ফল ভাল, এবং পিতামাতারা তাদের সন্তানের পক্ষে যথাসম্ভব ভাল চান। তবে এটি মনে রাখা উচিত যে ক্রামসের শরীর এ জাতীয় পরিপূরক খাবারের জন্য প্রস্তুত নাও হতে পারে, তাই ফলগুলির প্রতি শিশুর প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা এবং শিশু বিশেষজ্ঞের কিছু প্রস্তাবনা অনুসরণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
বাচ্চাদের পরিপূরক খাবার কীভাবে প্রবর্তন করা যায়
যে কোনও পরিপূরক খাবারগুলি একবারে এক ধরণের পণ্য প্রবর্তন করা উচিত, এবং কমপক্ষে দুই সপ্তাহের পার্থক্য সহ, যাতে শিশুর হজম ব্যবস্থা পুষ্টির পরিবর্তনে অভ্যস্ত হয়ে যায়। পিরিয়ড চলাকালীন নতুন খাবারগুলি এড়ানো উচিত, উদাহরণস্বরূপ, অন্ত্র, সর্দি, যে কোনও স্ট্রেসের সমস্যা রয়েছে। শিশুর স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনায় নেওয়া জরুরী এবং প্রথম পরিপূরক খাবার দেওয়ার আগে শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া ভাল। সাধারণ সুপারিশটি হ'ল প্রথমে উদ্ভিজ্জ পিউরি প্রবর্তন করা উচিত, কিছুক্ষণ পরে আপনি সিরিয়াল এবং ফলগুলি যুক্ত করতে পারেন - শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে আলাদা হয় এবং আপেলসস দিয়ে শুরু করা ভাল।
এটি মনে রাখবেন যে অনেক খাবার একটি শিশুতে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, অতএব, সুরক্ষার কারণে, আপনার সর্বদা একটি সম্পূর্ণ ফল দেওয়ার আগে স্বাদ নিতে এবং প্রতিক্রিয়া দেখতে একটি ছোট কামড় দেওয়া উচিত। প্রথমবারের জন্য, আপনার বাচ্চাদের বড় অংশ দেওয়ার প্রয়োজন নেই, এমনকি যদি কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নাও রয়েছে - এটি জানা যায় না যে এই জাতীয় উদ্ভাবনে শিশুর হজম ব্যবস্থা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে। শিশুকে প্রতিক্রিয়া জানাতে সময় দেওয়ার এবং সকালে দুধ / সূত্রের সাথে প্রধান খাওয়ানোর পরে, ফলগুলি খাদ্যের সম্পূর্ণ বিকল্প নয় বলে এটি করা ভাল। 6 মাসের জন্য প্রস্তাবিত ডোজটি প্রায় 50 গ্রাম পণ্য (রেডিমেড পুরি)।
আমি কি 9 মাস বয়সে বাচ্চাকে কিউই দিতে পারি?
কিউই একটি স্বাস্থ্যকর ফল। এটি ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, জৈব অ্যাসিড, ফাইবার এবং অন্যান্য অনেক উপকারী মাইক্রো এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের অন্যতম ধনী উত্স, যদিও এটিতে চিনির পরিমাণ কম থাকে। কিউইর নিয়মিত সেবন করিয়েও কার্ডিওভাসকুলার এবং পাচনতন্ত্র সহ অনেকগুলি দেহ ব্যবস্থার কার্যকারিতা উন্নত করে। তবে, মনে রাখবেন যে এটি একটি বহিরাগত ফল, সুতরাং এটির প্রতিক্রিয়াগুলি অনির্দেশ্য হতে পারে, বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে in শিশু বিশেষজ্ঞরা 6 মাস অবধি কোনও ফলের খাবার প্রবর্তনের পরামর্শ দিচ্ছেন না এবং কিউই সহ আপনার আরও দীর্ঘ অপেক্ষা করা উচিত - 12 মাস পর্যন্ত। 2003 সালে, সমীক্ষা চালানো হয়েছিল, ফলাফল অনুসারে 5 বছরের কম বয়সী তিন সন্তানের মধ্যে দু'জনের অবস্থা কিউইর নমুনার পরে আরও খারাপ হয়েছিল, তাই শিশু বিশেষজ্ঞরা এই ফলটিকে অ্যালার্জেনিক বলে মনে করেন।
তবে এটি একটি স্বতন্ত্র প্রক্রিয়া, যদি আপনি অল্প পরিমাণ দেন তবে অ্যালার্জির অভাবে আপনি কিউইতে অল্প পরিমাণে ফলের পিউরির অন্যতম উপাদান হিসাবে মিশ্রিত করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, কলা, আপেল এবং অন্যান্য আরও পরিচিত ফল। এবং অবশ্যই, কোনও পরিপূরক খাবারের মতো শিশুর প্রতিক্রিয়া, বিশেষত এই জাতীয় একটি বিদেশী পণ্যের প্রতি মনোযোগী হন।
