গর্ভবতী মায়েদেরও বিমানে ভ্রমণ করতে হয়। এটি গর্ভাবস্থার আগে পরিকল্পনা করা কাজের বা দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ছুটির কারণে হতে পারে, যা আপনি বাতিল করতে চান না।
কোনও ট্রিপে যাওয়ার আগে, আপনাকে প্রথমে কীভাবে ফ্লাইটটি পুনরায় নির্ধারণ করতে হবে তা চিন্তা করতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে, অনেকে বাতাসে বেশ ভাল এবং কোনও জটিলতা বা অস্বস্তি ছাড়াই সহ্য করে। তবুও, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন, কারণ যদি গর্ভপাতের হুমকি থাকে তবে বিমানের চাপে পরিবর্তনগুলি অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি ঘটাতে পারে যা শিশু এবং মা নিজেই উভয়ের জন্য হুমকিস্বরূপ হতে পারে। এমনকি গর্ভাবস্থা ঠিকঠাক চলতে থাকলেও, আপনাকে বিবেচনা করা উচিত যে ফ্লাইটটি চাপমুক্ত হয়ে উঠবে, কারণ ভয় এবং মানসিক চাপ অকাল জন্মের কারণ হতে পারে।
যদি বিমানটি ছেড়ে না দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তবে পথে সর্বোচ্চ আরাম নিশ্চিত করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনাকে এমন জায়গা চয়ন করতে হবে যেখানে এটি প্রশস্ত হবে - একটি নিয়ম হিসাবে, জরুরি অবস্থা থেকে বের হওয়ার সময় এটি প্রথম সারি বা আসন। আপনার যদি অর্থ থাকে তবে ব্যবসায়ী শ্রেণিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল। দয়া করে নোট করুন যে বিমানের লেজের সিটগুলি বেছে নেওয়ার সময় আপনি আরও অশান্তি বোধ করবেন যা ভ্রূণ এবং আপনার মঙ্গলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। উড়ানের সময়, আরও সরানোর চেষ্টা করুন - সম্ভব হলে উঠুন, চেয়ারে নিজের অবস্থান পরিবর্তন করুন। ফোলা এড়ানোর জন্য, আপনি বিশেষ আঁটসাঁট পোশাক ব্যবহার করতে পারেন।
উড়ানের সময়, শীতাতপনিয়ন্ত্রণ এবং বায়ুচলাচল ব্যবস্থা নিয়মিতভাবে বিমানটিতে চলমান থাকে, যা অনুনাসিক শ্লেষ্মা শুষ্কতা এবং প্রবাহিত নাকের চেহারা এবং অপ্রীতিকর গলা দেখা দেয়। এড়াতে ফোলাভাবের আশঙ্কা ছাড়িয়ে বেশি করে পানি পান করুন।
টিকিট কেনার আগে দয়া করে আপনার বিমান সংস্থার নীতিগুলি পরীক্ষা করুন, কারণ কিছু বিমান সংস্থা বিমানবন্দরে 36 সপ্তাহের বেশি গর্ভবতী মহিলাদের গ্রহণ করে না। 30 থেকে 36 সপ্তাহের জন্য, কোনও ডাক্তারের কাছ থেকে একটি শংসাপত্রের প্রয়োজন হতে পারে, পাশাপাশি একটি ওয়ারেন্টি বিবৃতিতে স্বাক্ষর করতে হবে যাতে এও বলা হয় যে বিমানের নয়, বিমানের ফলাফলের জন্য আপনি দায়ী।
ফ্লাইটের সময় যদি কিছু ভুল হয়ে যায় তবে তাড়াতাড়ি ফ্লাইট অ্যাটেন্ডেন্টকে জানান। প্রয়োজনে আগত বিমানবন্দরে আপনাকে একটি অ্যাম্বুলেন্স দেখা করবে।
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল ফ্লাইটটিতে ইতিবাচকভাবে টিউন করা এবং তারপরে বিমানের সময়টি নজরে না রেখে উড়ে যাবে, এবং ট্রিপ থেকে আপনি আনন্দদায়ক আবেগ পাবেন।
