একটি সন্তানের আগমনের সাথে সাথে একজন মহিলার জীবন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয় - অফিসে অফিসের ঝামেলার পরিবর্তে, একটি নবীন মায়ের দিনটি পরিবারের নতুন সদস্য সম্পর্কে উদ্বেগের সাথে পূর্ণ হয়। কখনও কখনও এটি একটি নতুন জীবন অভ্যাস অভ্যাস হয়ে উঠতে দীর্ঘ সময় নেয়। তবে শীঘ্রই বা পরে কাজ ফিরে আসার সময়। একই সময়ে, বেশিরভাগ মহিলা অসুবিধার মুখোমুখি হন, কারণ তাদের অনুপস্থিতির সময় দলের প্রায়শই পরিবর্তন হয়, সর্বশেষতম প্রযুক্তি এবং নিয়ম চালু হয়। চাপ এড়ানোর জন্য এবং সহজেই পুরানো কাজটি পুনরায় আয়ত্ত করতে আপনার আগেই ফেরতের জন্য প্রস্তুত করতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি কর্মস্থলে থাকাকালীন শিশু কোথায় এবং কার সাথে থাকবে তা আগেই সিদ্ধান্ত নিন। আপনি তাকে তার নানীর কাছে রেখে যেতে পারেন, আয়া ভাড়া নিতে পারেন, কিন্ডারগার্টেনে (পাবলিক, প্রাইভেট, হোম) প্রেরণ করতে পারেন - এটি আপনার উপর নির্ভর করে। যদি আপনি আপনার সন্তানের জন্য আয়া ভাড়া নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবে তাকে সন্ধান করার জন্য আপনার সর্বশেষ হওয়া উচিত নয়, কারণ এই ব্যক্তি আপনাকে প্রতিস্থাপন করবে, আপনার সন্তানের যত্ন নেবে ইত্যাদি will আপনি যদি একটি কিন্ডারগার্টেনে কোনও শিশুকে প্রেরণ করতে চান তবে আপনাকে এই প্রতিষ্ঠানে ভর্তির শর্তগুলি খুঁজে বের করতে হবে, পাশাপাশি শিশুর চিকিত্সা পরীক্ষাও করা উচিত। সম্ভবত আপনার সন্তানের সাথে বেশ কয়েকদিন ধরে কিন্ডারগার্টেনে যাওয়া বা বেশ কয়েক ঘন্টা তাকে রেখে দেওয়ার মতো, যাতে সে নতুন পরিবেশে, নতুন লোকের কাছে অভ্যস্ত হয়ে উঠতে পারে। বাচ্চা যদি দাদীর সাথে থাকে, তবে এটিও আগে থেকেই আলোচনা করা দরকার। এছাড়াও, এখন মা কাজ করবেন এই সত্যের জন্য বাচ্চাকে নিজেই প্রস্তুত করুন এবং তিনি অন্য লোকের সাথে সময় কাটাবেন।
ধাপ ২
আপনার কোম্পানির পরিচালনা সম্পর্কে আপনার অগ্রিম কাজ করার ইচ্ছা সম্পর্কে অবহিত করতে হবে - প্রত্যাশিত প্রস্থানের প্রায় এক মাস আগে। বিশেষত যদি আপনি পিতামাতার ছুটির চেয়ে 3 বছরের পুরানো শেষের চেয়ে আগে চলে যেতে চান। এই ক্ষেত্রে, আপনার কর্মসংস্থানের জন্য উপযুক্ত আবেদন লিখতে হবে। আপনার পূর্বের বা নতুন অবস্থানে যাওয়ার স্পেসিফিকেশনগুলি আলোচনা করতে আপনি ব্যক্তিগতভাবে আপনার বসের সাথে দেখা করতে পারেন। পরিচালনা আবার দেখান যে আপনি আবার বাইরে গিয়ে সক্রিয় জীবনযাত্রায় ফিরে আসতে খুশি।
ধাপ 3
কাজের সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যখন প্রসূতি ছুটিতে ছিলেন, দলের অংশ হিসাবে সম্ভবত অনেক কিছুই বদলেছে। কাজের সংগঠনে নতুন কী, আপনার কোন সাহিত্যের পড়া উচিত তা সন্ধান করুন যাতে আপনি যখন কাজ করতে যান তখন আপনি দলের সাথে বজায় রাখুন এবং যা ঘটছে সে সম্পর্কে সর্বদা সচেতন হন।
পদক্ষেপ 4
আপনার নতুন জীবনযাত্রার জন্য আগাম প্রস্তুতি নিন। আগে উঠার চেষ্টা করুন, যেন আপনাকে কাজে যেতে হয়, নিজেকে প্রস্তুত হতে আপনাকে কতটা সময় লাগে সেদিকে মনোযোগ দিন এবং আপনার বাচ্চা এবং পরিবারের বাকি সমস্ত কিছুর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু প্রস্তুত করুন। দিনের বেলা অনেকক্ষণ দূরে থাকুন, এমন সময়ে ফিরে আসুন যাতে আপনি কাজের পরে ফিরে আসবেন। কাজ করার আগে কোনটি করা ভাল এবং তার পরে কী তা নির্ধারণ করা আপনার পক্ষে সহজ করে তুলবে।
