প্রিয়জনের মৃত্যুর সাথে কীভাবে পদক্ষেপ নেবেন

প্রিয়জনের জীবন ত্যাগ করা প্রচুর মানসিক যন্ত্রণা নিয়ে আসে, হতাশায় ডুবে যায়। মন যা ঘটেছে তার সত্যতা মানতে অস্বীকার করে, সান্ত্বনার শব্দগুলি প্রায়শই কার্যকর প্রভাব ফেলে না। যাইহোক, পরিস্থিতির গুরুতরতা থাকা সত্ত্বেও, এটি চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন।

প্রিয়জনের মৃত্যু: এটি কীভাবে বুঝতে এবং গ্রহণ করা যায়

নম্রতা মানে যা ঘটেছিল তা গ্রহণ করা। যা ঘটেছে তা অস্বীকার করা বন্ধ করুন, আপনি পুরো বিশ্বের সাথে রাগ করবেন না। এই চিন্তা করুন যে পৃথিবীতে প্রতিদিন হাজার হাজার মানুষ মারা যায়, এ থেকে কোনও দূরে সরে যায় না, মৃত্যু হ'ল যে কোনও জীবের জীবনের স্বাভাবিক পরিণতি।

প্রিয়জনের মৃত্যুর পরে একজন ব্যক্তির অনেক প্রশ্ন থাকে: মৃত্যু কে আবিষ্কার করেছে? এটি কিসের জন্যে? আমার আত্মীয় মারা গেল কেন? এই সমস্ত প্রশ্নগুলি বাকবিতণ্ডিত, লোকেরা তাদের সমগ্র বিশ্বের অস্তিত্ব জুড়ে বারবার জিজ্ঞাসা করে। আপনি যদি বিশ্বাসী হন তবে বাইবেল পড়ে আপনি তাদের অনেকের উত্তর পেতে পারেন।

একজন সাধারণ ব্যক্তির পক্ষে মৃত্যুর সারাংশ, এর অর্থ বোঝা খুব কঠিন। যখন তিনি জন্মগ্রহণ করেন, তিনি জানেন যে খুব তাড়াতাড়ি বা পরে তিনি অবশ্যই মারা যাবেন, তবে বেশিরভাগ লোকেরা এটি সম্পর্কে চিন্তা না করার চেষ্টা করেন। আপনার প্রিয়জনের কারও জন্য ভোগান্তি ভেবে দেখুন যে একশ বছরে পৃথিবীতে কেউ বাস করবে না, এক বিলিয়নেরও বেশি লোক মারা যাবে। আপনি এই চিন্তায় খুব বেশি সান্ত্বনা নাও পেতে পারেন, তবে এখনও মনে রাখবেন যে কেউ চিরন্তন নয়।

এই সত্যটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে মহাবিশ্বটি মানুষের কাছে মনে হয় তার চেয়ে অনেক জটিল much আপনার বিশ্বাসের উপর নির্ভর করে আধ্যাত্মিক অভিজ্ঞতার জন্য, অন্য জগতে, অন্য একটি রাজ্য ইত্যাদির জন্য পরিবর্তনের জন্য - মৃত্যুর কোনও কিছুর জন্য প্রয়োজন এবং এটি জীবনের সাথে নিবিড়ভাবে যুক্ত একটি লিঙ্ক।

ক্ষতির ব্যথা কীভাবে সামলাবেন?

মৃত ব্যক্তির প্রতি আপনার হৃদয় ভালবাসায় রাখুন, তাই আপনি সর্বদা তাকে স্মরণ করবেন। ক্ষতির পরে প্রথমবারের জন্য এটি আপনার পক্ষে খুব কঠিন হবে তবে ব্যথাটি ধীরে ধীরে নিস্তেজ হয়ে যাবে।

কিছু ব্যবসায়ের দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন, নিজেকে এবং আপনার দুঃখে বিচ্ছিন্ন হয়ে উঠবেন না। মনে রাখবেন যে আপনি এতে একা নন, প্রতিদিন লোকেরা বিভিন্ন কারণে তাদের প্রিয়জনকে হারিয়ে ফেলেন: যারা অসুস্থতার কারণে বা দুর্ঘটনার ফলে মারা গিয়েছিলেন, যারা সামরিক দ্বন্দ্বের সময় মারা গিয়েছিলেন, যারা অপরাধীদের শিকার হয়েছিলেন যে আত্মহত্যা করেছে ইত্যাদি।

পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে একত্রিত হোন, একসাথে আপনার ক্ষতির যন্ত্রণাটি অর্জন করা সহজ হবে। একে অপরকে সমর্থন করুন, আপনার বাড়িতে ইতিবাচক আবেগের জায়গা রয়েছে তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন। যদি আপনি Godশ্বরের প্রতি বিশ্বাসী হন, গির্জার উপস্থিত হন, মৃত ব্যক্তির আত্মার জন্য প্রার্থনা করুন, প্রয়োজনীয় অনুষ্ঠানগুলি - স্মৃতিসৌধের পরিষেবাগুলি, বিশ্রামের জন্য ম্যাগপিস ইত্যাদি অর্ডার করুন

নতুন শখ, শখ - একটি বিদেশী ভাষা শিখুন, গাড়ি চালানো শিখুন Find এক কথায়, বেঁচে থাকুন, প্রিয়জনদের স্মরণ করুন যারা আপনাকে উষ্ণতায় ফেলেছে।