ছয় মাস বয়সে আপনি নিজের পেটে ঘুমোতে পারেন। ভঙ্গিটি আপনাকে কলিক দিয়ে সমস্যাটি সমাধান করতে দেয়, মেরুদণ্ড এবং জয়েন্টগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বাচ্চাকে নিরাপদে ঘুমিয়ে রাখতে পিতামাতার কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে হবে।
গত কয়েক দশক ধরে হঠাৎ শিশুমৃত্যু সিন্ড্রোমের বিষয়টি সংবাদমাধ্যমে উঠে এসেছে। কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে এটি প্রায়শই শিশুদের মধ্যে ঘটে থাকে যারা ভ্রূণের অবস্থাতে ঘুমায়। ভীত যুবা বাবা-মায়েদের সর্বদা একটি প্রশ্ন থাকে - কোনও শিশুর পক্ষে তার পেটে ঘুমানো কি সম্ভব? তবে সিন্ড্রোমের বিষয়টি কেবল তিন মাস বয়স পর্যন্ত প্রাসঙ্গিক। সমস্যার পূর্বশর্তগুলি এখনও পুরোপুরি সনাক্ত করা যায়নি।
আপনার পেটে ঘুমানোর উপকারিতা
ছয় মাস বয়সে, শিশুরা ইতিমধ্যে স্বতন্ত্রভাবে জীবন যাপনের সময় যে অবস্থানে ছিল সে স্বপ্নে অনুশীলন করতে শিখছে। বেশিরভাগ বাচ্চা পেটে ঘুমিয়ে পড়ে শান্ত হয়। এই অবস্থানটি আপনাকে দীর্ঘায়িত কলিক দূর করতে দেয়, যেহেতু চাপের মধ্যে থাকে এবং তাপের সংস্পর্শের ফলে, গ্যাসগুলি কোনও সমস্যা ছাড়াই অন্ত্রগুলি ছেড়ে দেয়।
সুবিধাগুলি অতিরিক্ত কারণগুলির সাথেও যুক্ত:
- ঘুমের সময়, বাচ্চা গাধা উত্থাপন করে, পা দু'পাশে ছড়িয়ে দেয়, যা ডিসপ্ল্যাসিয়ার একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ।
- শিশুর বাহু গদিতে থাকে, সে কম প্রায়ই কাঁপতে থাকে, তাই ঘুম আরও দৃ becomes় হয়।
- মাথার খুলির হাড়গুলির বিকৃতি হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পেয়েছে, তবে এই অবস্থানে, আপনার এখনও নিশ্চিত হওয়া উচিত যে মাথাটি বিভিন্ন দিকে দেখায়।
- এই অবস্থানে, মাথা শরীরের তুলনায় কিছুটা কম থাকে, তাই রক্ত মস্তিষ্কে আরও ভাল প্রবাহিত হয়, এতে অক্সিজেন নিয়ে আসে।
চিকিৎসকদের মতামত
নবজাতক শিশুরা কেবল তাদের পিতামাতার তত্ত্বাবধানে পেটে ঘুমোতে পারে, যেহেতু তাদের নিজের বমি বমি বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। ইন্টারনেটে, আপনি মতামতটি খুঁজে পেতে পারেন যে ভ্রূণ যখন অবস্থানে থাকে তখন বুকটি সংকুচিত হয়। তবে বিজ্ঞানীরা বারবার প্রমাণ করেছেন যে পোজ নিজেই শিশুর কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে কোনও বিপদ ডেকে আনে না।
শিশু যদি বালিশে ঘুমাচ্ছে তবে আপনি আপনার পেটে ঘুমাতে পারবেন না। জীবনের প্রথম বছরে, তার মোটেই প্রয়োজন হয় না। প্রবণ অবস্থানে, বাচ্চা এটিতে তার নাক কবর দিতে পারে এবং শ্বাসরোধ করতে পারে। 6 মাসের মধ্যে, কোনও শ্বাস-প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করলে সমস্ত শিশু স্বপ্নে মাথা ঘুরিয়ে দিতে পারে না।
গদি অবশ্যই দৃ be় হতে হবে। একদিকে, এটি সন্তানের মেরুদণ্ডের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছে, অন্যদিকে, এটি বালিশের মতোই বিপদটি এড়িয়ে চলে। আরেকটি কারণ হ'ল ঘরে একটি নির্দিষ্ট বায়ু তাপমাত্রা বজায় রাখার ক্ষমতা। ঘরটি শুকনো এবং গরম থাকলে স্পাউটের শ্লেষ্মা শুকিয়ে যায় এবং ক্রাস্টে পরিণত হয়। তারা নিখরচায় শ্বাসকষ্টে হস্তক্ষেপ করে, যা অস্থির ঘুম, ছোট শ্বাস ধারণ করতে পারে।
