কোন যৌন ক্ষুধাটি আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয় এবং কোনটি প্যাথলজি, তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে The কেউ এটি প্রায়শই চান, তবে কেউ মাসে একবারে যথেষ্ট সন্তুষ্ট হন। এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে সহবাসের কাঙ্ক্ষিত ফ্রিকোয়েন্সি মেজাজ এবং স্বাস্থ্যের উপর অনেক বেশি নির্ভর করে।
সেখানে কতটা সেক্স করা উচিত
আপনার যৌন চাহিদা স্বাভাবিক কিনা তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করার সময় প্রথমে শিখতে হবে প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা। কারও পক্ষে দিনে কয়েকবার প্রয়োজন হয়, আবার কারও কাছে সপ্তাহে অনেকবার প্রয়োজন হয়। এছাড়াও, এই পরামিতি পরিবর্তন হয়। আপনার জন্য আদর্শটি ব্যক্তিগতভাবে যৌনতার পরিমাণ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে আরামদায়ক। আপনি যখন স্বাস্থ্যকর এবং চাপের প্রভাবে নন এমন সময়ে এটি চিহ্নিত করা ভাল। যাইহোক, প্রেমে পড়া বা একটি সম্পর্ক শুরু করা, যখন উভয় অংশীদারের যৌন ক্ষুধা বৃদ্ধি পায়, তখনও তাকে এক ধরণের চাপ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
তবুও, আপনি কতবার যৌন মিলনের প্রয়োজন তা সম্পর্কে বিভিন্ন উত্স কর্তৃপক্ষ এই জ্বলন্ত প্রশ্নের কর্তৃত্ববাদী উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করছে। উদাহরণস্বরূপ, তালমুদ - মুসলমানদের পবিত্র গ্রন্থ - দাবি করেছে যে সপ্তাহে দু'বারই যথেষ্ট। সেক্সোলজিস্টদের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এর সাথে একমত। অন্য একটি অংশ এটি স্বাভাবিক বলে মনে করে - সপ্তাহে 5 বার।
এটি যেভাবেই হোক না কেন, দক্ষ ডাক্তাররা বলছেন যে পুরুষরা তাদের সঙ্গীর প্রতি তাদের ক্ষমতাটি প্রদর্শন করতে এবং প্রতি রাতে বেশ কয়েকটি যৌন ক্রিয়াকলাপ দেখাতে চায়, তারা শরীর এবং অতিরিক্ত কাজ পরিধান করবেন না। অতিরিক্ত কাজ করার ঝুঁকি রয়েছে এবং এই অবস্থায় মানসিক এবং শারীরিক উভয় ক্ষমতাই অবনতি হয়। যতক্ষণ সহবাসটি বীর্যপাতের সাথে শেষ হয় ততক্ষণ এটিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। তবে যদি কোনও বীজ না থাকে, তবে এর অর্থ হ'ল আপনি এটিকে ছাড়িয়ে গেছেন, এবং যদি এটি স্বাভাবিকের চেয়ে কম হয় তবে এটিও বিশদ দেওয়ার সময়টি ইঙ্গিত দেয়। এদিকে, যৌনতা সম্পর্কে অত্যধিক বিরক্তি বা অতিরিক্ত আবেগ উভয়ই শরীরের পক্ষে উপকারী।
অতিরিক্ত কারণ
বয়সের সাথে সাথে মানুষের মধ্যে বিপরীত লিঙ্গের প্রতি যৌন আকর্ষণের মাত্রা পরিবর্তন হয়। পরিপক্কতার কাছের কারও পক্ষে এই প্রক্রিয়াটি খুব লক্ষণীয়, অন্যদের ক্ষেত্রে যৌবনের সময়ের সাথে কার্যত কোনও পার্থক্য নেই।
গবেষণার মাধ্যমে এটিও নিশ্চিত হয়ে গেছে যে দক্ষিণের দেশের লোকেরা উত্তরের দেশগুলির তুলনায় উত্তপ্ত মেজাজী এবং তাদের প্রায়শই যৌনতার প্রয়োজন হয়।
এত দিন আগে মনোবিজ্ঞানীরা আরও একটি আকর্ষণীয় বিষয় খুঁজে পেয়েছিলেন। দেখা যাচ্ছে যে ক্যারিয়ার, ব্যবসা, সৃজনশীলতা বা অন্য কোনও কিছু সম্পর্কে উত্সাহী আধুনিক লোকেরা যৌনতার প্রয়োজন যাদের চেয়ে বেশি গুরুত্ব সহকারে কোনও কিছুতে জড়িত না। এই প্রক্রিয়াটিকে পরমানন্দও বলা হয়, যখন যৌন শক্তি রূপান্তরিত হয় এবং অন্য চ্যানেলের মাধ্যমে প্রকাশিত হয়।
যৌন বিশেষজ্ঞরা রিপোর্ট করেছেন যে নিয়মিত যৌনজীবন মানুষের স্বাস্থ্যের উপর খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তবে যুক্ত করুন কেবলমাত্র যদি আপনি আপনার প্রিয়জনের সাথে যৌন মিলন করেন।
