একটি সন্তানের জন্ম একটি আশ্চর্যজনক এবং দীর্ঘ প্রতীক্ষিত প্রক্রিয়া। দেখে মনে হয়েছিল যে কেবল গতকালই আপনি আপনার হাতে একটি ইতিবাচক পরীক্ষা করেছিলেন এবং কীভাবে আপনার স্বামীকে গর্ভাবস্থার বিষয়ে বলতে হয় তা জানতেন না … খুব শীঘ্রই আপনার পরিবারে একটি কমনীয় ছোট্ট মানুষ উপস্থিত হবে। এমন একজন ব্যক্তি যা আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে উঠবে।
এই 9 মাসের মধ্যে আপনি শতবার কল্পনা করে দেখেছেন যে সন্তানের জন্ম কীভাবে চলছে, এবং আপনার কীভাবে চলবে … কীভাবে একজন ভাল মা হবেন, কীভাবে সন্তানের জন্মের সময় সঠিকভাবে আচরণ করা যায় এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে এক ডজনেরও বেশি বই শেল্ফটিতে প্রকাশিত হয়েছে, অনেক বেশি. আপনি জানেন, সম্ভবত এখন আমি আপনাকে বিরক্ত করব। বা হতে পারে তদ্বিপরীত - আমি দয়া করে। প্রসবের সময়, আপনি এই বইগুলির একটি লাইন মনে রাখবেন না! সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি কেবল একটি জিনিস মনে রাখা।
শিশুর কথা ভাবি
প্রতিটি জন্ম একটি অনন্য প্রক্রিয়া। উদাহরণস্বরূপ, যদি দেশে আপনার প্রতিবেশী 8 ঘন্টা শ্রমের জন্য ভোগেন, তবে এটি এমন সত্য নয় যে আপনি এই জাতীয় "সুখ" পাবেন। এটি সম্ভবত আপনার শিশুটি সত্যিই মাকে দেখতে চায় এবং প্রতিবেশীর ছদ্মবেশী গল্পগুলির চেয়ে সবকিছু খুব দ্রুত ঘটতে পারে well অতএব, কিছু ভাববেন না। এবং নিজেকে আগে থেকে স্ক্রু করবেন না। প্রতিটি জীব পৃথক পৃথক এবং এমনকি চিকিত্সকরা শ্রমটি কত দিন লাগবে তা আগাম পূর্বাভাস দিতে পারে না। ইতিবাচক টিউন করুন।
সংকোচনের সময়, চিৎকার বা শক্তি অপচয় করার চেষ্টা করবেন না। তারা এখনও আপনার জন্য দরকারী হবে। সর্বোপরি, সবচেয়ে কঠিন এগিয়ে। এবং আপনি নিজেই সন্তানের জন্ম দিতে সক্ষম হন। এটি সিজারিয়ান বিভাগের চেয়ে ভাল, তাই না?
বাচ্চা হওয়া দুর্দান্ত! এই মুহুর্তে আপনার কেবল একটি ভাবনা আছে - "আমি শীঘ্রই আমার বাচ্চাকে দেখতে পাব।"
নিজের জন্মদিনে নিজেকে ভুলে যান। আপনার মাথা থেকে সমস্ত "তেলাপোকা" মুছুন। বাহ্যিক চিন্তায় আপনি যত কম শক্তি এবং স্নায়ু ব্যয় করবেন তত দ্রুত আপনার ছোট ধন জন্মগ্রহণ করবে। কেবল তাঁরই কথা ভাবেন। তাঁর জীবন এখন আপনার উপর নির্ভর করে। এবং আপনি প্রথম মিনিট থেকে এটি উপভোগযোগ্য করতে সক্ষম।
