরীরকে সমৃদ্ধ করবে, যা প্রত্যাশিত মায়ের স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করবে। এছাড়াও, একটি তাজা পানীয়তে থাকা বিভিন্ন অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং হজম প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করবে।
কেভাস সেবন করে কি ওজন বাড়ানো সম্ভব?
নিম্নমানের পানীয় পান করা এড়াতে, তারা কেবল এটি বাড়িতে বসে পান করে বা বিশ্বস্ত দোকানে এটি কিনে buy আপনি যদি বাড়িতে কেভাস তৈরি করেন তবে আপনাকে খামির যুক্ত করতে হবে, যা প্রথম নজরে ওজন বাড়ার ঝুঁকির ভিত্তি। কেভাসের মতো পানীয় সত্যিই ক্ষুধা উন্নত করতে সহায়তা করে তবে এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্যও একটি ভাল প্রতিকার এবং এতে ন্যূনতম ক্যালোরি রয়েছে। অতএব, আপনি যদি পরিমিতভাবে kvass পান করেন তবে আপনার ওজন বাড়ার সম্ভাবনা নেই।
কেভাস পান করা কখন বিপজ্জনক?
যাদের প্রথমদিকে ভ্রূণ বা অসম্পূর্ণতা নিয়ে সমস্যা রয়েছে তাদের কেভিএস পান করার ধারণাটি ত্যাগ করা উচিত। যদি এই পানীয়ের উপাদানগুলির মধ্যে কোনও একটিতে অসহিষ্ণুতা থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। অন্যান্য সমস্ত ক্ষেত্রে, কোন তীব্র contraindication আছে।
Kvass বাড়িতে তৈরি করা খুব সহজ। কুকবুক এবং ইন্টারনেটে প্রচুর সংখ্যক দুর্দান্ত রেসিপি রয়েছে। দোকানে, আপনি উচ্চ মানের সমস্ত প্রয়োজনীয় উপাদান কিনতে পারেন এবং ফলস্বরূপ পানীয়টির কার্যকারিতা সম্পর্কে নিশ্চিত হন। স্বাস্থ্যের জন্য কেভাস পান করুন এবং এর শীতল প্রভাবটি উপভোগ করুন।
